空明Sky

2024-05-01 17:10来自 iPhone 14 Pro Max

【 劳动节 】 释放我们的天性 破除条条框框，勇敢的去创造 不强求，尽情去丰富自己的体验 顺势而为。 [太阳][太阳][太阳] #五一劳动节# http://t.cn/A6TFjHhI ​

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2026-05-04 19:04来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室｜新净拍师 】 限时活动： 100元 / 1小时 活动截止：2026年5月31日 [心][心][心] #杭州##健康##拍打# ​

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2026-04-19 19:26来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜那个“知” 】 拍了4张空明卡，现在第5张正在进行中……拍空明、净拍，是我人生中最值得去做的一件事。 今天的感觉有些不一样。我仿佛分成了两半：一半留在身体里，清晰地感受着每一次拍打带来的震动、酸胀、释放；一半浮在上方，静静地看着这一切发生。就像一个“知”，在观察着身体、情绪 ​

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2026-04-04 18:44来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜拍通·照见 】 拍完空明，个案说：“拍通了的感觉，真舒服！遇见空明和净拍，真是一场美好的缘分。” 拍完一张空明卡后，变化一点点浮现—— 觉知力、身体敏感度、体感明显提升：以前对身体的感觉很迟钝，现在能清晰感知到能量在体内的流动，哪里紧绷、哪里淤堵，一觉察就知道。有时甚至能 ​

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2026-03-29 13:15来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜你真的缺钱嘛 】 之前做大型医疗设备的时候，收入非常可观。但这几年行情不好，三年了，一直在找项目、谈合作，可一个都没落地。渐渐地，人变得灰心、颓废，总觉得自己一事无成。 今年五十了，也不知道该往哪儿走。还有些房贷，虽然名下还有几套房，孩子也已经长大成人，可就是总想再做点什 ​

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2026-03-21 18:16来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州净拍｜流感来了，我有拍打 】 我的小小朋友，又一次和妈妈一起来拍打啦。看着他已经读小学三年级的小小身影，忍不住感叹——真的又长大了好多。 最近班级里又闹流感了，他们班再一次被隔离。说起来，每隔一段时间，流感总能找上他们班。但让人欣慰的是，他一直在坚持拍打，身体底子慢慢稳了下 ​

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2026-03-19 14:14来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜从无序到有序 】 今天的个案是一位男士，记得我刚来杭州时，他便来找我拍空明。一晃快三年过去，这次再见，他依旧是当年那副学霸模样，孜孜不倦地探索、热爱学习。原来的创业公司已步入正轨，如今他又开始尝试新的领域，再度创业。只是这次见他，白发增添不少，人也显得清瘦了些。 回想之前 ​

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2026-03-18 08:52来自 iPhone 14 Pro Max

【 搬家 】 月初在搬家，搬到了一个树木丛生、有院子、有鸟啼、有虫鸣，出门即公园的地方。 之前的地方住了三年，搬家的时候，好好收拾了一番，花了几天时间，把每个角落、厨房的每一面墙都擦的干干净净，这种沉浸式的打扫，都忘记了时间的流逝，只有目之所及之地，不用思考，专注于抹布的走向、灰尘 ​

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2026-03-15 19:25来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜笑起来温暖又明亮 】 个案遇到了一些事情，来找我拍空明。讲诉了这些年的经历，在她的生命中，发生了太多的变故，家庭的变迁、父母的离世、关系的破裂……这些年确实过的很辛苦。 整个人看起来温文尔雅，气质干净，完全不像已经有两个孩子的母亲——大的那个都快十二三岁了。在亲密关系里寻 ​

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2026-03-15 14:12来自 iPhone 14 Pro Max

【 养地 】 之前看了一个视频菌田农法养地，通过在土壤里培养有益菌，来实现土壤改良的模式。 今日，来实操一下[太阳] #杭州##良渚# http://t.cn/AXVe80UO ​

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2026-03-14 14:45来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜我的女儿不再厌学 】 妈妈带着女儿、侄女来拍打。 感慨5年了，为了女儿的事情，东奔西跑，用了各种方法都没太大作用。 今年女儿20岁了，读大二，不厌学，也不用休学了，这一次，女儿彻底好了！压在心里的大石头终于放下了。 女儿之前一直上不了学，每次去学校待不了多久，就哭着想回家， ​

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2026-03-11 11:21来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜从心脏早搏到升职加薪 】 她最初是因为心脏早搏来的。那时候身体一直不舒服，没精力工作，也睡不好觉。来工作室拍了两次，早搏拍好了。从那以后，她就特别信任拍打。 这次调价前，她又囤了一年的净拍卡，还囤过两次空明，每次公益空明也一直都拍。 她做展会工作，每次忙起来都是连轴转、还 ​

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2026-03-10 12:41来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜正在一点点变柔软 】 一位善良、简单、美丽的姑娘，时隔两年，再一次坚定地选择以拍打的方式调理身心。从去年每周两到三次，到如今每周一到两次，每次拍打不少于三小时，这份坚持，早已超越了“调理”本身，成为一种温柔的自我陪伴。 多年前那场交通事故，让她的背部和肩膀遭受了不小的冲击 ​

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2026-03-07 10:16来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜脑中住着两个声音的姑娘 】 小姑娘之前因为情绪崩溃到极致，家里人慌乱之下甚至报了警，只想让警察把她带走。她姑姑一家人一直都在拍打，就推荐她也来试试。 第一次见她时，整个人显得很紧缩，充满防备，总是低着头，不怎么说话。拍打结束后，我们聊了一会儿，她告诉我，脑子里有两个声音在 ​

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2026-01-21 12:18来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜从不安走向觉醒 】 当看到账户余额减少却不知道何时能好转时，那种不确定感和对未来的担忧确实会让人感到恐慌和焦虑。这种情绪是非常真实的，很多人都经历过类似的阶段。 有时会陷入一种矛盾甚至接近失控的状态——理智上清楚不该消费，却被一股欲望或情绪推动着做出行动。内心不禁自问：那 ​

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2026-01-02 13:40来自 iPhone 14 Pro Max

【 在旅行的路上 】 建水这座小县城，到处都是古朴四合院、古路、古井，看起来破破烂烂，但街道真的很干净。正好跨年，这边爆竹、烟花放了一晚上，热闹是真热闹，就是不让人睡觉。 那天开车去建水，路上放着之前结婚时整理的歌曲，想起那时为筹备婚礼，菜品、场地、婚礼仪式等不厌其烦，婚礼每一个环 ​

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2025-12-19 18:38来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜做自己 】 别人的样子适合别人，一定不适合你！ 真正的力量源于内核，而非外壳。 最近个案都跟我聊到，身边的人、亲密的人，他们跟人相处很圆滑，生气了表面上也会笑容满面；她们跟我同龄的、甚至比我小的都已经结婚生子；还有很多比我会赚钱，事业有成……总感觉跟别人都不一样～好似跟这 ​

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2025-12-03 18:53来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州 空明禅拍｜Sky：自己的节奏 】 年底了，个案在工作上的事情变多，业务量也越来越大，自己还怀孕了，有些事情变得拖延，每天精力不够，犯困… 拖延在这里不是懒惰，而是面对多重压力时的心理保护机制。孕育生命本就是一项巨大的创造，而你同时在创造着工作与家庭的双重价值。 在这个特殊的时 ​

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2025-12-03 01:24来自 生日动态

http://t.cn/AXyGKMsU ​

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2025-12-02 18:02来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜意识还在扩散 】 脑袋轻快了，一觉睡到早上九点多才醒～ 更年期潮热症状明显减轻了很多… 拍完到今天，意识还在扩散～ 第一次拍空明，感觉就非常好。 之前脑袋一直跟浆糊一样，懵懵的…这次拍完真是太爽了，感觉里面都被打通了一样，意识不断在扩散，直到早上起来，意识波还在一圈一圈往外 ​

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2025-11-29 20:56来自 iPhone 14 Pro Max

早上去爬山🧗 中午给儿子过生日🎂 下午去拍个案👏 晚饭出去走路🚶‍➡️ 打坐🧘 睡觉💤 一天结束了✔️ 晚安⭐️ #爬山##走路##打坐##健康##养生# http://t.cn/AXLDdFS1 ​

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2025-11-28 15:02来自 iPhone 14 Pro Max

#每日爬山 去山里走走、晒晒太阳、摸摸树🌳 看看会发生什么～ #爬山##杭州#晒太阳##徒步# http://t.cn/AXLmQvB2 ​

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2025-11-24 18:05来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室 】 11月最后一周，净拍工作依旧安排的比较满，净拍师们还在净拍中… 目前还有部分空余时间可约，各位提前预约安排好时间。 冬季把身体养起来[心] #杭州##健康##中医养生##养生# ​

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2025-11-07 10:39来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜你们是送子观音 】 顾客说：上次拍完，回去就怀上了，你们真是送子观音。 这样的案例有很多，有的多年怀不上的，有的做试管也保不住的，有的怀上了总容易掉的，有的精心准备总怀不上的。通过拍打，都怀孕生子，称心如意。 在什么条件下会怀孕，这个必须得知道。在你的子宫内，血液比较畅通 ​

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2025-11-05 11:02来自 iPhone 14 Pro Max

【 怀孕 】 在什么条件下会怀孕，这个必须得知道。 在你的子宫内，血液比较畅通的情况下才能够怀孕。 不孕不育是卵子不合格，卵巢供血不足。拍，是促使你的血液畅通，没有供血不足的现象时，卵泡就特别合格特别健康。男人，精子成活不高，或浓稠，稀释不了，这都是因为受寒受阻造成的，拍拍腹股沟，

【 拍打 | 孕期调理问答 】 问：丁师，很多孕期的妈妈对于是否可以做拍打调理有很多担心，您是否可以讲讲这方面？ 丁师：有些人结婚好多年不怀孕，拍了两个月突然例假不来了，去医院检查发现怀孕了，但这时不敢拍了。可是没发现怀孕之前呢？有拍吧？一直在拍着对不对？要如果这样一直拍下去呢？一直 ​

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2025-11-02 14:42来自 iPhone 14 Pro Max

阳光真是好☀️ 个案多年前发生车祸，左肩膀及后背处总感觉特别麻木～今天把这区域全部砸开，有几处内部呈板结状，还需要好好疏通～ 身体问题积累久了，就要耐心地下功夫去清理… 通则不痛、痛则不通。 [太阳][太阳][太阳] #杭州##健康##中医养生##阳光##疗愈# http://t.cn/AXAaogTz ​

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2025-11-01 08:51来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜我们能带给孩子什么 】 个案给孩子请假来拍空明～ 有段时间没来了，上次拍完，身心感觉都很好。这次带着两个孩子一起来拍，自己也拍下公益空明… 整体状态还不错，母亲堵的地方，孩子们也比较堵，肝区都比较弱。孩子们潜移默化里承接着父母的一切，不管接不接受，都会在身体里、日常的行为 ​

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2025-10-26 18:03来自 iPhone 14 Pro Max

净拍疏散中… 个案拍完说：全身通透，空明真是太厉害了！ 还有种被包容的幸福感～ [心][心][心] #杭州##健康##养生# ​

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2025-10-21 18:21来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜现代化晕眩 】 对容貌焦虑、对年龄焦虑、对婚姻焦虑、对金钱恐惧、对活着的恐惧？这些你们是否正在经历… 个案说我今天快40岁了，年纪已经大了，还没有对象，害怕组建家庭，家里人还一直在催；没有存款，勉强够自己活着；对人生意义、自我价值的迷茫与彷徨，害怕自己活得不太好又无能为力… ​

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2025-10-17 12:17来自 iPhone 14 Pro Max

【空明｜我怀孕了】 曾经害怕生小孩，后来慢慢开始喜欢小孩，而现在，我终于怀孕了。 在上一段婚姻里，我以为对方人不错，便走进了婚姻。可相处的这些年，我没有感受到所谓的滋养，也没有尝过爱情的甜蜜与婚姻的幸福。生活仿佛只剩下按部就班，日复一日像行尸走肉一般。对方不断催促要小孩，甚至提议 ​

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2025-09-05 19:54来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜你想象不到的变化 】 焦虑症、长期便秘、痔疮、肝胆经及后背涨痛、剑突及脾胃部位疼痛，整个人很虚弱，对母亲怨恨、情绪不稳定。 个案找到我，罗列了身体的一系列问题，上述这些问题困扰了她很久，用了很多方法一直都没有很好的解决。第一次见面整个人比较憔悴，没什么精神，说话也没有气力 ​

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2025-08-24 22:33来自 iPhone 14 Pro Max

【 专业拍打师｜十一课程 】 欢迎加入～

【 专业拍打师｜十一课程 】 空明系统十几年来培养的拍打师，很多人已经创业开店，自己拥有一个小小工作室，时间自由，认真用心的经营，可以月入几万元🐮～ 而每个走在这一条自然疗法的大路上的人，都懂得拍打对身心健康的简便和高效，利己利他，因此愈加热爱它！ 十一课程，欢迎你的加入： ​

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2025-08-19 11:18来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜活在天地之间 】 没有“心”，怎么会去用心。 很多人只是有个心脏，虽然流淌着血液，可没有一丝丝温暖的气息。 有位姑娘，她妈妈会上手去她脸上挤痘痘不管她愿不愿意；时不时的喊她直到回应，没回应当面咆哮；她状态不好的时候寻求妈妈帮助，对面永远是发脾气甚至很激烈的责骂；谈论正事的 ​

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2025-08-14 10:19来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜借假修真 】 人世间不干净，太虚伪，都活的太假。总会感觉不自在，无法舒展… 独处时，无法清理负面及外在环境影响，容易躁动及不安，造成背部及肩颈浅表的僵硬和紧绷。 小女人的一面受制，整体能量不是很流畅。委屈、不被看好，没太多关注，来自于从小对于生存的恐惧，表现为肾区疼痛感明 ​

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2025-08-12 13:28来自 iPhone 14 Pro Max

大道无形，生育天地； 大道无情，运行日月； 大道无名，长养万物； 人能常清静，天地悉皆归。 #杭州# http://t.cn/A6sIr6Io ​

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2025-07-27 19:56来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜信，则成 】 铁砂掌，凶的很！ 一位阿姨拍完空明的评价。 最近，接待了好几位阿姨，都是之前空明顾客介绍来的，虽然杭州这些天一会晴一会雨，也挡不住阿姨们的热情和想要调理自己的那份决心。 “虽然很痛，但我心里的委屈和苦楚，此刻哭完，胸口舒畅多了。” “感觉像闪电一样在我身体里 ​

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2025-07-21 17:04来自 iPhone 14 Pro Max

从太阳出来，拍到太阳下山，晚上还要继续[心] 工作室被太阳洒满了，一起来晒背啊～ [太阳][太阳][太阳] #杭州##养生##健康# http://t.cn/A6k3obbR ​

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2025-07-15 19:45来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜有变化就值得庆贺 】 “我发现我的头再也不嗡嗡作响了” “拍完回去胃口特别好，吃什么都能消化” “身体不虚了，比之前有精神多了” 要细细去观察每次的变化，再微小的变化也值得庆贺。身体长时间的不舒服，都是积累很长一段时间才形成的，调理的过程中，不要太着急… 观察身体的变化，你 ​

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2025-07-02 17:28来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜拍打是最高级的养生法 】 顾客带朋友来工作室拍打，午饭期间聊天评价：拍打是最高级的养生方法[心][心][心] 阿姨是通过顾客推荐的顾客，知道的拍打。第一次来工作室体验完净拍感受非常好，拍完两小时，大椎立马平了些，穿裤子时腰围也变小了点，顾客告诉我这些变化时，我还不太相信，心想也 ​

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空明Sky

2025-06-29 09:47来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明禅话 】 做个有血有肉的人，在的时候好好去珍惜。 缘聚缘散，在一起的时候，好好珍惜；不在的时候，要勇敢放手。 伤心的时候，想哭就哭出来，情感自然的流露，哭完，该做什么就去做什么，回到觉知上，看到背后的真相。 当出现第一感受时，想，就去做，无关好坏，你的行为模式会越来越简单。 ​

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2025-06-24 19:19来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜你有这样的困惑吗 】 年轻的时候该做到什么程度，才能在物质上、身心上有个比较和谐的状态？ 个案说年轻的时候，能赚钱、有钱赚就很开心，有用不完的精力，即使累了一天，睡一觉，第二天依旧干劲十足。 现在也有了一定的物质基础，随着年龄增长，身心上出现各种问题，不得不停下来，内观自 ​

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2025-06-21 21:20来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室 】 刚拍完顾客，净拍师还在继续～ 需要净拍的顾客，提前预约时间。 [鲜花][鲜花][鲜花] #杭州##养生##健康# ​

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空明Sky

2025-06-12 07:49来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜公益空明分享 】 ——空明这么好，怎么能免费呢？ 顾客也是位拍打师，很优秀[good] 平时拍打工作忙，过于劳累，最近身体极度需要净拍调理下。顾客第一次来空明工作室体验拍打，连续拍几天，脸色一天比一天好。昨天和我说想预约公益空明，今天就体验上了。 空明老师Sky给她拍完，顾客立马 ​

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2025-06-10 16:36来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜睡了一个整觉 】 个案已经1个多月了，每天准时凌晨三点醒，后面就睡不着。 实在受不了，就来拍了一次空明，回去后睡了一个整觉。 “深夜”是当代大部分人害怕的一个时间点，那些白天被压抑的焦虑、未处理的情绪，在寂静的夜里会特别清晰。有些人其实是“不舍得睡”，白天做牛做马，到了晚 ​

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2025-06-04 13:04来自 iPhone 14 Pro Max

有身心调理意识，为自己健康负责～ 我们一直都在，给你的健康保驾护航 [鲜花][鲜花][鲜花] #杭州##健康##养生# ​

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2025-05-26 19:50来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明 】 很渴望有人真正的爱自己。 害怕亲密关系中，出现裂缝、失去，自己无法去处理、也不愿处理。 潜意识里认为爱就是一个眼神、一个动作，你就会懂～ 享受被主动关心、被照耀、温暖的感觉…因为心里一直没有被温暖过。 问问自己：想要的温暖是什么？ 真的没有感受过嘛！自己有没有一颗温暖的 ​

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2025-05-24 15:34来自 iPhone 14 Pro Max

天气不错☁️ 爬个山🧗 #杭州##湘湖##爬山 # http://t.cn/A6g8AMOB ​

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空明Sky

2025-05-23 15:53来自 iPhone 14 Pro Max

屋外下雨了，屋内有些闷～ 看到一个翠绿翠绿的饮品，自己试了下。 味道一般～有清爽的感觉 🍃 #下雨##杭州##饮品# http://t.cn/A6gTjUHp ​

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空明Sky

2025-05-22 13:12来自 iPhone 14 Pro Max

骑行一上午 看花、看湖、看脚下的路[太阳] #杭州##湘湖# http://t.cn/A6gWsjZB ​

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2025-05-22 08:04来自 iPhone 14 Pro Max

骑车5公里🛣️ 吃个早餐，烧卖皮薄肉汁多，大馄饨馅类丰富，好吃😋 #杭州##美食# http://t.cn/A6gWzqtA ​

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空明Sky

2025-05-19 19:05来自 iPhone 14 Pro Max

【 做一个快乐的牛马 】 我回杭州了，想要来拍的都约起来，开始工作～ 世间所谓快乐，原不在处境，而在心境。别总盯着诗和远方，真正的狠人都能在加班中找到快乐。人若能如牛马般专注眼前，不思前想后，大约离快乐也不远了。 DeepSeek对牛马的回答： 你看那牛在田间，一步一个脚印，踏实得很。它不 ​

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空明Sky

2025-05-13 19:29来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜孩子不需要你来教 】 谁在教谁？ 你唯一能做的就是 『 身教 』 。 你想要孩子做什么，自己先去做到，先去成为，孩子自然而然就可以，否则，就闭上自己的嘴巴！ 举个例子。我孩子2岁半，就已经习惯了玩手机，吃饭坐上桌子，就喊着要看手机；有时候玩着玩具，突然说要玩手机。总觉得孩子玩手 ​

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空明Sky

2025-05-06 19:59来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜你想改命嘛 】 想要改命嘛？ 你为何活成今天的模样？这是你想要的体验嘛？是灵魂的安排，还是“习气”与“业力”共同演绎重复的命运剧本。 拖延、懒惰、抱怨、抑郁、焦虑、自我否定、情绪崩溃……那些深夜自责的眼泪、痛苦不眠的夜晚，脱口而出的伤人话、明知不该却停不下的沉溺—— 不是 ​

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2025-05-05 19:50来自 iPhone 14 Pro Max

孩子想玩水～ 满足下他。 🌊🌊🌊 #千岛湖# http://t.cn/A6dmo905 ​

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2025-05-02 08:44来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室 】 五一假期净拍已约满。 目前只剩5号部分时间有空档，需要净拍的朋友们，请提前预约确定时间。 五月，善待自己 愿日子，朝暮为画 愿生命，闪闪发光 💖💖💖 #杭州##养生##健康# ​

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2025-04-22 19:36来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明分享｜修自己的福田 】 你跟自己父母的关系好吗？ 不好。 个案说跟父亲的关系一直都不好，有一种陌生感。以前想着和他建立感情，沟通很多次无果，已经放弃链接。可在一起相处的时候，总是有这样那样的问题，自己心里很不舒服。 感觉不像是亲生的一样，或许他只想要个男孩吧！ 最近的个案， ​

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2025-04-21 12:38来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州Sky｜所有发生皆有利于我 】 脾胃拍起来疼痛感明显，脾胃对应土元素，象征接纳与转化能力。面对变故时“消化不了”的焦虑（土元素虚弱）。习惯性压抑真实需求、用理性过度控制情感流动。 乳房两侧很深的冰冷感，长期情感压抑形成的躯体化症状，就像给情感披上寒冷盔甲，冷冰冰。 脊柱僵硬也 ​

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2025-04-12 15:12来自 iPhone 14 Pro Max

做什么不重要， 做，才重要。 浪漫不一定非得一束花 也可以是 有人愿意听你讲一堆废话 有情绪不可怕 可怕的是，丢掉了自己的感受 春天的花， 不用劝，想开了， 自然就会开。 女性的美 不只有一种 可爱到极致，也是一种魅力。 [鲜花][鲜花][鲜花] #杭州##健康# ​

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2025-04-08 13:27来自 iPhone 14 Pro Max

【 身体动起来 】 养生不是砸钱买补品，而是学会“顺势而为”，让身体“自己动起来。” 《黄帝内经》里说“正气存内，邪不可干”，阳气是脾胃的发动机，升不起来，再好的补品都没什么用。 阳气升起来，脾胃才有动力把五谷化为精气。吃进去的东西才能化成营养，而不是变成脂肪和痰湿。 升阳气方法： ​

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空明Sky

2025-03-26 16:52来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜空明公益禅拍 】 顾客第一次体验空明及净拍 拍的过程中，胸口及背部就有被打开的感觉，意识上感觉被翻转 聊天的过程中，觉得自己更进一步。之前以为已经过关的，空明过后，又重新被洗涤了一遍。 [太阳][太阳][太阳] #杭州##养生##健康##公益[超话]# ​

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空明Sky

2025-03-23 16:13来自 iPhone 14 Pro Max

今天拍了三个空明体验。 妈妈：喉轮、心轮、太阳轮都比较堵，内心深处受创，时常会感觉悲伤，这次主要是处理了心轮，锤下去会害怕，再害怕也要去面对，这股能量才能释放出来 老大：头脑里想法念头比较多，身体还是比较柔软，日常拍拍净拍，排排身体寒气 老二：背部、中焦这一块区域还是比较堵，来源 ​

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2025-03-18 12:31来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州Sky ：个案分享 】 颈椎处呈现出恐惧、焦虑、烦躁的情绪，跟外界有冲突、对峙，真实表达受阻，难以信任他人。沟通中得不到回应、支持，期待被理解、被支持，内心常常受挫，会在沟通中表现不耐烦、抗拒，表达上会有一方过于偏激，无法正常沟通。 试着回想这些场景： - 明明需要拥抱却摆出防御 ​

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空明Sky

2025-03-16 20:48来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州Sky ：个案分享 】 上次调理完，她长舒了一口气，背部的沉重感消失了，胸口也轻松了许多。她笑着说：“感觉整个人都活过来了！”但左侧身体还有些拉扯感，像是心里压着些什么，没完全放下。这次重点清理了背部、头部、胸口和肺部，排出了不少深层的寒气。 她的身体里还藏着很多“冷”，尤其是 ​

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空明Sky

2025-03-14 20:08来自 iPhone 14 Pro Max

【 拍打｜甲减恢复正常 】 甲减，坚持拍打100天，各项指标明显降低，后续持续拍打，各项指标已恢复正常。 期间拍腹股沟，腰瘦了一圈。 衣服尺码从L到M，现在S… 用顾客的话说：命是自己的，自己不珍惜没人替你珍惜，认定的事情坚定去执行，活好活差，按着自己想要的方式活着就行。 [微风][微风] ​

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空明Sky

2025-03-13 22:09来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜空明公益禅拍 】 今天拍了三个空明体验。 有全职妈妈、2岁多的孩子、想要修行精进的成年人，不同领域，都有着各自的不容易，都在寻求自己的活法。 情绪积累到一定程度就会呈现在身体上，各种疼痛、不舒服，时时刻刻在提醒着自己，想要往前再进一步，需要伐毛洗髓，才会有所改变和突破。 ​

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空明Sky

2025-03-12 19:40来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明｜个案分享 】 个案说最近背部很僵硬，上背部寒凉，感觉有什么堵住了一样，害怕哪天身体僵化，整个人动不了。 捋一遍身体，确实整个背部区域很紧绷，扑面而来的信息就是：心理负担大，过度责任感和压力；焦虑、情绪压抑。 个案笑着说，太对了。最近带一个大团队，自己确实有很大的责任感 ​

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空明Sky

2025-03-12 18:37来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜免费公益活动 】 [心] 今日开启，将长期服务于大众！ 免费禅拍15分钟规则： 成人：１次/２个月 （深入清理深埋在潜意识里的负面情绪，排解气血淤堵；改善性格，改变命运） 少儿空明：２次/月 （针对18岁以下幼儿到少年阶段的抑郁症、躁动症、抽动症等疑难问题） 加微信咨询～ ☁️☁️ ​

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空明Sky

2025-03-06 15:58来自 iPhone 14 Pro Max

【 真正的修行从哪里开始 】 真正的修行，是需要先天之气行经全身，由督脉到任脉再由中脉破出，通达天地，才算的上是修行的开始！这是修行的一个基础。 修完四禅八定，这个肉身和精、气、神就用不上了。在这之前，你的身体必须得通畅、能量必须得充足，这是一个阶段。 如果你能够把这股能量修充足， ​

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空明Sky

2025-03-04 16:20来自 iPhone 14 Pro Max

健康就是“平常” 病在古代叫做“失常”，病因叫“失节”、“失势” 健康不是说你面色红润，精神饱满什么的，不是表象显现的这些，也不是肌力多少，心跳多少…… “常”是什么东西？ 与自己、与自然、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟着自然的节奏玩，形神合一，这个比较重要。 ​

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空明Sky

2025-02-27 11:55来自 iPhone 14 Pro Max

【 调养身体 】 最近天气阴沉沉，气温也是低的吓人，过些天又突然高温，气候变化无常，要注意冷热交替，避免受凉，固守元气，不要吹空调。 已经感冒发烧的，如果感觉四肢无力、头昏沉、身体软绵绵、咳嗽等…不要慌张，注意补充水分，喝些米汤，同时煮些黄芪党参山药水，补气、生津润肺，多休息。恢复 ​

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空明Sky

2025-02-20 20:12来自 iPhone 14 Pro Max

【 个案反馈｜不必为着有用而活 】 Sky、樱宁、可新，非常感谢你们带给我的美妙体验。 空明，两天密集的净拍带给我的是内在的沉寂，没有了外在，只有这一刻的“我”，睡觉变得深沉安宁，感受到了真正的放下是此刻我自己就是我完整的世界，不是因为有父母老公孩子我要有用才是我的完整，我可以就是现 ​

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空明Sky

2025-02-18 20:01来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜成为一位有智慧的父亲 】 近期空明个案，有一个共同的话题： 父亲 。 父亲只会发脾气、骂人、打人、多说几句就不耐烦；我离婚了，父亲都无动于衷，当不知道一样；父亲对外面人特别好，所有的不好都留给家人；父亲在我成长过程中，就像隐形了一样，无作为；父亲不在身边，我是爷爷奶奶带大的 ​

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空明Sky

2025-02-05 20:12来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜净拍 】 ———拍打可以快‮消速‬除结节 顾客去年上‮年半‬每‮月个‬来‮作工‬室‮打拍‬一两次，下半年‮打拍‬的‮较比‬多。23年8月‮体份‬检出‮甲有‬状腺结节，24年‮底年‬再去体检，‮状甲‬腺‮节结‬几乎都消了。顾客‮前之‬没有‮诉告‬我们‮结有‬节的事，‮起想‬夏天那 ​

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2025-02-03 10:59来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室｜净拍可约 】 立春日，身心打扫干净，一年运气不会差。 宜拍打、打坐、站桩，或八段锦、瑜伽、冥想，培植正气。 杭州空明工作室，净拍已开始预约，欢迎大家。 [封神第二部][封神第二部][封神第二部] #杭州##春节##养生##健康# ​

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2025-01-30 11:24来自 iPhone 14 Pro Max

【 人间游戏：于破碎处拾光 】 甲辰龙年，可谓跌宕起伏、烈火灼心，仿佛把半辈子的苦都吃尽了！眼看着自己被生活毒打成一地碎片，又顽强地一片片捡回自己、重塑自己、加固自己，第一次惊叹于“我”竟然有如此百折不挠的生命力！ 自2023 年 4 月开始密集拍打，感觉人生好像安装了加速器，一切体验都来 ​

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空明Sky

2025-01-23 16:43来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜空明+净拍 】 ——清理身心就得从根部开始 顾客从24年7月底第一次来杭州空明工作室，每个礼拜两次拍打。 感受到净拍对身心的清理效果，感慨之前接触到的身心灵领域里其它疗法效果和拍打不能比，身心为一体，心里有情绪，如果不能及时觉知放下，那必然会导致身体层面脏腑、经络、气血的堵塞 ​

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空明Sky

2025-01-19 12:41来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明工作室｜春节休息 】 春节期间工作室休息，需要调理身体的朋友们，提前约好时间。 祝愿大家： 日有熹，月有光 富且昌，寿而康 新春嘉平，长乐未央。 [心][心][心] #杭州##养生##春节# http://t.cn/A63veCJ1 ​

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空明Sky

2025-01-13 13:01来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州 空明｜全家一起来拍打 】 顾客很相信拍打，这次带着一家人来拍。周六上午是阿姨和叔叔净拍。中午时给小孙子拍了会儿，下午是儿子拍空明+净拍，儿媳双拍3小时。 周日上午是阿姨拍空明+净拍，叔叔双拍3小时，下午还是儿子和儿媳净拍，快结束了，小朋友说我还没有拍呢。Sky就给小朋友拍了会，拍 ​

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空明Sky

2024-12-28 14:54来自 iPhone 14 Pro Max

顾客插的花儿，好看的🤩 今日大太阳照着暖暖的，工作室也从早拍到晚 爱健康的人儿，已经在向阳的路上 不着急 内心的炽热终将被唤醒～ [鲜花][鲜花][鲜花] #杭州##女性健康##养生# ​

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空明Sky

2024-12-27 12:24来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州净拍｜多拍腹股沟好处多 】 下午的顾客，最近在工作室密集拍了一段时间，自己也觉得身体有明显改善。 今天我和可新一起给她双拍，我给她拍了肚子和腹股沟。 腹股沟区域，有人体最大的淋巴排毒系统。中医上，肝、脾、肾、胃四条经络都在此经过，只有经络气血充足活跃，才能代谢排出垃圾毒素。 ​

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2024-12-23 20:03来自 iPhone 14 Pro Max

【 空明｜待你破茧而出 】 心轮堵塞，身体仿佛被一层无形的阴霾笼罩，紧缩与僵硬成为了灵魂被困的外在表征。它不仅是情感的核心，更是连接自我与外界、物质与精神的桥梁。 肩膀不自觉地向内蜷缩，在抵御着来自外界的伤害；胸部被一股无形的力量束缚，呼吸变得浅促而艰难，每一次吸气都像是在与内心的 ​

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2024-12-13 01:35来自 会员特权专用

http://t.cn/A6m8KICE ​

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2024-12-06 21:45来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明｜我终将会涅槃重生 】 一次激烈的争吵，让我进入了精神bing院，在那暗无天日的日子里，周围都是一些“神奇”的病友，内心是极其恐惧、害怕以及无助…那段日子，不但身体没有好转，反而急剧恶化，出院后更是一发不可收拾，躯体化症状非常严重。到处求医无果，外加父母一直恶语相待，我绝望 ​

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2024-12-05 09:31来自 iPhone 14 Pro Max

春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”列入人类非物质文化遗产代表作名录。 还有不到两个月，就要去参加这项“非遗”活动了… 这一年，你过的怎么样？开心嘛～身体健康嘛？ #春节申遗成功##杭州# ​

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2024-12-04 22:25来自 iPhone 14 Pro Max

琼瑶遗书全文对于死亡，充满了喜悦之情，用为我笑、为我高歌、为我飞舞来表达，其中“翩然” 二字代表了她对于死亡的态度。 其中有段话我很喜欢： 亲爱的你们，要勇敢，要活出强大的自我，不要辜负来世间一趟！这世间，虽不是十全十美，也有各种意外的喜怒哀乐，别错过那些属于你的精彩！ ———— ​

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2024-12-03 02:24来自 生日动态

http://t.cn/A6mx3yeC ​

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2024-12-02 19:02来自 iPhone 14 Pro Max

【 净拍｜拍打更全面高效 】 顾客小姐姐约拍打4小时，刚到工作室就说，你先给我拍2小时，然后吃午饭休息半小时再拍。 小姐姐人真好啊～作为净拍师一天拍5—8小时都算正常的，在放松、静心的状态下拍打是不累的。 最近这段时间几乎每个礼拜天都来拍打，每次3、4小时。上次拍臀部感觉很紧绷，这次再过 ​

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2024-11-29 18:08来自 iPhone 14 Pro Max

两周岁生日快乐🎂 两年前，你像一个小天使降临到我们身边，从那一声响亮的啼哭开始，就为我们的生活带来了无尽的欢乐与惊喜。 看着你一点点长大，从会翻身、会爬、会坐、会站，再到现在能跑能跳，每一个小小的进步，都如同夜空中最闪亮的星星，让我们满心欢喜又无比骄傲。 宝贝，两周岁生日快乐呀 ​

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2024-11-28 11:38来自 iPhone 14 Pro Max

【 净拍｜脸部饱满红润 】 顾客最近坐车时腰和尾椎不舒服，这次想重点拍这里。前段时间拍打都是在处理其它堵塞比较严重的部位，现在身体整体通畅多了。 今晚过来拍打，看她脸部肌肉皮肤饱满红润，真好！这就是一个月几次连续拍打的效果🌹 拍打快结束时，顾客说过几天想带位朋友来体验拍打，天气逐 ​

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2024-11-27 10:58来自 iPhone 14 Pro Max

近期接触了形形色色的人 深知：打铁，必须自身硬。 来套仙侠风，感受下万物有灵 [太阳][太阳][太阳] #杭州##七夕仙侠夜# ​

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2024-11-25 12:07来自 iPhone 14 Pro Max

【 净拍｜连续拍打效果更好 】 中午休息期间，大家都在聊长时间连续拍打和跺脚的神奇事！ 今天的顾客拍了4.5小时，顾客肾部有结石，右边八髎腰那里也是顽疾，现在身体表层的问题解决了很多，更深层的问题开始频繁出现，花了2小时拍右肾，1小时拍右边八髎和腰，身体其它部位1.5小时，身体全身疏散也很 ​

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2024-11-24 19:31来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜孩子快乐的学｜开心的玩 】 陪伴孩子成长，是一场温暖又漫长的修行，每一刻都值得珍视 2023年至今，母子都一起来拍打，孩子拍完写作业、读书，妈妈继续拍 最近孩子学习进步很大，积极主动地去学习，经常被老师表扬…身体也强壮很多，免疫力、抵抗力都提升上来了，天气变凉、换季的时候，都 ​

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空明Sky

2024-11-20 19:01来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜11月团建 】 杭州秋日的颜色是真的美～ [太阳][太阳][太阳] #杭州##养生##健康##禅修# http://t.cn/A6ns6mMS ​

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2024-11-19 07:47来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州净拍｜拍完上半身都松了 】 顾客第一次来体验拍打，左侧后肩莫名疼了几天，来的时候自己贴了膏药，拍打时左肩给她拍了整整一小时，顺带拍了会同侧手臂和腋下。拍完顾客说，今天拍完上半身都松了。平常身上的小问题，拍一拍很快就能解决，拍打就是这么高效！ 休息时，给她推荐了我们《身心拍打 ​

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2024-11-14 10:19来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州｜站桩 】 自然桩，初学者可逐步深入 1、观息 2、观身 3、观心 4、观天地 详细内容待后续分享～ [打call][打call][打call] #杭州##健康##养生##禅修# http://t.cn/A6nm5jEM ​

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空明Sky

2024-11-13 09:09来自 iPhone 14 Pro Max

明月当空照，我心。 愿所有人都能被温柔以待～ [心][心][心] @净拍可新 #杭州##健康# ​

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2024-11-11 18:27来自 iPhone 14 Pro Max

【 收礼物的一天🎁 】 朋友自己做的茶点，每一样都很好吃～工厂加工包装成盒、很精美。现在还有自己的小院，各种有机蔬菜瓜果，等等……在一方开辟了自己的天地，真好[good] 之前在无锡做拍打认识的朋友，来杭州看我们，给孩子带了各种玩的，小孩玩到现在才肯去睡觉。现在也成家有小孩了，有的孩子 ​

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空明Sky

2024-11-09 21:28来自 iPhone 14 Pro Max

【 净意拍打中心 】 专业“拍打师”证书14天课程，13800元（含食宿） 手机｜微信：18180481168 成都金牛区永陵路，宽窄巷子附近 ​​​

【 净意拍打中心 】 专业“拍打师”证书14天课程，13800元（含食宿） 手机｜微信：18180481168 成都金牛区永陵路，宽窄巷子附近 ​

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2024-11-09 16:03来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明｜净拍 】 今日顾客一波又一波，此刻又开始拍了 另外一位顾客对站桩感兴趣，此刻已在站桩… 拍完的顾客，正在检查孩子的作业，孩子在开开心心地背着千字文 屋外的太阳时有时无，此刻太阳晒满了工作室… 跟个案聊天，对空荡荡、什么都没有的感觉还不习惯，身体有些抗拒 习惯性的抓取， ​

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空明Sky

2024-11-06 19:46来自 iPhone 14 Pro Max

【 杭州空明｜个案分享 】 个案拍完空明，反馈说两晚都很精神，晚上不想睡、早上也不想睡懒觉，精力好的很。这是因为身体较虚弱的人拍打后会出现兴奋的现象。身体肾上腺的血液循环变好，肾上腺开始活跃，分泌激素对睡眠产生影响。 只要精神状态好，给身体一个自动调节的时间，这种现象不会持续很久。 ​

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