姓氏乔

2022-06-23 19:44

梳理了下这么多年写过的微博，顺手做了个合集。 关于我，关于爱，关于知识，关于成长。 祝看我微博的每个人，都羽翼丰盈，充满力量。 gives me hope催泪系列/ 第一期http://t.cn/A646AEtS 第二期http://t.cn/A6cvcoYS 第三期http://t.cn/A6IrmfsG 特别篇http://t.cn/A664QHSM 我的成长＆恋爱故事/ ​

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姓氏乔

2020-09-07 19:14来自 iPhone 11

最近在看一个网站，叫做gives me hope，记录那些「得救了」的瞬间。 找了几个最触动我的故事，简单翻译了下，分享给你们。 - 有天早晨，我在醒来后听着窗外的鸟叫，和妈妈在楼下做早餐的声音，突然就哭了。 我一生从没哭过这么久。 我从8岁起就聋了。 「来自MattB」 - 小时候有次放学回家，姐 ​

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姓氏乔

2026-06-26 17:00来自 iPhone 17 Pro Max

人生的奥义就是要玩得开心。 ——刚看完电影《魔方小姐》，这是我的即时感受。 电影是冲杨紫琼去看的，讲的是70岁阿姨挑战魔方的故事。 本以为是苦哈哈的温情励志片，没想到竟然很轻松、很欢乐、很尽兴，回头才看到海报上很贴切的“玩得开心”四个字。 感觉是那种很适合在低落时刻看一看，然后和它 ​

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姓氏乔

2026-06-25 19:12来自 微博 weibo.com

#四川高考分数线公布#这就出分了，表妹的志愿还没准备好呢！我让她赶紧用#千问高考选志愿#。第一步就定制好【个性化志愿报告】，参考怎么决策，还可以跟着【志愿日历】制定专属填报计划，千问答疑解惑也很专业。选志愿果然还是千问靠得住，而且都是免费的哦，跟着千问一步步就能选好志愿！ ​

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姓氏乔

2026-06-23 19:55来自 iPhone 17 Pro Max

又想到前两天去九寨沟的一点感悟。 其实那天有一段路是走得比较累，就是从珍珠滩瀑布到镜海停车场的路程。 沿途会经过一座瀑布，恰好是86版《西游记》片尾曲的取景地，走过那段石阶的时候，我听见好几个游客连连感叹： “好累。” “走不动了。” “还要多久才到啊。” 一听到周围人这么说，我也觉 ​

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姓氏乔

2026-06-22 18:48来自 iPhone 17 Pro Max

我的九寨沟一日速通攻略来了‼️✨ 当天往返+公共交通+双线皆玩⛰️ 非常适合时间紧张想一天打卡的朋友。 我依次讲交通、游玩路线、花费， 每个景点的图片也做了详解，那么开始吧！ 一、交通🚌 往返都是高铁+大巴，衔接非常好，整体轻松。 出发高铁选【成都东-黄龙九寨】， 时间选【06:45-08:24 ​

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姓氏乔

2026-06-22 17:28来自 iPhone 17 Pro Max

上条博说「只要去做就会有转机」，其实还有个例子。 还是那位和我速通九寨沟的朋友。 那天我俩聊到现在商场的衣服都卖很贵，她连连点头，说前段时间才在商场买了几件衣服，结果一回家就刷到有网店，并且网店平均每件都便宜了200-300块。 她瞬间觉得很不合理，便决定第二天去退货，去之前把所有battl ​

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姓氏乔

2026-06-20 19:59来自 iPhone 17 Pro Max

顺便放下上条博的九寨沟⛰️（一日速通版）！ 当天往返，公共交通，全程美到哇哇乱叫。 有人想要我的速通攻略吗？有的话我去写！ ​

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姓氏乔

2026-06-20 19:51来自 iPhone 17 Pro Max

原来只要去做，就会有转机。 上周朋友来找我玩儿，我俩计划着游玩行程，她说好不容易来趟四川，想去看看九寨沟。 我当即查了天气预报，结果发现除了16号阳光灿烂，前后日子都在下雨。 这种天气属实让人犯难，因为去九寨沟至少两天，也就意味着至少有一天我们要冒雨赶路，山路泥泞容易堵车，雨中风景 ​

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姓氏乔

2026-06-14 12:18来自 iPhone 17 Pro Max

好久不见，李子柒，恭喜她又多了一个新身份。 刚看到#李子柒出任上海世赛推广大使#，完全没想到会是她，但仔细一想就觉得这个身份真是和李子柒贴合至极。 我先是了解下世界技能大赛，本以为会有点枯燥，没想到非常有意思，项目涵盖特别广。除了无人机系统、网络安全这种科技类的比赛，还有烘焙、美容 ​

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姓氏乔

2026-06-13 20:47来自 iPhone 17 Pro Max

原来早有四川人，把死亡当作一场航行。 昨天下午去成都博物馆转了一圈，印象很深的是有一层展馆放了几艘巨大的船。 走近一看才发现，其实并非真正的船，而是船只造型的棺椁，名唤船棺，是战国时期的文物。 我第一反应是觉得很奇妙，怎么会有人想到把棺椁做成船的造型？ 毕竟印象中很多人谈起死亡， ​

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姓氏乔

2026-06-05 21:17来自 iPhone 17 Pro Max

最近总是想起《排球少年》里那一句： “并不是扣球用力的一边会获胜，而是让球落地的一边会落败。” 感觉是在徘徊犹豫日子里的一针强心剂。 那段剧情讲的是两支队伍打比赛，主角团这边一开始连连落败，后面却越打越有气势，来了几记非常漂亮的扣杀。 对手队伍则气势渐弱，在猛攻之下只能被动接球， ​

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姓氏乔

2026-06-01 19:47来自 iPhone 17 Pro Max

读《布鲁克林有棵树》，写到弗兰茜贫穷的少女时代。 那时她最大的乐趣就是去图书馆，小小的女孩以为全世界的书都在那个图书馆里，于是她准备把全世界的书都读一遍。 继而弗兰茜给自己制定了一个规则，按照字母表顺序从A到Z每天读一本书，哪怕是再枯燥再乏味的书也不敢漏掉。 这个规则唯独不包括星期 ​

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姓氏乔

2026-05-30 16:33来自 微博 weibo.com

刷到飞鹤这支《小小的陪伴》，忽然想起之前聊到的「注解当下」。 我们总习惯把 “陪伴” 定义成一种单向的给予 —— 是长辈对晚辈的托举，是强者对弱者的守护，是一个人倾尽所有，去成全另一个人的成长。 但这支片子最温柔的地方，是它轻轻戳破了这个惯性认知： 它没有歌颂牺牲，没有鼓吹奉献，只是安 ​

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姓氏乔

2026-05-22 15:58来自 微博 weibo.com

具象化的体会到了完善农村物流的意义。几年前听朋友吐槽过“农村取快递太难了”，那时她给家里老人买了礼物，但快递只到镇不到村，于是数十公里的路，只好托人骑摩托去取。当时听完就过了，没想到今天竟刷到pdd正在推进“免费送货进村”服务。拿视频里的韩家窑村举例，pdd在村里设了驿站，又自掏腰包补 ​

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姓氏乔

2026-05-21 22:01来自 iPhone 17 Pro Max

看了个好启发我的观点，大意是说现代人应该学会无聊。 起因是我刷到一篇帖子，贴主先是讲到一种状态—— 人们在感到无聊时，思绪往往会转向内心。 继而他写到，大家会在这段时间思考自己，会想起自己的过去、梦想、希望、担忧等等。而这样的时刻虽然表面看起来啥也没做，却能给我们提供一种身份认同 ​

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姓氏乔

2026-05-15 19:28来自 iPhone 17 Pro Max

忽然意识到「有一间最喜欢的餐厅」其实是很重要的事情。 跟朋友聊天，聊到30岁以前我从来没有自己特别钟情的餐厅，每次要出去玩，都是挑一些时下热门的餐厅吃饭，有时候好吃，有时候难吃，但基本不会做回头客。 有最喜欢的餐厅是近两年的事情，生活变得更稳定了，有了自己的小窝，于是开始沿着周边探 ​

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姓氏乔

2026-05-12 23:03来自 iPhone 17 Pro Max

刚刷到一个好触动的视频。 小女孩过生日，妈妈点燃蜡烛，告诉她许个愿吧。 小女孩认真闭眼双手合十，然后说“可以啦。” 妈妈问她：“你许的什么愿呀？” 她说：“我希望我能快点吃到蛋糕。” ʕ •ᴥ•ʔ 那一瞬间，好击中我好打动我。 我们总说希望未来顺利，希望人生幸福，我们许下一些笼统 ​

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姓氏乔

2026-05-11 19:40来自 iPhone 17 Pro Max

有个小小的感悟想和你们分享： 今天无意中摔了下眼镜，戴上的时候才发现镜腿居然摔变形了，一边高一边低。 我取下眼镜看了半天，心里觉得十分惊讶。 因为它是从一张矮矮的桌子上掉下来的，落地的时候很轻，更没什么重物施压，没想到不仅镜腿变形，一侧镜片也微微位移。 我在茶几上调了半天镜腿，不 ​

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姓氏乔

2026-05-07 20:20来自 iPhone 17 Pro Max

再次感叹有些人天生就有强悍的爱人能力。 刷reddit看到一个帖子，贴主讲起自己童年入睡时常常听见父母在隔壁讲自己的坏话，房间并没有大人想象中隔音。 本以为她会继续讲述自己的创伤，没想到帖主却话锋一转，讲起了自己为人父母后做的一件事—— 她说现在每当女儿入睡，自己和伴侣都会大奖特讲女儿 ​

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姓氏乔

2026-04-30 13:54来自 iPhone 17 Pro Max

好妙的比喻//@蓝蓝水水冰冰清清:读她的文章，感觉简直是仓颉转世，怎么和文字的关系这么好啊[泪]

张爱玲好吓人，但凡感受到的东西都能写下来让其显形…………天才啊天才 ​

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姓氏乔

2026-04-26 20:11来自 iPhone 17 Pro Max

忽然意识到中年女性不自信是一件多普遍的事。 这两天带我爸妈出来旅游，普吉岛每天天气都很好，自然也处处都是风景。 我随身带着相机，目的是给妈妈拍照，她很少出国玩，对这次旅程也抱有很大的期待。 刚开始一切都很好，但拍照的时候我妈表现的非常放不开—— 她总是缩着脖子塌着腰，即使穿了精心 ​

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姓氏乔

2026-04-20 20:18来自 iPhone 17 Pro Max

真诚建议大家和女性好友时不时开一场心事茶话会。 前两天和朋友偶然聊起了中学的经历，本来只是随便讲讲，没想到对话框里的字越来越多。接着我就突发奇想，为什么不把几个朋友聚在一起聊聊这些年的经历和成长呢，说不定会很有意思。 想到我就立刻组织了，找到了四个相熟的朋友，其中一位非常热情的把 ​

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姓氏乔

2026-04-19 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

看了一个非常动人的故事： 关于一只失明母狮和它两位女儿的相互托举。 在长达5年的失明时间里，母狮的女儿喂养它、安抚它、陪伴它，最终让这头盲狮奇迹般的在丛林中活了下来，而它的最终寿命甚至比普通野狮还要高很多。 我翻阅了很多它们的照片，镜头里母狮失明的瞳孔已经变成紫红色，但它仍然高昂 ​

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姓氏乔

2026-04-15 20:29来自 iPhone 17 Pro Max

敢于用情永远是一个创作者的必杀技。 前两天收到朋友赠票去看了杨千嬅演唱会。少年时常常听她的歌，但第一次听现场，本来是抱着路人粉跟唱的心情入场的，结果听完完全被震撼了，震撼到和朋友大聊特聊了一晚上，从一句歌词聊到青春往事，忍不住感叹后劲太强。 我跟朋友聊，我觉得音色好听或唱功了得都 ​

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姓氏乔

2026-04-13 19:54来自 iPhone 17 Pro Max

跟朋友聊天，说到最近很恐惧自己的语言懒惰。 这两年来我明显的感觉到了自己语言能力的退化。 有这个想法是因为，我最近意识到自己基本每天都要靠AI来辅助工作。而一开始我和AI的对话更像是两个同事间的一问一答，但伴随着我对AI的了解渐深，我向它下需求的时候也已经变得越来越随意—— 我经常会用 ​

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姓氏乔

2026-04-11 19:39来自 iPhone 17 Pro Max

住在大海边的人都好像小精灵。 今天刷到一个视频，定位威海，画面内容是一只大大的螺壳。 拍视频的男生分享说，自己每次吃完海螺之后都会把螺壳晾干，下次去海边的时候扔在沙滩上，这样外地人就可以捡回去当个宝贝。 初听有点好笑有点损，再一看文案：“你们随手扔掉的螺壳，可能会被内地的孩子捡回 ​

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姓氏乔

2026-04-06 20:26来自 iPhone 17 Pro Max

忽然意识到，睡觉就像在给大脑洗热水澡。 刚看了一篇很戳我的研究，讲的是睡眠期间脑细胞的活动能够推动液体流入、流经并流出大脑，从而清除其中的废物。 研究人员首先点明在我们安稳进入梦乡后，大脑其实远未休眠。当我们睡着时，脑细胞会产生一连串电脉冲，从而累积成有节奏的脑电波。而脑电波又会 ​

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姓氏乔

2026-04-05 19:44来自 iPhone 17 Pro Max

琐碎的小事是最消耗人的。 跟朋友聊到最近一次的崩溃瞬间，她说其实那天工作任务并不重，只需要完成一个已经提前想好的稿子。但是中间无数次被小事打断，外卖的弹窗、朋友的消息、表格的填报，终于把这些事情处理完了，好不容易准备集中精力继续工作，忽然来了个骚扰电话，所有整理好的情绪在一瞬间碎 ​

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姓氏乔

2026-04-02 20:13来自 iPhone 17 Pro Max

又和朋友聊到《我的天才女友》。 聊到莱农成名后遇见的各路男人，忽然就想到了复旦教授马凌曾聊起她妈妈给的一句忠告： “千万不要堕落成一个女作家。” 极尽讽刺，但在某种意义上却很真实。 先说莱农的片段，那段故事发生在她因写作成名之后，受邀去某所大学参加读书会。 莱农的第一部小说是带有 ​

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姓氏乔

2026-03-31 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

这几天应该都被《纸手机》刷屏了—— AI做了一部打不通电话的手机，却让很多人看完忍不住落泪。 《纸手机》的故事其实很轻巧：小孩揣着15块去买手机，反复询问哪款手机可以打视频，殡葬店的老板以为他只是买玩具，便用硬纸板将他打发走了。后来才知道，小孩已经是孤儿，而那天正好是他奶奶出殡的日 ​

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姓氏乔

2026-03-30 20:25来自 iPhone 17 Pro Max

人生的许多时刻都不过“着力即差”四个字。 今天跟朋友聊起柯南道尔，她提到一个很有趣的小知识： 福尔摩斯一开始只是柯南道尔为了养家糊口写的小短篇，没想到问世后红遍大江南北。而真正耗费他精力的其实是历史题材的严肃小说，但可惜始终不温不火。 然后朋友把这件事归结到一个词上，说这个就是「 ​

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姓氏乔

2026-03-30 15:30来自 iPhone 17 Pro Max

爱是颠扑不破的某些瞬间//@早起一定不困难://@酒酿熊子:最后一幕小朋友一直在等电话打来😢//@来一杯冰阔乐吗:被奶奶带大的人看不得这个视频😭最后的bgm我直接听哭了//@争气孔:昨天就在朋友圈刷到了，边看边流泪，刚刚看完又哭了一遍，完全看不出是AI做的，迄今为止刷到的最好的AI短片，后面两分钟

清明节温情短片《纸手机》刷屏了，建议大家静下心来花5分钟好好看完，才能理解它为什么能够在各大平台上得到如此多的共鸣。 另外，这部短片是纯AI制作，但并不影响我哭。 http://t.cn/AXIVV3PL ​

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姓氏乔

2026-03-29 19:43来自 iPhone 17 Pro Max

我想起很久以前看过一个帖子。 主题是向密切接触他人身体为工作的人提问（比如美甲师、按摩师、脱毛师等等），问他们的工作对自己有什么改变？ 有一个女士就回答说，她在一家养老院做护士助理，所以每天都会真切的接触到很多老人的身体。 然后她先是说：“可以肯定的是，每个人都会变老，皮肤都会变 ​

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姓氏乔

2026-03-25 19:41来自 iPhone 17 Pro Max

很真切的感受到了战争对普通人的影响。 昨天刷到一个小🍠，大概内容是贴主去买窗帘，结果老板告诉她外国打仗所以涨价了。我看到正文的时候一头雾水，想说窗帘也和战争有关系吗？看了评论才知道原油是纺织类不可替代的产品原料，原料涨价了所以窗帘也跟着涨。 评论区还有好多人现身说法，都是我意想 ​

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姓氏乔

2026-03-24 18:05来自 微博 weibo.com

谁懂低成本改造小家的爽感...刚刷到一个95后的女生，带老公回了农村老家，一边摆摊一边改造40多年的老房子，看着俩人用一件件漂亮家具填满房间，真的很温暖。 尤其喜欢听她讲自己挖到的各种好东西，中古风的斗柜在pdd上拼的，不仅比别家便宜了一两千，柜体还特别有质感，漂亮的长凳也是拼出来的，卖家 ​

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姓氏乔

2026-03-21 18:33来自 iPhone 17 Pro Max

日子是靠一件件小事顺下去的。   最近天气冷，心情也有些黯淡，特地挑了个早场去看电影，想找回一点生活力。   片子选的是《拼桌》，电影的节奏也是轻盈和缓的，意外的很打动我。   所有的情节都是普通人能共情的，看完像缓缓给自己充了场电，会有平静生活的力量。   故事从餐馆拼桌讲起，女主一开场就 ​

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姓氏乔

2026-03-18 19:54来自 iPhone 17 Pro Max

好喜欢「答案之包」这个概念！ 昨天刷到🍠博主流沙河主的一条视频，一开头就被吸引了。 她拿着一个手掌大小的网兜然后说：“这个小包算是我的答案之包，出门在外90%的麻烦，拉开拉链都能得到解决。” 我一听就觉得很有意思，然后就听她细细的介绍这只小包，里面满满当当塞了十几样应急物品，既可 ​

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姓氏乔

2026-03-16 19:25来自 iPhone 17 Pro Max

想起《与神对话》里讲「如何向神明正确的祈祷」。 不是报身份证啊之类的，而是向神明感谢现在拥有的生活。 这其实类似于一种反向验证法，当你感恩已经拥有的人生时，就代表你相信神明存在于你的生活中，并且默认Ta是爱你的，因为神明爱你的痕迹已经比比皆是了。 我第一次听到这个说法时很震撼，然后 ​

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姓氏乔

2026-03-15 20:06来自 iPhone 17 Pro Max

看了个好震惊的数据： 大多数人到33岁就不再听新歌了。 这个数据来自2015年对 Spotify 用户听歌习惯的一项研究，这里的“新歌“主要是指流行音乐。 我看完发给朋友，说简直是我本人。 而朋友疯狂附和：我也是。 然后我忽然升起一种失落感，原来很多我们以为触手可及的快乐，都会伴随年龄增长慢慢 ​

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姓氏乔

2026-03-14 20:27来自 iPhone 17 Pro Max

昨天刷到河南登封那棵4500年的柏树，很是感慨。 1750年乾隆画过它，2025年又被人用相机拍下，枝干虬结，树叶繁盛，几乎没有什么变化。 当时想到了两件事—— 一是人类文明如此短暂，所谓的历史长河，不过只在一棵树的呼吸之间。 一是庄子曾经写过一棵长久且无用的大树故事。 故事的主角是一名木匠 ​

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姓氏乔

2026-03-12 21:50来自 iPhone 17 Pro Max

好奇妙，人类的时间尺度真是短暂，王朝更迭，岁月流转，对于我们来说是不可触摸的过去，对于一棵树来说只在呼吸之间。

相隔 275 年，河南登封一棵约 4500 年树龄的柏树，分别出现在清朝乾隆皇帝的画作和现代相机的画面中。 ​

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姓氏乔

2026-03-11 19:59来自 iPhone 17 Pro Max

昨天刷到一条视频，主题是「妈妈们需要20分钟」。 视频是很温馨的家庭场景，一个小女孩站在电视机前，正在看动画片《布鲁伊》。 而电视里的布鲁伊正站在妈妈的房间门口，她轻轻敲门后问到：“妈妈，你在里面吗？” 布鲁伊的妈妈听见后却没有起身，只是在房门内回答：“是的，布鲁伊，我在里面。” ​

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姓氏乔

2026-03-09 22:00来自 iPhone 17 Pro Max

这个春天最鼓舞我的一句话是： “像她那样奔跑” 看到这句话之前，我先是刷到了两张对比照片： 一张照片拍摄于1967年。 在波士顿马拉松赛场上，一位名叫 Kathrine Switzer 的女性，身戴261号号码牌正在往前奔跑。 而她的身旁是一群肢体夸张男人。 这些人中有人试图推搡她、拉拽她、袭击她。 因 ​

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姓氏乔

2026-03-08 12:59来自 iPhone 17 Pro Max

#女性共情力高是天生的吗# 她们在世间阅读着相似的剧本，借助台词体悟着彼此的人生。 在铺天盖地的妇女节内容里，珀莱雅的这条妇女节短片「我认得你」确实让我共情了。 如果让我在其中选一个受触动的片段，我选不出来。因为我在里面看到了不同的女性，也看到了穿梭在她们之间的自己。 我当过那个躲

「认得」是一种温柔的力量， 让我们看见彼此，理解彼此，走向彼此。 今年三·八国际劳动妇女节， 珀莱雅通过短片《我认得你》， 讲述了女性之间的「认得」不只是天生的直觉， 更是需要为之努力的约定。 当越来越多的「我认得你」被说出、被看见， 就会有越来越多的女性处境被照亮、被改变。 我们相认 ​

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姓氏乔

2026-03-07 16:52来自 iPhone 17 Pro Max

从未见过如此有生命力的女性剧组。 看 纪录片《种春天的人》，讲到农村小博卿，一位小学没毕业的倔强女性，带着村里姐妹拍剧情短视频，没经验、没设备，但就凭着一股不服输的劲儿拍了两千多集，收获几十亿播放，上百万人追更，讲的都是乡村女性的真实生活。 看她们拍视频的过程，是我想象不到的粗 ​

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姓氏乔

2026-03-07 12:27来自 iPhone 17 Pro Max

“为了争取抚养权，我必须先有一个房子。”因为婚姻她失去所有心气，是女儿，让她决定从泥里爬起来，像一颗种子，在这片山里的土地上重新发芽。

#原来大家都是这么找回生活掌控感的# 为什么一个女性，一定要拥有一间属于自己的房间？ 阿妹从小在湖北的山里长大，她一直渴望有一间属于自己的房间。带着这样的梦想，她翻越大山去外面的世界闯荡，做主持人、开饭店。像大多数同龄人一样结婚生女，以为找到了自己的那间“房”。但这样的“幸福”转 ​

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姓氏乔

2026-03-05 20:54来自 iPhone 17 Pro Max

最近看到一个很有意思的观点： 讲述者先是谈起了宇宙并非三维空间，而是四维时空。 然后他将这个四维时空比喻成了一本翻页动画书—— 当动画书放在书架上时，问一个角色“现在”在做什么是没有意义的，因为角色做过的所有事情都已经记录在书里了。 因此如果我们要谈论“现在”正在发生的事情，就必 ​

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姓氏乔

2026-03-05 10:15来自 微博 weibo.com

原来蛰伏不必急，你走过的每一步都在开花。 第一次真正记住张小斐，是好几年前春晚的舞台上，那时她总以喜剧演员的身份出现，清秀、温柔，站在人群里不抢不闹，是大家口中喜剧界里长得很漂亮的女演员。我和很多人一样，只觉得她气质干净，却从未想过，这个看起来温和安静的女生，已经在演员这条路上， ​

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姓氏乔

2026-03-02 19:28来自 iPhone 17 Pro Max

人与人的羁绊真的要及时去维护，因为很多关系风一吹就散了。 有这个感悟是因为我们楼栋的一位保洁阿姨。 这个阿姨很好，大概半年前来我们小区，每次都把入户厅打扫的干干净净，我们偶尔照面也会互相问好。 有深一点的接触，是因为有次她不小心扔了我放在入户的大纸箱。 纸箱是大型家电退货的包装， ​

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姓氏乔

2026-02-28 13:16来自 iPhone 17 Pro Max

昨天给大家安利 Color Walk 好多人感兴趣！！ 果然是人类的有效丰荣！！我们成年人太需要解救了！ 速速来写一些进阶玩法，会让整个旅程变得更有意思更生动。 先复习一下基础版✨： 选定一种颜色，然后就开始自己的街头漫步，留心观察和自己选定颜色相同的物品。 从大大的广告牌到小小的饮料瓶，在 ​

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姓氏乔

2026-02-27 21:21来自 iPhone 17 Pro Max

觉得生活没意思的朋友一定要试一下 Color Walk！ 真的是无聊人类的有效丰荣，能显著提升世界的乐趣。 起因是去年冬天就刷到好几个 Color Walk 相关的视频，主旨就是在出门之前选一种颜色，然后在大街上观察并拍下带有这种颜色的物件，一天下来你就会拥有一组色系统一的照片，有点像 City Walk 的限定 ​

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姓氏乔

2026-02-25 20:12来自 iPhone 17 Pro Max

读阿加莎·克里斯蒂的自传，读到她说「我喜欢活着」的时候感动的一塌糊涂。 好简单、好真挚，却又好有力量的一句话。 让我也想成为那种可以理直气壮说出“我喜欢活着”的人。 那一段出现在阿加莎的自序里，她先是讲起自己把人生分为三个部分： 一个是乐在其中又时时充满享受的现在，她感叹现在总是 ​

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姓氏乔

2026-02-24 20:06来自 iPhone 17 Pro Max

20多岁的人生果然是风云变幻。 前两天和老朋友们聚会，吃罢午饭就找了个地方晒太阳。一边翻烤蜜薯，一边磕着瓜子，就忍不住唠起很多以前的人和事来。 先是有朋友讲到了自己的大学同学，我和对方不熟，只见过一两次面，但那时候也能察觉到她的状态不好。现在听朋友讲起，才知道她那几年历经变动，过得 ​

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姓氏乔

2026-02-20 19:51来自 iPhone 17 Pro Max

靠自己亲手建立起的人生是最牢固的。 昨天转了@富贵小考拉 的一条博文，讲的是不要自作多情的可怜那些亲手建立人生的女性，因为独自居住、搬家、旅行其实是非常有掌控感的事情。 有过独居经历的人，真的能强烈共鸣这种全靠自己搭建起人生的爽感，既安全，又牢固。 我想起去年很喜欢的《东京八平米》 ​

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姓氏乔

2026-02-19 20:52来自 iPhone 17 Pro Max

靠自己亲手建立起来的人生，真的会安全又牢固。//@Annie_und_ayaka:我来到德国4个月之内独自一人搬了三次家。我在不认识任何人的情况下一个人来到德国，一个人去看医生、一个人处理签证、一个人向学校维权、一个人住、一个人找房签合同、一个人找工作。一切都是一个人，不靠任何其他人。我现在觉得非常

独自居住、搬家、旅行、装修的女人对自己的生活是非常有掌控感的，因为她一直都在正面接触真实的世界，知道其内在的运行逻辑，而不是躲在别人后面，隔着一层毛玻璃，凭借着匮乏的想象力丈量世界。 不要自作多情地可怜人家。 ​

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姓氏乔

2026-02-19 19:37来自 iPhone 17 Pro Max

今年许新年愿望的时候，忽然想起蒋勋讲庄子《逍遥游》里的一段。 关于我们应该追寻「伟大的愿望」还是秉持「微小的追求」？ 《逍遥游》的开篇就是北冥有鱼其名为鲲，接着就是讲鲲怎样大、如何飞，可以飞六个月都不停歇，特别豪迈壮阔。 但其中有一句很轻妙，是讲两个小鸟看见鲲在九万里高空扶摇而飞 ​

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姓氏乔

2026-02-14 19:37来自 iPhone 17 Pro Max

昨天刷到一条视频，博主是🍠雪糕在此_。 主题是：   「当你玩了一天手机，直到下午四点还什么都没干」   我看到这个视频的时候刚好下午，又刚好躺沙发上玩了一整天抓大鹅，所以看见视频里的博主从椅子上惊坐起来时真的很有代入感，会忍不住懊恼一整天就这样了，感叹自己又在摆烂。 接着她却话锋一 ​

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姓氏乔

2026-02-12 19:40来自 iPhone 17 Pro Max

最近和一位已经环游世界的朋友聊天。 我很俗气的问：你现在是不是过着小时候梦想的生活？ 以为是意料之中的回答，结果并非如此。 她很平静的说： “现在的生活已经超过了我小时候的认知，这样的日子我也从未设想过。” 她的语气里有一种很平和的喜悦，我听完愣了几秒，人们都说追逐梦想不容易，但 ​

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姓氏乔

2026-02-08 21:19来自 iPhone 17 Pro Max

你们催的云南淡季旅游攻略来了！！ 人少+便宜+天气好，玩了6天5晚， 机票、酒店、吃喝全算，人均也才2k+✨ 结尾有开销清单🧾 攻略里提到的每个地方都放了照片， 图片上也加了花字，方便大家直接看。 首先是这次行程安排的是丽江+大理。 丽江看日照金山+3个古镇+拉市海大雁。 丽江这次很颠覆我的 ​

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姓氏乔

2026-02-06 19:30来自 iPhone 17 Pro Max

很高兴亚洲女性站在了一起。 前天看到了《一个阿富汗女人的来信》的求援，看完立刻买了书。 书还没到，今天又读了相关的轻纪实报道，里面最让我感动的是关于「阿富汗女子地下学校」的部分。 这些由女教师们偷偷办起来的地下学校，散落在阿富汗的各个角落，而年轻的女孩们即便冒着极大的风险，即便坐 ​

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姓氏乔

2026-02-05 18:57来自 iPhone 17 Pro Max

一直觉得黔东南人有种狂歌痛饮的尽兴感。 特别擅长大事化小小事化无，特别愿意乘兴而来尽兴而归，特别遵循“爱你老己”的生活准则，遇见啥事都是先快乐了再说。 好早就刷到过凯里殡仪馆的趣事，黔东南的老吃家们为了一碗好吃的酸汤粉，竟然可以到处摇人参加追悼会，又或者直接冒充逝者亲友溜进殡仪馆 ​

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姓氏乔

2026-02-04 19:28来自 iPhone 17 Pro Max

淡季的云南太美了！！！ 随便路过一扇厕所窗户都会被震撼到。 昨天从丽江开往大理，中间在鹤庆服务区小停了一下，顺带去上了个卫生间。结果一走进卫生间就愣了半分钟，尽头只是一扇普普通通的窗户，但窗外的阳光照在嫩绿的树叶上，瞬间像一幅可以被微风吹动的油画。 树叶的绿是那种鲜翠欲滴的新绿， ​

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姓氏乔

2026-02-03 20:01来自 iPhone 17 Pro Max

永远不要失去拆礼物的心情。 最近在看《动物园开饭啦》，里面讲到一种特别有意思的动物：鲸头鹳。 鲸头鹳很喜欢吃一种肺鱼，这种鱼每隔几分钟就要浮出水面呼吸一下，所以鲸头鹳热衷于等待它浮出水面的瞬间，然后一下子捕捉它。 为了这一瞬间，它们甚至可以在原地一动不动的待上很久。 而很有意思的 ​

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姓氏乔

2026-01-30 20:32来自 iPhone 17 Pro Max

听蒋勋聊「语言孤独」，他说自己有时候会感觉很迷失。 一个人在戈壁沙漠走过四五天，没有说几句话却并不觉得孤独，甚至看到天上繁星会有一种很奇妙的生命饱满感，就像庄子所说的“独与天地精神往来”。 但是当他一个人从戈壁回家，去参加朋友组织的大Party，房间里挤满了人，整个晚上大家都在讲话， ​

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姓氏乔

2026-01-27 16:04来自 微博 weibo.com

建议每个没有新春仪式感的人，都来玩支付宝集福啦！现在可以提前开抢头福了，传统五福都在，新的IP福卡也很好玩，马年我选小马宝莉，去支付宝输口令红包【小马宝莉集福卡】，祝我开到紫悦！每年都拉老张和我一起玩集福，都成我俩的过节赛博仪式感了哈哈#支付宝集福啦抢头福今日开抢# ​

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姓氏乔

2026-01-26 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

这两天又陷入了一个小小的情绪低谷。 很容易因为小事情焦虑，窝在沙发上啥也不想干，听到消息弹窗都会觉得心里一颤，处在一个很容易惶恐的状态。 下午找DeepSeek浅聊了一会儿，没抱多大期待，但是它给我推荐了一个「5-4-3-2-1感官接地法」，没想到很管用，五分钟就让我振作起来了。 整个练习做起来 ​

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姓氏乔

2026-01-25 20:55来自 iPhone 17 Pro Max

看完了鲁豫和章小蕙的对谈，轻盈、精准、果断。 想聊聊对我最有启发的两点： 一个是「名字是一个阶段的代名词」。 那段是鲁豫聊到自己1996年到香港工作，在满大街的八卦杂志里第一次认识了章小蕙。 那年她被呈现出来的人生就像童话，而杂志里有一张照片鲁豫到现在都还记得，是她穿了一条非常漂亮的 ​

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姓氏乔

2026-01-25 19:50来自 微博 weibo.com

越来越喜欢过传统节日了，有一种踏实自在的满足感。早晨忽然意识到今天是腊八节，想起老舍曾说「腊八粥是小型农业展览」，这样用各种米、各种豆、各种干果熬出来的粥，有种农业社会里的自傲感。我挺喜欢这个说法，有一种人们借一碗粥来庆祝丰收、犒劳自己的从容。于是也想在今天喝一碗热热的粥为自己的 ​

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姓氏乔

2026-01-22 21:12来自 iPhone 17 Pro Max

看了一个非常受用的视频：《how to quickly escape a dopamine hole》 关于如何在刷手机刷到停不下来、对一切都失去兴趣的状态下，用一套简单快速的动作重启自己。 主讲人先是抛出了几个我非常能共情的人生状态： 1.觉得生活平淡、无趣、没有方向感，每天没干啥事却精疲力尽，对生活的热情和动力消 ​

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姓氏乔

2026-01-21 10:28来自 微博 weibo.com

见面让真心变成了动词。   一直很喜欢“见面”这个词，有这个感受源于我一位追汪苏泷现场的朋友，她似乎永远在奔赴见面的途中：为即将抵达的城市做攻略、为下一场演唱会认真工作。而她的偶像似乎也永远都在捧着一颗真心与她相见，从演唱会上的漫天烟花，到结束时朝每个方向90°鞠躬。因此我才有了开头的 ​

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姓氏乔

2026-01-17 20:10来自 iPhone 17 Pro Max

给朋友写贺卡，想起最近新学了一个西班牙单词： 「Sobremesa」。 这个词在中英文语境里都没有直接对应的词汇。 指的是“享用过美餐之后，大家继续留在桌边谈天说笑的轻快时刻。” 我非常喜欢这个词传达的语境，这也恰好是我每次和朋友聚会最喜欢的时刻： 所有的美食已被一扫而空，但每位朋友都心 ​

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姓氏乔

2026-01-14 21:10来自 iPhone 17 Pro Max

前几天转发了《重返狼群》的故事爆哭了好久。 一只孤儿小狼在人类妈妈的抚养下长大，后来妈妈带它回到草原，几经尝试后又重返狼群。 再重逢时，小狼已经变成狼王，远远看着妈妈却没有奔向她。 几个月后几只小狼被盗猎者杀死，而这正是人类养大的狼王的孩子。 于是人类妈妈为小狼做了墓碑，在墓碑旁 ​

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姓氏乔

2026-01-06 20:51来自 iPhone 17 Pro Max

最近看到一个很有意思的小tips： 每月为自己设立一个「摩擦消除日」，在小烦恼将你的精力消耗完之前，就把它轻松解决掉。 分享这个tips的女孩说，她发现自己生活中的很多压力并非来自于大问题，而是那些每天都让她烦恼的琐碎小事。 比如总是关不上的抽屉、永远需要重置密码的网站、时不时闪烁一下的 ​

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姓氏乔

2026-01-03 20:14来自 iPhone 17 Pro Max

发现了一个把人生过轻松的小窍门。 今天读到一个女孩很有意思的分享，说自己曾在一家儿童餐厅打工，很多小朋友会在玩耍的时候摔倒磕碰，而她有一个百试百灵的小Tips，能让他们立刻好起来。 秘诀就是给小朋友一张小创口贴，贴在他们不起眼的伤口上，许多小朋友都会立刻觉得自己伤口痊愈了。或者就是拉 ​

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1.8万

姓氏乔

2026-01-01 00:03来自 iPhone 17 Pro Max

想在2026年的第一分钟和大家说新年快乐。 今年我的人生时刻之一，是在看完漫天的双子座流星雨后，正好读到了太空漫步者 Chris Hadfield的采访： 他讲起自己第一次单手抓着飞船自由悬浮太空时，竟完全忘记了要安装机械臂这件正事。 后来他在采访中说，这是因为那天他感受到了一辈子的书本、讲座、计 ​

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姓氏乔

2025-12-31 18:26来自 微博 weibo.com

最近看到很多人都说自己遇到问题很容易纠结，很爱钻牛角尖，这很可能是焦虑情绪在作祟。今天就跟大家聊一聊这方面，一起定个不再焦虑的健康小目标，2026年要过的更加开心呐！#2026转发这个小目标# 首先想跟大家说的是，大家要重视这种情绪，适当的时候要给自己放个假，让自己松下来！其次是可以给自己 ​

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姓氏乔

2025-12-30 17:04来自 iPhone 17 Pro Max

写一份我的2025年度电子榨菜。 都是我今年追更很久的博主，每一位博主的连载感都很强，故事也很动人，因此可以非常沉浸的慢慢看很久。 并且每一次看完他们我都会涌起一个念头：看视频就是最小单位的旅行。 而在这一场场微型旅行中，我们会收获对生活的希望、憧憬与勇气。 因此很想写一篇安利给 ​

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姓氏乔

2025-12-25 20:17来自 iPhone 17 Pro Max

一篇年度低成本自我提升tips： 今天猛然抬头发现竟然还有6天就跨年了，算了算今年是跨入30岁的第一年，很明显的感觉到方向明确、情绪稳定、稳步向好。 整个人的状态也是完全从P人切换到了J人，因此今年做了非常多有方法论的自我提升，于是想要跟你们分享几个今年我做过成本很低、提升极大、且很好坚 ​

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姓氏乔

2025-12-24 18:18来自 微博 weibo.com

很喜欢猎隼队的故事，最感动莫过于老师们用包裹托起梦想：高原寒冷，所以邮来羊毛袜，训练艰苦，于是邮来冻伤膏。这些物件都从pdd采买的，pdd承担了偏远地区产生的物流中转费，因此现在能做到不光省还速度快，而这支高原少年篮球队也得以接受更专业的训练，一步步走到上海。据说猎隼能跨越最远的山峦， ​

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姓氏乔

2025-12-23 20:08来自 iPhone 17 Pro Max

惊觉国产动画片BGM的主体性好强啊。 下午刷视频，偶然刷到一条配乐是《开心超人》的主题曲，其实听了无数遍，但这一次不知道怎么就把歌词听进去了，结果第一句就爱上了： “我唤醒大海，唤醒山脉，唤醒沙漠，开心往前飞。” 真的是一听就觉得歌词写得好好，成年人翻山越岭之时生出的感慨多半是艰辛 ​

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1.3万

姓氏乔

2025-12-21 19:39来自 iPhone 17 Pro Max

冬至快乐朋友们，想分享两个关于冬至的仪式感。 轻盈、浪漫，非常适合在这个日子里去拥抱春天。 第一个是「梅花消寒图」，据说是从南宋开始的习俗。 画法很简单，纸张上先画一枝素梅，再添上八十一片花瓣，然后每天染红一瓣，等梅花全开时，春天就来了。 有这样的消寒图，是因为冬至就像一个分水岭 ​

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姓氏乔

2025-12-19 21:36来自 iPhone 17 Pro Max

一定要培养反馈型爱好。 最好是那种立刻就有反馈、即时看到成长的，这种爱好真的特别能提升人的心气。 最近在看《人生借阅室》，里面讲了一个女孩起心动念的故事，不是那种热血澎湃的，但是她的成长很轻盈、很幸福，因此我也特别有感触。 女孩叫朋香，是东京一家大型商超里的女装销售员，二十一岁。 ​

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姓氏乔

2025-12-17 19:47来自 iPhone 17 Pro Max

经常被别人爱自己的方式震撼到。 ⬆️非贬义，就是觉得很多人特别会对自己好，而且是那种有方式、有节奏的高级好法。 今天下午刷到一个话题，内容是你从别人身上学到过什么特别的事？ 有个女孩就分享，她有个朋友每年都会在同一天请假，目的是为了庆祝自己又长大了一岁，但其实那天并不是他的生日。 ​

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姓氏乔

2025-12-15 20:14来自 iPhone 17 Pro Max

再次感叹，小时候看的动画片真的很超前。 最近重温了一遍《料理鼠王》，起因是老张说他从来没看过，我立刻激情安利，盛赞小老鼠无敌可爱，料理无敌诱人，结果重看一遍才发现： 这部18年前的动画片，竟然藏了好多我小时候看不懂的东西。 印象最深刻的就是动画片里的女厨师。 她的名字叫 Colette，总 ​

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姓氏乔

2025-12-12 15:36来自 iPhone 17 Pro Max

啊是的！小时候读豌豆公主觉得她细皮嫩肉很娇气，长大才恍然意识到，为小小一颗豌豆伤神其实是人之常情，每个人都有一些在旁人看来微不可查却货真价实难为住自己的东西。可能是友情里的一句话、爱情里的一个词，人生依旧得继续过下去，只是那颗豌豆会在某一个隐秘的角落留下淤青。

2627 我好像开始理解豌豆公主了，小时候总对这个故事感到匪夷所思，现在我也因为那一颗小小的只有我能察觉到的豌豆夜不能寐 ​

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姓氏乔

2025-12-11 20:31来自 iPhone 17 Pro Max

在看《人类仰望星空时》，又读到一个说法非常触动： 那就是有专家认为，第一个计时的人类，可能是看着月相计算月经周期的女人。 那一章节讲的是人类对月球与生命之间关联的思考，提到了许多文化里都认同：月亮深刻影响着地球生命。 作者阐述到，大概是因为太阳看起来总是一成不变，而月亮却在永恒的 ​

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姓氏乔

2025-12-08 20:48来自 iPhone 17 Pro Max

这两天澳门逛了逛，发现许多药房都有“Rx”字样，查了一下是当地的一种认证标志。 有趣的是最近正好在看《人类仰望星空时》，里面就提到了“Rx”这个词，现在它是“recipe”（配方）一词的缩写，但再往前推，它其实是古老符号“℞”的变体，而这个符号代表罗马神朱庇特，所以“Rx”的意思是向宇宙求助 ​

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姓氏乔

2025-12-04 20:11来自 iPhone 17 Pro Max

已经爱上了那种不太体面的朋友聚会。 最近几次和朋友见面都是在家里，大家蓬头垢面，不化妆甚至不洗脸，穿着睡衣睡裤就溜达来了。 手里提的都是自己喜欢吃的东西，夜市里的炸串、小摊上的剁椒面筋、卤味店的凉拌猪耳朵。再提前点好奶茶，洗几个水果，准备好电影或者多人游戏，还没有见面就已经开始幸 ​

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姓氏乔

2025-12-03 12:30来自 iPhone 17 Pro Max

还记得种完麦子我就往南走的麦子阿姨嘛？ 一年过去了，在大冰的直播间里又走出了一位青年。 他叫小石，患罕见的关节炎，在床上瘫痪了七年后靠自己的努力重新站了起来。 刚看完他的纪录片《像岩石一样生活》，这是大冰请他看的线下音乐演出的名字，也是他过去十几年对抗疾病的真实注脚。 15岁，本该 ​

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姓氏乔

2025-12-01 19:21来自 iPhone 17 Pro Max

前两天在家过完了31岁的生日，很平静，很惬意。 这两年我感觉自己成长得非常多，情绪更加平和、注意力重新凝练、生活充满秩序，即便陷入低潮也能很快调整过来，更重要的是一直保持着对未来的希望和憧憬。 于是想写一份清单，关于这两年我体验到的： 【提升能量最有用的5个心法】 希望也可以让你们 ​

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姓氏乔

2025-11-27 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

今天偶然刷到一条视频，被下面的评论震撼到了。 视频的主角是一只爬上宣纸的小虫子，拍视频的人则称呼它为「墨间客」。 而面对这位墨间客，文案里这样描述：“你可知吾乃巨物，彼为微命”。 而随之相伴的画面，是执笔人用一道道墨迹拦住了小虫子的去路： 小虫子往前跑一些，巨物便松松在它面前添一 ​

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姓氏乔

2025-11-24 19:38来自 iPhone 17 Pro Max

最近在看斯多葛学派的书，有句话把我彻底点醒了： 人会为焦虑感到焦虑。 这句话对我来说真的犹如一道惊雷，因为我发现，对，就这么简单的道理，我居然从来没有想透彻过。 而当我看了书里对这个概念的解析以及应对方法之后，真的受益颇深。 斯多葛学派认为，人类很大一部分焦虑，其实来源于我们对未 ​

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姓氏乔

2025-11-23 19:41来自 iPhone 17 Pro Max

上条写「要珍惜自己的注意力」，有很多朋友认同。 其实我觉得除了不要牵涉进他人的因果之外，还有很重要的一点，就是不要站在朋友光芒的阴影之下。 不要被朋友光鲜的一面过度影响，凡事参考对方的玩乐方式、生活习惯、个人意志，以至于将他人对生活的评价体系挪为己用，这是对自己的弱化，也会导致自 ​

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姓氏乔

2025-11-21 20:55来自 iPhone 17 Pro Max

《我的天才女友》里最喜欢的一段，永远是莱农高三的求学之路。每次回看都会提醒我一件事： 珍惜自己的注意力，然后不要回头、不要回头。 那段历程也是我认为莱农人生中的第一次觉醒，第一次真正回归自己的主体，并且我觉得这种觉醒一定适用于大多数还在迷雾中的女孩。 今天和朋友刚好聊到这一段，于 ​

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姓氏乔

2025-11-17 19:25来自 iPhone 17 Pro Max

原来变好只需要十分钟而已。 上周我过得特别消沉，几乎是今年之中最低落的时刻。我很清楚自己状态不对劲，而那种消沉在我刷到一条本地新闻时登峰造极。 新闻说我住的城市已经连续十几天阴天，一点太阳也没有出过。下面的评论里有人晒出中午十二点还在开放的昙花，说花朵也以为还是黑夜来着。明明是打 ​

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姓氏乔

2025-11-15 19:59来自 iPhone 17 Pro Max

原来幸福是有方法论的。 下午刷到一个话题，向生长在幸福家庭中的小孩提问： 有什么事是你小时候习以为常，长大后才发觉非常特别的？ 逐着评论一条条读下去，深感幸福其实是一件非常细碎的事情，它们在稀松平常的日子里生长出了重大的意义。 印象最深是一个女孩的分享。 她说上学时妈妈每天都会给 ​

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姓氏乔

2025-11-13 23:30来自 微博 weibo.com

大家有没有算过，每年花在衣物护理上的隐形开支有多少？前段时间换季整理衣橱，翻出去年买的一条真丝连衣裙和一件羊毛针织衫，发现因为清洗不当，一件失去了光泽，一件有点缩水，心疼得我直拍大腿。 送去专业护理吧，一次就是几百块，长期下来真是笔不小的开销。所以我下定决心，今年一定要入手一台好 ​

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姓氏乔

2025-11-11 19:42来自 iPhone 17 Pro Max

幸福是对重复的渴望。 最近成都天气转凉，难得又遇上一段比较不忙的日子，所以生活也变得格外有秩序感。 每天下午工作完，就和老张一起做晚饭，都是青椒肉丝这类非常简单的家常菜。 吃完晚饭窝在沙发，打开在补的动漫，铺上厚厚的毛毯，撕开薯片包装，再抿一口白葡萄酒，每到这个时刻都会觉得非常非 ​

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姓氏乔

2025-11-10 20:33来自 iPhone 17 Pro Max

我的四姑娘山绝美赏秋自驾攻略来啦！🧾 先夸一下秋天的四姑娘山封神了！！ 人均不到600💰看雪山 彩林 云海 流星 日照金山！ 两天一夜！不费腿！不吃苦！ 一路走走停停还可以漂流🚣 不想自驾的宝宝也可以考虑公共交通（结尾会小提一下 好了！开始我的超详细攻略！！ 这几天要被催疯了哈哈哈哈哈 ​

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姓氏乔

2025-11-08 19:37来自 iPhone 17 Pro Max

告别孤独的方法是每天读10页书。 最近看到一个很有意思的分享，贴主说当她感到孤独的时候，就会找一本300页的书籍，然后每天不多不少只读10页。 贴主细细的形容，这种体验和「一周内读完一本书」截然不同。 因为如果每天定时、定量的阅读，会感觉自己与书中的人物在一同成长，当书接近尾声时也会非 ​

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姓氏乔

2025-11-06 18:57来自 iPhone 17 Pro Max

前天发完川西旅游那条安利 心念一动立刻冲了四姑娘山⛰️ 结果两天一夜人均500💰看到了一万种美景！！ 雪山 彩林 流星 日照金山 湖泊 云海 河流 以及成群的牦牛 发自内心觉得非常非常幸福！！ 并且真的整个旅程都是风景 去往四姑娘山的必经之路上 能在巴朗山看到被雪山环绕的云海 日落日出十分能在 ​

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