乔克叔叔没有糖

2022-10-30 10:32来自 iPhone XS Max

所以把之前写过的听过的故事 整理了出来做了三组专栏 在向提出问题之前 不妨先看看找找你想要的答案 醒来了拥抱热爱 中午时人间清醒 深夜里心怀浪漫 PS：碎碎念是晚安，其他的评论区[心] http://t.cn/A6SWOXz7 ​

91

294

390

乔克叔叔没有糖

2023-01-30 21:53来自 爱心发射biubiu

亲爱的小孩 你一定要保持一颗童真的心啊 不要因畏惧而妥协世俗 总有人看到你遮面帷帽下的真挚脸庞 以诚意润湿你被命运惹红的双眼 http://t.cn/A69EhcZT ​

69

129

374

乔克叔叔没有糖

2026-07-03 20:12来自 iPhone 14 Pro Max

当“0心眼”超人撞上“800个心眼”职场 白敬亭新片《特立独行》里，超人王长海被派回老家组建战斗小队，结果一头栽进“人情社会”的汪洋大海——办手续要托关系，开证明得盖章，连超能力都得先学会敬酒。 “0个心眼的小白，误入800个心眼的老油条窝点。” 巧的是，微博 #特立独行职场心眼子摸底考# ​

0

0

0

乔克叔叔没有糖

2026-07-03 19:43来自 iPhone 14 Pro Max

普通人的乐，是向外求的：我因为环境舒适而乐，因为升职加薪而乐。这种乐，其实是“刺激-反应”模式——有了刺激我就乐，刺激没了就不乐。 而颜回的乐，是向内求的：这种乐不是外界给的，所以外界也夺不走。你的快乐如果是别人给的，别人就能拿走；而你的快乐是自己长出来的，就谁也拿不走。 在孔子 ​

0

0

0

乔克叔叔没有糖

2026-07-03 12:58来自 iPhone 14 Pro Max

在自己能力范围内 一点苦都不要吃一点 难听的话都不要听 不喜欢的人就删掉 你要记住 普通人不需要追求幸福 只需要规避痛苦 一定要丢掉那些没必要的愧疚感 能让自己好过 就一定不要让自己难过 人不是老了才会死 而是随时都会死 所以在自己能力范围内 一定好好爱自己 要把自己的感受放在第一位 ​

3

2

15

乔克叔叔没有糖

2026-07-03 07:08来自 iPhone 14 Pro Max

克制自己的反驳欲，学会赞美和闭嘴，见到人话不要多说，遇到事情少插手。 别人怎么评价你就当故事听了不要往心里去，情绪要稳定，有事心不乱，无事心不空，不管在谁面前，只要你不欠他的就没必要唯唯诺诺，不要靠近免费的东西，免费你还没有看得懂代价。 永远不要提前预知烦恼，活在当下才是最重要的 ​

0

1

11

乔克叔叔没有糖

2026-07-02 21:58来自 iPhone 14 Pro Max

实现仁爱的根本障碍，往往不在于没有爱心，而在于我们的爱被种种隔阂削弱了——空间距离让我们觉得远，亲疏差别让我们分内外，功利之心让我们总算账，感官局限让我们看不见。 这些隔阂在阳明这里，可以概括为形骸之隔和私欲之蔽。这些东西一层一层盖上去，良知就麻木了，感通就断了。 唯有通过致良知 ​

0

0

1

乔克叔叔没有糖

2026-07-02 19:30来自 iPhone 14 Pro Max

如果一个人只有被情境触发才会动心，那他的善行就是随机的、不稳定的。他的善良，取决于什么痛苦恰好进入他的视野。 如果这个人是一个统治者，那他的治理就是随机的、不稳定的，甚至自相矛盾的。 今天因为看见牛而做出善举，明天也可能因为看不见远方的饥民而选择再苦一苦百姓。 而一体之仁要求的 ​

1

0

1

乔克叔叔没有糖

2026-07-02 12:40来自 iPhone 14 Pro Max

仁体就是心体，心体就是良知，良知就是天理——在阳明那里，这四个词说的是同一件事。 这个网络通畅的时候，身体任何一个部位受伤，你都能感应到，这就是仁的展现，也是良知的发用，也是天理的呈现。而一旦网络堵塞，人就会变得不仁，良知就会被遏制，天理就展现不出来。 能感通到别人，就意味着有 ​

0

0

1

乔克叔叔没有糖

2026-07-02 06:58来自 iPhone 14 Pro Max

通过仁。我们的心能感受到别人，就像我们的手被扎了，我们整个身体都能感受到一样。继续刚才的比方，如果宇宙是个生命体，仁就是这个生命体的神经系统，负责联通。 那么，良知是什么？ 良知就是宇宙这个生命体里最灵敏、最精妙的部位，好比是神经网络的痛觉中枢。当这个生命体在别的地方受到阻碍， ​

1

3

14

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 22:45来自 iPhone 14 Pro Max

良知之所以能做是非判断，背后的根本动力是万物一体，我们与这个世界是联通的。因为万物都是自己身体的一部分，所以我们才不忍心伤害它们。痛感是先于判断的。 你不是先想清楚了不对，然后才觉得难受；你是先觉得难受，然后才知道不对。那个难受，那个痛感，就是良知在发动。 所以，良知不是空洞的形 ​

0

0

11

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 20:29来自 iPhone 14 Pro Max

今天摸到这家店，进门老板手一指——“菜都在冰箱里，自己看。”就是这么直接。 📍驻马店老城区，环境一般，煎鸡味道不错 📝今日战果，全凭在冰箱前指指点点： 🐔煎鸡——进店必拿。鸡块两面煎到焦黄，外皮微微发脆，肉汁锁得死死的。咬下去先是焦香炸开，再是鸡肉本身的鲜嫩，干香型，越嚼越 ​

1

6

20

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 19:16来自 iPhone 14 Pro Max

到了晚年，随着万物一体论的深化，他对良知的理解发生了一个深刻的转向——良知不再只是是非之心，而是扩展为了四个字——真诚恻怛。 什么意思呢？真诚，是心本来的真实无妄；恻怛，是对万物疾苦的天然悲悯。说白了，良知不是冷冰冰的逻辑判断，而是充满了热腾腾的、真切的真诚悲悯。热腾腾的、真切的 ​

0

3

12

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 17:27来自 iPhone 14 Pro Max

万物一体，并非要抹杀个体的独立性，而是要克服狭隘的个人中心主义带来的问题——社会层面信任减少、合作困难，人与人难以建立真诚、持久的友谊或合作关系，甚至亲密关系也容易产生矛盾。 只有看到个人是万物一体当中具体的存在，自我才能成立。 而且，越是能够看到自己在天地万物中的位置，就越是能 ​

0

5

6

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 13:25来自 iPhone 14 Pro Max

欲兴财路，先驱燥性 燥则气浊，心极暗生 心神长居，志在速成 急忘功成，稍遇波折 一聚焦病，为心静神安，财路自稳 #unclejoke[超话]# ​

0

0

5

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 09:27来自 iPhone 14 Pro Max

你跪着学到的东西 不能让人坐着就学会 道不妄传 法不贱授 易得之物轻似尘 浅授之恩薄如云 天资有限 咱就勤奋 你吃过的苦 才是别人拿不走的底气 行善需留三分护己 慈爱有渡 方能安身 先利己后渡人 守住自己 才是一生最大的安稳。 #乔克叔叔没有糖[超话]# ​

0

0

5

乔克叔叔没有糖

2026-07-01 07:56来自 iPhone 14 Pro Max

天下事，有所激，有所逼，而成者居其半； 其次有所专，有所破，而成者居其半。 #unclejoke[超话]# ​

2

3

7

乔克叔叔没有糖

2026-06-30 22:07来自 iPhone 14 Pro Max

“还行” 太咸了 乔的视角里烧烤火锅其实都是一个味 烤茄子不赖 烧烤咸 也有可能是太久没吃有味道的食物了 本周放纵餐 完毕[送花花][送花花][送花花] http://t.cn/AXo7D3ZX ​

0

5

9

乔克叔叔没有糖

2026-06-30 12:51来自 iPhone 14 Pro Max

混乱的根源就在于，人们丧失了万物一体的本心，陷入了小我的囚笼。为了自私自利，不惜构陷他人、戕害异类，甚至骨肉相残。 这种将自己与万物对立起来的思维模式，就是一切的乱源。不重建万物一体的信念，一切治理、社会修补都只是扬汤止沸。 而阳明要做的，就是通过讲学，让人们重新确认万物一体这个 ​

0

4

6

乔克叔叔没有糖

2026-06-30 07:23来自 iPhone 14 Pro Max

阳明讲万物一体，不只是理论上的建构，更有明确的实践指向——让人从自私自利的蒙蔽中醒来。 这就出现了一个问题：如果你真的感受到万物一体了，你能只管自己吗？你会只修炼自己的内心，而对身边的冷漠、不公、苦难视而不见吗？ 不可能。因为万物一体本身就意味着，别人的痛，就是你的痛；世间的乱 ​

0

3

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-29 23:03来自 iPhone 14 Pro Max

什么叫“拔本”？就是要拔掉“私欲”这个病灶。 什么叫“塞源”？就是要堵住“自私”这个乱源。 阳明坚信，一个人无论多么自私、堕落，他内心深处那个与万物相通的根从未断绝。就像再厚的冰，冰下的水也没有完全消失一样。只要能擦去蒙在心上的灰尘，让人重新感受到那种与他人休戚与共的痛感，社会秩 ​

0

4

16

乔克叔叔没有糖

2026-06-29 12:16来自 iPhone 14 Pro Max

私欲是切断连接的那把刀。 私欲就像一堵墙，把我们和万物隔开。我们的心本来是开放的、流通的，但私欲把它一点点封闭起来，让它和万物分开了。因为有了这种人我之别，人就有了分别心：这是我的，那是你的；我要比你强，我要占有更多。于是，我们开始把别人当成竞争对手，把万物当成掠夺对象。于是，父 ​

2

5

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-29 06:55来自 iPhone 14 Pro Max

“满减” 中年老登的减肥比年轻那会儿 难多了[无聊][无聊][无聊] #unclejoke[超话]# ​

0

3

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-28 23:33来自 iPhone 14 Pro Max

从人，到动物，到植物，到石头——这条线越拉越长，指向一个结论：心，无处不感通，无处不在场。这种当下的、自然的感通反应，被阳明视为“一体之仁”最直接、最生动的证明。 在阳明的思想里，一方面，人这颗灵明的心，能够去感知事物、关爱万物，万物因此获得了意义；另一方面，人的心能够感知它们 ​

0

3

7

乔克叔叔没有糖

2026-06-28 12:37来自 iPhone 14 Pro Max

宇宙，就好比是大海，大海波涛汹涌，呈现出一朵朵浪花。无论是人还是物，都是大海中的一朵浪花，我们联通在一起，构成一个整体。 这就是为什么阳明说：伤害别人，就是在伤害你自己。如果我与万物在本体上不是一体的，那么我对他人的痛苦、对万物的损毁，充其量只能产生一种旁观式的怜悯，而无法产生切 ​

0

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-28 07:33来自 iPhone 14 Pro Max

当你真正理解了万物一体，你就会发现：那个渺小的、会生老病死的躯壳，只是我们的小我；而那个与天地精神相往来的心，才是我们的大我。我们并不孤单，星辰大海、花草树木都是我们的亲人。我们的生命在与万物的连接中得到了无限的扩充。 从存在论的层面看，阳明继承了传统的气论，也就是认为，万物都是 ​

1

5

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-28 00:00来自 iPhone 14 Pro Max

我们要先明确一件事：我到职场来，是争到一个高位？还是我追求的是别的？有没有更高的价值可以追求？ 如果一时间没有找到工作的其它价值和意义，至少可以把职场上这些荒诞的场景，视作检验能否在不利条件下保持住良知的契机，从大良知的角度看，也是扩大良知的契机。 看到别人拍马屁上位，良知告诉我 ​

0

1

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-27 21:26来自 iPhone 14 Pro Max

当我们觉得“良知让人失败、无下限让人成功”，我们的注意力已经不在良知本身，而在毁誉得失上了。这时候其实不是真的在问“良知对不对”，而是在问“为什么良知不能帮我赢过那些没底线的人”——这已经是一种功利计较。 按良知做了，心里就踏实，这个踏实本身，才是“致良知”的回报。至于外部世界认 ​

1

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-27 12:36来自 iPhone 14 Pro Max

人没有好坏 没有对错 只是每个人处在不同的能量频率 站在不同的人生路口 才会说出不同的话做出不同的选择 明白这一天的那一刻 你心里才会生出真正的爱与慈悲 你会开始接纳 学会包容 懂得善待 最终允许一切发生 ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-27 07:14来自 iPhone 14 Pro Max

当良知与功利冲突时，我们该如何自处？ 你问：“是我的良知出了问题？还是这个社会原本这样？”我可以肯定地回答你：你的良知一点问题都没有，它正在正确地起作用。 你看到那些没下限的人拍马屁、做事荒诞，心里感到厌恶，觉得那是“非”，这就是良知在告诉你：这件事与天理不合。如果你的良知没有 ​

2

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-26 21:33来自 iPhone 14 Pro Max

居越六年，阳明提倡师友关系，不以年龄、官位区分尊卑，而是形成横向切磋、平等互促的生活共同体。 阳明的课堂常设于山水之间，弟子投壶、抚琴、吟诗、辩论，师与友界限消融，共同体情感由此深厚，真理被体验为可共享的日常喜悦，而非外在权威。 阳明接引弟子强调因病发药。教是唤醒，而非灌输；学是 ​

0

5

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-26 12:43来自 iPhone 14 Pro Max

大良知，就是你作为一个人，在这个世界生存、奋斗、创造所需要的一切能力的总指挥部。 它不仅仅告诉你“不可以杀人放火”，这是底线道德； 它还告诉你“在这个局面下，怎么做是最优解”，这是生存智慧； 它甚至让你在还没有意识到为什么的时候，就做出了正确的选择，这是先天直觉。 三层叠在一起，才 ​

0

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-26 08:21来自 iPhone 14 Pro Max

识是怎么变成智的呢？ 王阳明说，良知越思越精明。就是说，良知不是一潭死水，你越用它、越在事上磨练它，它就越锐利、越精准。 这里的关键在“思”，不是枯坐在那里冥想，而是在每一件事发生之后，认真地回头看：我当时为什么这么做？这个选择对不对？哪里出了问题……这个反思的过程，就是把外在经 ​

0

6

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-25 12:41来自 iPhone 14 Pro Max

一提到致良知，我们很容易想到，自内而外，把心里的良知推行到事上，用良知来处理各种事务。但其实，致良知还有另一个重要的方向，就是自外而内，将我们在事上磨练得来的知识、经验、教训，反向送回良知本体，让良知变得更强大。 这就好比滚雪球。一方面，雪球压过了雪地——把良知推行于事；另一方面 ​

2

6

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-24 21:33来自 iPhone 14 Pro Max

驻马店人私藏的家常菜馆，菜单写在黑板上，味道写在时间里。据说20年，但是我是今年才知道的 📍坐标驻马店，店名就不报了，懂的人自然懂 📝菜单直接写在黑板上，粉笔字，菜不多，道道都是十几年功力 🥘招牌炒鸡——进店必点！鸡块斩得利落，猛火爆炒，青椒洋葱的香全焗进肉里。酱汁浓淡刚好， ​

1

8

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-24 15:28来自 iPhone 14 Pro Max

#盛世天下官方[超话]##盛世这局我押自己# @盛世天下官方 #盛世天下活路指南# 当了女帝才发现，这条路比想象中孤独。 和对象一起从昨天开始烧脑的，我俩选了女帝，#盛世天下女帝篇#想着靠俩个人的脑子怎么说都得多活几集，今天就来聊聊这条线给我的真实感受。 🎬 画面代入感：长剧质感，确实顶 ​

1

3

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-24 14:50来自 iPhone 14 Pro Max

良知就像一个动态的、不断滚大的智慧雪球——它当然负责善恶好坏，但同时也能把各种知识，比如你走过的路、读过的书、练过的技能，全部吸收进去、消化掉，最终变成你下意识的、如闪电般的直觉反应。因此，阳明的良知学，绝不能被狭隘地理解为道德学说。 如果良知仅仅是道德是非，王阳明在战场上怎么赢 ​

2

4

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-24 10:48来自 iPhone 14 Pro Max

在这个信息爆炸、知识焦虑的时代，我们每个人都在拼命学习。我们考证、听课、读书，试图往脑子里塞进更多的东西。但是，你有没有发现一个奇怪的现象： 为什么有的人满腹经纶，遇到突发变故却手足无措？为什么有的人读书不多，却能轻松自如地处理事务？为什么我们学了那么多道理，依然过不好这一生？ ​

0

2

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-24 08:45来自 iPhone 14 Pro Max

不同的人，良知的遮蔽深浅不同，所需的工夫也不同。阳明说，生来就明白良知、能自然实践的人，依照良知真切落实就可以了；通过学习才明白的人，要时时警醒，努力依循良知而行；而良知遮蔽很深的人，必须付出百倍千倍的努力，才能让良知穿透私欲的遮蔽，真实地呈现出来。 圣人虽然天生明白，却从不自以 ​

0

5

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-23 23:56来自 iPhone 14 Pro Max

致良知本身就是事上磨练。良知的体认与扩充，不是在书斋里枯坐就能完成的，而是必须通过处理真实的事务、真实的人际、真实的困境来实现。而反过来，事上磨练也不是盲目地历练、堆积经历，而是在事上看到良知的呈现，依据良知来行动。没有良知的方向，磨练就只是受苦，苦完还是原地踏步。 阳明用了一个 ​

0

1

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-22 19:02来自 点评

#半熟恋人# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星] #半熟恋人5观后感# 🌟亮点推荐：这一季太真实了，成年人的犹豫和试探，全被镜头放大。#100种表达爱的方式##半熟恋人# 👥 嘉宾印象： · 周佑凌：36岁，条件优越但极度被动，明明心动却总躲闪，把缘分推走——太典型的“成年内耗”。 · 徐绿杨 ​

1

6

25

乔克叔叔没有糖

2026-06-22 12:53来自 iPhone 14 Pro Max

“虽千万人吾往矣”，不是硬撑出来的勇气，而是良知笃定之后自然生出的力量。 把“良知”作为真正的知，我们的认识就不局限于感官见闻，而是回归本心；把“致”作为真正的行，我们的行动也就不局限于某个特定的领域，而是什么事都可以致良知，什么处境都能从良知出发。这才是知行合一真正说的东西。 ​

1

4

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-22 07:57来自 iPhone 14 Pro Max

良知的地位是非常独特的，它不是一般的知识，不是你背的定理，不是从外面学来的规则，而是两种知的合一： 一个是“能力之知”，就是Knowing-how，知道我该怎么干，自带判断和方法；另一个是“动力之知”，也就是Knowing-to，知道我要干什么，自带方向和驱动力。良知把这两种知都包含在内。 这样的良 ​

1

5

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-21 22:58来自 iPhone 14 Pro Max

良知，就是知行合一那个知的真正根源。致良知里，良知是“知”，“致”是“行”。 致良知就是说，以良知为指导和准则去行动，在行动中体认和扩充良知。 这本身就是知行合一最清晰、最有力的表达。 ​

2

3

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-21 19:42来自 iPhone 14 Pro Max

将内心良知的法则践行于万事万物，万物就能获得它们应有的条理。践行良知，就是致知；万物获得应有的法则，就是格物。换句话说，格物不是向外穷理，而是良知向外的落实，是由内而外的过程——不是去找外面的理，而是把里面的良知带到外面的事上去。 ​

1

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-21 13:00来自 iPhone 14 Pro Max

儒家一直强调，人要立志，否则容易随波逐流，在日常琐碎里把自己消耗掉。但是，立什么志呢？在阳明看来，立志，就是念念存天理、念念存良知，时刻不忘自己心里那个是非判断的标准。志立得越真切，致良知就越有力；致良知越精纯，志也会越坚固。两者不是分开的两件事，而是同一件事的两面。 良知知善知 ​

1

2

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-21 08:36来自 iPhone 14 Pro Max

心即理只说了一半——本体； 致良知还说了另一半——工夫。 本体和工夫、理论与实践，在“致良知”三个字里合一了。 宝藏是什么？是良知。 在哪里？在心里。 怎么挖？致良知。 一次全说清楚了。 ​

1

3

23

乔克叔叔没有糖

2026-06-20 21:26来自 iPhone 14 Pro Max

“乾坤由我在，安用他求为”——天地都在我心中，还向外求什么？ “千圣皆过影，良知乃吾师”——千古圣贤，都只是过眼的影子。只有自己内在的良知，才是永恒的老师。 一切工夫，都在扩充我们自己的良知，只有致良知，才能成就真正的长生。 #乔克叔叔没有糖[超话]# ​

2

3

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-20 12:42来自 iPhone 14 Pro Max

怎么知道自己的良知真的致了？或者说，怎么判断我现实的行动是按照良知而来的，而不是在自欺欺人？ 王阳明的答案是：不在外，而在内。验证的标准，是自慊。 自慊，就是内心达到完全安宁、无愧、满足的境界。阳明说，当人完全依循良知行事，不欺骗自己的良知，内心便会自然达到自慊的状态。心之安处， ​

1

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-20 07:58来自 iPhone 14 Pro Max

致良知，既是从本体上扩充、恢复良知的过程，也是在实践中推行、贯彻良知的行动。它不是一次顿悟，而是每天的积累，需要我们在日常生活里，在点滴小事中，为善去恶，克除私欲，把内心良知的天理运用到极致。 致良知，人人都可以做，不分修养高低、文化层次。这是阳明心学最有力量的地方之一，它不是 ​

0

4

11

乔克叔叔没有糖

2026-06-19 20:58来自 iPhone 14 Pro Max

修炼的第一个方向是“扩充”。把内心本有的、在具体情境中萌发的良知，推广、拓展到更广泛的实践领域。 你今天在某件事上体认到了什么是对的，就顺着这个体认，把它彻底扩充、推行到底；明天有了新的领悟，就从明天的领悟再扩充到底。在日常生活和具体事务中，时刻体察良知当下的判断，并依据这个判断 ​

0

4

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-19 12:41来自 iPhone 14 Pro Max

致良知有双重含义：一是达到，二是极致。合起来就是——不只是到达，而且要到达极致。 致良知说的就是，对良知的认识达到极致，把良知贯穿落实于每一个行动中，让良知的作用发挥到极致。当良知所知道的东西再也没有亏欠和遮蔽，它的力量才能完全发挥出来。 ​

0

0

0

乔克叔叔没有糖

2026-06-19 08:33来自 iPhone 14 Pro Max

现代社会是多元价值并存的，人们可以在事业、家庭、艺术、公益甚至个人兴趣中实现自我，不再需要把所有意义压缩进“道德完满”这一个维度。 王阳明的时代，儒学依然是“天下之道”，成圣是“天爵”，是比“人爵”，也就是官位，更高的追求。而今天，我们生活的年代，人们更倾向于追求“小而美”的日常 ​

0

0

0

乔克叔叔没有糖

2026-06-18 22:47来自 iPhone 14 Pro Max

社会环境的熏陶和教育教化的作用，与王阳明的义理并不矛盾，但需要厘清层次。 首先，社会教化是“致良知”的助缘，或者说辅助条件。 王阳明极其重视教育，尤其是儿童教育。他强调儿童良知最为澄澈，但常常会被私欲淹没，因此必须涵养其善端，让良知自然扩充发扬。这完全承认后天环境、教育、社会规范 ​

0

0

0

乔克叔叔没有糖

2026-06-18 12:49来自 iPhone 14 Pro Max

当我们有勇气承认“我的爱里混杂了控制”时，良知的警报就会重新清晰起来——它一直在那里，等我们不再用所谓“正确”的理由去屏蔽它。 ​

0

0

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-18 08:47来自 iPhone 14 Pro Max

如何避免陷入麻木、忽视良知提醒的情况呢？ 第一，必须在自己内心最隐微、无人知晓的动机处下功夫。 如果你是家长，当你有逼孩子的冲动时，先停下来，问自己： 1、我此刻的愤怒中，是否有不安？ 2、这个不安，全都是对孩子未来的担忧带来的不安吗？这个不安，是不是也有看见自己把孩子折磨得如此痛 ​

1

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-17 17:19来自 iPhone 14 Pro Max

#喜欢你我也是##炼炼对小朱才是生理性喜欢吧# 这期遛狗名场面，简直把“生理性喜欢”演明白了！ 最近《喜欢你我也是6》里炼炼和小朱这条感情线，太好磕了！尤其是今日播出的遛狗散步片段，甜度直接拉满。小狗刀哥化身“最强僚机”，让两人距离火速拉近，暧昧氛围层层递进～ 💓 什么是“生理性喜欢 ​

2

6

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-17 12:43来自 iPhone 14 Pro Max

#吃喝玩乐# 炒鸡可以味道偏辣 肉比较筋道 红烧肉扣碗肥而不腻 咸口 甜口的话我会更喜欢 青番茄和空心菜还行 脆生 地锅馍加了甜酒麸子劲道 面片没喝 我要减肥[思考][思考][思考] 周三中午居然能坐满 这破班到底谁在上啊[苦涩][苦涩][苦涩] http://t.cn/R6LgaXb ​

1

6

23

乔克叔叔没有糖

2026-06-17 11:05来自 iPhone 14 Pro Max

王阳明指出，真正的良知之“安”是“自慊”，是内心真正的踏实、满足，是没有一丝亏欠感的，“天理之昭明灵觉”所带来的坦然，而非“私欲固着”所产生的麻木。后者恰恰需要被省察，被破掉。 ​

1

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-16 23:49来自 iPhone 14 Pro Max

驻马店最筋道的面暂时没有之一 面确实好吃 美中不足的是卤有点儿咸 不知道是不是最近减肥嘴巴没味道的原因[思考][思考][思考] http://t.cn/AXaWLQ7C ​

1

4

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-16 21:17来自 iPhone 14 Pro Max

茄子很脆 棒棒鸡肉足 鸡排也还阔以[送花花][送花花][送花花] http://t.cn/z8AaWPh ​

2

4

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-16 12:54来自 iPhone 14 Pro Max

良知本身不会漏报，但人可能因为自我遮蔽而听不见警报，甚至把警报声误认为是正常的背景音。 阳明明确区分了“良知之知”与“自欺之昧”。不是良知没有发出信号，而是人主动地、习惯性地“昧”掉了那个信号。家长在逼孩子时，内心可能掠过一丝微弱的不对劲，但很快被“我是为你好”这个念头覆盖了。这 ​

1

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-16 08:17来自 iPhone 14 Pro Max

我们生活在信息爆炸的时代，每天被大量知识、方法论、成功经验轰炸。 我们以为，只要积累了足够多的答案，就能应对一切。 但阳明会说，你需要的或许不是更多答案，而是清空那些遮住良知的东西，保持一颗如明镜般的心。 ​

1

3

22

乔克叔叔没有糖

2026-06-14 13:58来自 iPhone 14 Pro Max

在阳明看来，圣人能够应对变化而无穷尽，不是事先输入了什么标准答案，而是随着具体的情景，良知有所感应，自然去应对。 良知发挥作用，就像明镜照物——物来了，镜中就显出形象；物走了，镜中什么也不留。良知就是这样——遇到事情，自然就给出响应；事情过去了，心体恢复原初的清明，不带走任何执念 ​

1

4

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-14 12:35来自 iPhone 14 Pro Max

所谓灵动，就是说，良知能在具体情景中发挥具体的作用，为全新的处境找到恰到好处的应对方式。遇到事情时，你不需要先自查行为准则，良知自己就能在当下生发出回应。 所谓无定，就是说，良知不是固定的戒律，不是可以背下来套用的道德公式，而是凭着当下判断是非的能力，把握每一个具体情景，给出不同 ​

4

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-13 22:49来自 iPhone 14 Pro Max

第一层，良知不是日常经验，但内在于一切日常经验之中。我们日常的经验活动，都是良知发用流行的体现。 如果脱离具体的经验活动，良知就无从展现自身。换句话说，良知不是抽象的、存在于彼岸世界的所谓实体，良知就在当下，就在你做每件事的那一刻。 第二层，因为良知的存在，我们的经验才成为经验。 ​

0

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-13 12:14来自 iPhone 14 Pro Max

君子藏器于身，待时而动； 故而善谋大事者，藏于心，行于事； 察人之过，不扬于他； 觉人之诈，不愤于言； 受人之辱，不动于色； 是谓水深而不语，人稳则不言！ #unclejoke[超话]# ​

1

3

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-11 22:54来自 iPhone 14 Pro Max

#乔克叔叔没有糖[超话]# 道家的精髓四个字兵道伐谋。 我本无相，亦有万象 我是何相，取决于你 万篇古籍通篇在讲见恶更恶，恶则转善，见善更善，礼尚往来。 道法术器，皆为手段！ 为的是归于无为。 ​

0

4

22

乔克叔叔没有糖

2026-06-11 20:41来自 iPhone 14 Pro Max

就是冲着这口烤包子 份量很大 用料扎实 味道也不错 遗憾的就是不单卖 饭店的环境不错装修不赖 但我减肥 吃不了太多[吃瓜][吃瓜][吃瓜] http://t.cn/A6acCce2 ​

0

5

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-11 08:05来自 iPhone 14 Pro Max

河南人早起的动力，不是梦想，是胡辣汤。 周口版的，比别的城市更狠：更稠、粗粉、更上头。一碗下去，困意直接给你物理驱散。 牛肉筋道，面筋吸饱了汤，配根油条或者水煎包——对不起，这顿早饭我能跟被窝翻脸。 本地烧饼形状各异 有人说太咸太辣受不了。 没关系，周口人也没打算让你温柔地醒来。 ​

0

8

23

乔克叔叔没有糖

2026-06-10 22:20来自 iPhone 14 Pro Max

周口的夜 好吃的等我再发现#夜景##城市影像记# http://t.cn/A6u9LqCj ​

1

3

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-10 21:20来自 iPhone 14 Pro Max

良知是人人自带的探照灯，不凭外加的礼法，就能在当下照见念头的善恶。善念即喜，恶念即厌，驱动人立刻为善去恶，让内心保持安稳快乐。 良知不是冷冰冰的计算，它含有真诚的情感。礼制的根，在心安与否。贪腐、偷盗，哪怕会给自己找理由，夜深人静时的那份不安，就是良知的现场报警。 行为坦荡，便无 ​

1

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-10 08:50来自 iPhone 14 Pro Max

很多人以为蠢只是认知低，其实最消耗你的是：你认真解释，他转头把你的情绪当战利品。这叫回应功能化——你的痛苦成了他确认自己正确的燃料。 有些关系不是救不了，是你每拉一次，对方就多吸一口你的清醒。 ​

1

6

17

乔克叔叔没有糖

2026-06-09 23:39来自 iPhone 14 Pro Max

小时候听过一个故事，一头驴被扔进井里，外面的人还拿砖头砸进去，想把它压死。 但是随着砖头越扔越多，驴反而踩着砖出了井。因为它努力的把每一块原本砸下来要它命的砖铺好踩在脚下。 困难和坎坷就好比这砖，如果你学会利用它，那就是帮助你走出深坎的垫脚石 ​

0

6

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-08 15:03来自 iPhone 14 Pro Max

#跑男录制结束离开后满地垃圾#原本大综艺，后来夫妻店，虽然不咋看，但不带脑子的夫妻店肯定火不久。 ​

0

4

34

乔克叔叔没有糖

2026-06-07 07:59来自 iPhone 14 Pro Max

人生从无三大败笔.只有三大立身之本 人穷不失情深.是良心 家贫不改清高.是骨气 势单不忘心善.是性本 反之.有钱薄情.富贵谄媚.势大欺人. 才是真正的人生大败笔。生活就是这样 ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-06 21:06来自 iPhone 14 Pro Max

当我们做一件事的时候，内心坦坦荡荡，就不需要给自己编造很多理由，不需要反复说服自己“这是合理的”。反过来，如果你一直在找理由，说明良知已经在发出信号了，只是你在遮蔽它。 有时候，我们做了一件事，当时觉得没问题，但事后总忍不住在心里给自己打圆场，反复解释，越解释越心虚。其实，那个 ​

0

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-06 08:30来自 iPhone 14 Pro Max

真正的快，是想清楚再走，这叫不走弯路； 真正的多，是砍掉不重要的，这叫聚焦； 真正的大，是把根扎深，这叫厚积薄发； 真正的强，是在所有人都慌的时候稳住自己，这叫定力。 ​

0

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-05 23:36来自 iPhone 14 Pro Max

“人胸中各有个圣人，只自信不及，都自埋倒了。”每个人胸中都有一个圣人，只是很多人不够相信，所以把它埋起来了，也跟着自甘堕落。 我们都有这样的时刻：明明心里有一个声音在说“这件事应该这么做”，但自己犹豫了，觉得自己不够好、不够格、还没到那个层次；或者，看着那些成就卓越的人，觉得他 ​

0

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-05 21:42来自 iPhone 14 Pro Max

个个人心有仲尼， 自将闻见苦遮迷。 而今指与真头面， 只是良知更莫疑。 ​

0

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-04 19:35来自 iPhone 14 Pro Max

成圣跟你有多少斤两无关，只跟你的成色有关。 斤两是什么？是才能、地位、事功、学识。这些东西很大程度上取决于命运和处境，不完全是我们自己能决定的。孔子一生周游列国，最终也没能成就尧舜那样的王业，这里面有命运和处境的因素，不是努力就能改变的。 成色是什么？是内心的纯粹程度，是良知有没 ​

0

3

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-04 13:47来自 iPhone 14 Pro Max

你不需要等，不需要准备好，不需要先成为一个更好的人，再去做那件对的事。 你现在的心念里，已经有良知了。 它在等你认出它，然后，顺着它走。 ​

1

4

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-04 12:33来自 iPhone 14 Pro Max

致良知，不是一蹴而就的。 每个人的理解力与悟性不同，每个人所处的修养阶段也不一样，因此，我们当下所能把握的良知，虽然很真实，但往往是不完整的。也因此，修养工夫必须落在自己当下真实能理解、能承受、能实践的范围内——既不好高骛远，也不妄自菲薄。 阳明不会因为你今天的道德知觉不够全面就 ​

0

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-04 08:36来自 iPhone 14 Pro Max

把你的心思安放在当下。不用过分纠结过去怎样，也不用盘算未来如何，良知永远在当下发生。在当下的道德抉择与实践中，无论一个人知道多少关于道德的道理，只要他心中能真切地浮现善意与是非感，那就是最真实、最可贵的行动起点。 所谓致良知，就是从眼前这分明而真切的对善恶是非的感知开始，顺着它、 ​

0

5

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-04 00:36来自 iPhone 14 Pro Max

进窄门，走远路，见夜光。 做很多事不愿意做的事，比如思考，用黑纸白字思考，用黑纸白字写得失思考。 走很多人不敢走的路，比如每天阅读，用举一反三阅读，用黑纸白纸举一反十阅读。 干很多人不会干的事，比如写作，每天写100字，每天写1000字，每天写一万字。 ​

1

2

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-03 22:03来自 iPhone 14 Pro Max

阳明做难事的核心方法是：不在态度上硬碰，而是通过深入的调查、精妙的设计，在方案上，让对方找不到拒绝的理由。这也是他事上磨练的写照。 ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-03 13:43来自 iPhone 14 Pro Max

行事的边界，不是靠身份划定的，而是靠你内心那一点知是知非的良知，来感知和权衡的。当你面对选择时，问问你的良知：“我这样做，是出于真诚的善意，还是害怕得罪人的怯懦？是出于保护集体利益的智慧，还是出于不顾后果的自我发泄？” 当你诚实地回答自己后，你所做出的行动，无论表面是直来直去，还 ​

1

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-03 12:07来自 iPhone 14 Pro Max

阳明喜欢用镜子来打比方，良知就像一面明镜，洁白无尘。不同的东西到了镜子面前，都能映照出来，而明镜本身毫无沾染。美的显出美，丑的显出丑，照过之后，不留痕迹。无论照东西还是不照东西，明镜本身没有任何改变。 阳明说，良知“无间于圣愚，天下古今之所同也”，良知圣人有，普通人也有，古人有 ​

0

4

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-03 08:20来自 iPhone 14 Pro Max

良知是我们的本然状态，天生就有的，而不是后天得来的，因此也不会消失。 阳明认为，当我们的情感、思虑没有产生，内心会处于一种平静、中正的状态。这就是良知的本来样子。你看，不是说修炼到某个境界才能拥有良知——它本来就在那里，是生来就有的，是人心的本然底色。 而且这个底色不是一潭死水， ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-03 00:14来自 iPhone 14 Pro Max

心邪者多疑，量小者易怒。 才疏者好辨，志短者常怨。 品劣者善妒，心虚者声高。 智浅者固执，福薄者贪多。 行卑者媚上，骨软者畏难。 反观自省，可明心性。 持正守静，可养德行。 ​

0

4

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-02 21:08来自 iPhone 14 Pro Max

“良知是造化的精灵。这些精灵，生天生地，成鬼成帝，皆从此出，真是与物无对。”就是说，良知不只是个体的道德感，它更是宇宙的普遍法则，是意义世界的创造者。 用今天的话说就是：什么是美，什么是善，什么值得追求，都要经过我们心中良知的映照，没有良知的参与，所有这些都无从谈起。换句话说，我 ​

0

5

21

乔克叔叔没有糖

2026-06-02 13:33来自 iPhone 14 Pro Max

在王阳明的思想中，良知更像是一种始终在场的底层力量，贯穿在每一层意识里。 当你听到“良知”两个字，你不仅知道自己听到了，而且会自然觉察到“我正在理解这个概念”；当你思考推理时，你会同时意识到“我正在做比较、判断”；当你对我的讲解作评价时，你心里也会隐隐知道“我是在判断它是否正确” ​

3

2

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-02 12:22来自 iPhone 14 Pro Max

致良知是从绝境里逼出来的。宸濠忠泰之变，让阳明身处进退两难的死局，让他第一次确凿地体认到，只有内心那一点不可欺的良知才是唯一靠得住的指南。 阳明认为，龙场悟道后自己已经得到了“心即理”的实质，但没有找到精准的说法。经过知行合一、诚意等阶段的摸索，终于以“致良知”三字囊括全部。 一 ​

0

3

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-02 08:01来自 iPhone 14 Pro Max

乡愿和狂者，本质上就是一个问题：你的标准在哪里？是在别人的眼睛里，还是在自己的良知里？ 阳明彻底悟透良知之后，把这个标准完全收归内心，从他人的评价转向内心的良知，于是获得巨大的道德勇气——哪怕被世人视为猖狂不羁，也不再隐藏自己的真实观点，而是能做到“虽千万人，吾往矣”。这是真正获 ​

0

3

18

乔克叔叔没有糖

2026-06-01 19:24来自 iPhone 14 Pro Max

唯心主义，如从康德到黑格尔和费尔巴哈的德国古典哲学，也包括阳明心学，不像旧唯物主义那样把人视为被动的感性客体，而是突出了人的主体性、能动性和创造性，看到了意识、精神、理性在认识世界和赋予世界意义中的积极作用。 当然，阳明学还没有将人的实践活动理解为改造客观物质世界的、社会性的、历 ​

0

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-06-01 11:43来自 iPhone 14 Pro Max

#好书荐阅##新书抢先看#《传习录》不是一本让你“变聪明”的书，是一本让你“别再骗自己”的书。 王阳明核心就一句话：你心里其实都知道答案，别往外找了。 读完后最大的感受：以前那些借口，他都替你拆完了。 推荐给想对自己诚实的人。 http://t.cn/AXXwuz7B ​

1

6

19

乔克叔叔没有糖

2026-06-01 10:02来自 iPhone 14 Pro Max

阳明的诚意功夫，核心是慎独。慎独不是孤立的静坐、独处，是在每一刻内心最真实的那个念头起处，你是否对自己诚实，有没有欺骗自己的良知。 阳明反复强调“事上磨练才是真功夫”。如果你发现自己陷入了评判习气，不要在内心继续分析，而是立刻投入到具体事情中去。在做事的当下，没有时间评判，只有应 ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-05-31 18:41来自 iPhone 14 Pro Max

在河南找到一家重庆火锅，老板是认真的，不是来糊弄的。 锅底牛油厚、花椒狠，不降辣度。 毛肚鸭肠该有的都有，份量就是正常重庆小碗菜，不是东北那种大堆头——好处是能多点几样，人均七八十，不贵也不算便宜。 辣是真的辣，下次不减肥了再来。 不过这家店不大 得预约[干饭人][干饭人][干饭人] ​

0

6

22

乔克叔叔没有糖

2026-05-31 15:52来自 iPhone 14 Pro Max

“诚意后遇物自然会格”的意思是：当你的意念彻底真诚、没有自欺时，良知自然会在具体情境中给出恰当的是非判断。此时，要做的是“实实落落依着他做去”，而不是“先判断这是善还是恶，然后再决定做不做”。 阳明承认，初学必须“着实用意去好善恶恶”，这是起步阶段的必要阶梯。但必须清楚：这只是初 ​

0

3

19

乔克叔叔没有糖

2026-05-31 12:13来自 iPhone 14 Pro Max

#别要求我体面地老去#他三十多岁的时候开始想一个问题：老了以后，能不能不装。 不是说不讲道理，是说别要求他永远体面。别要求他胖了还不能自嘲，别要求他被生活捶了还得笑着说“没关系”。 凭什么啊。 他见过那种“体面”的老人，穿得整整齐齐，说话滴水不漏，连抱怨都带着分寸感。看着是挺好的， ​

0

6

18

乔克叔叔没有糖

2026-05-31 11:12来自 iPhone 14 Pro Max

长期刻意地评判善恶，确实可能养成一种计较分别的习气，这与阳明所讲的诚意，恰恰是背道而驰的。 王阳明明确反对“预先立个格式”去判断善恶。如果每天练习的是对所触万物评判善恶对错，那恰恰是在心中预先立了一个善恶的格式，然后拿这个格式去套一切事物。 持续地、刻意地致力于好善恶恶，这反而变 ​

0

3

20

乔克叔叔没有糖

2026-05-31 08:50来自 iPhone 14 Pro Max

1. 良知不是想出来的，是磨出来的。 阳明不是在书斋里悟到致良知的，而是在平定大乱，在被诬陷、构陷、随时可能丢命的日子里，在这一刀一刀的磨砺里，把致良知这个东西刻出来的。 2. 为什么恰恰是这种险境，逼出了致良知？ 因为只有在一切外在的支撑都垮掉的时候——功名没了，朝廷

0

4

20