岁寒知_松柏

2026-06-17 11:00来自 vivo X Fold5

我确定全球及中国的各行各业包括每个人都能受益于AI提升效率，未来也一定会有很多新的应用和成功的商业模式出来。即如果算社会总账，现在的资本支出肯定是值得的，但针对具体行业某个公司不确定不乐观。『AI投入的社会价值大于商业回报 最近试用一些AI工具后，感觉做初级研究确实能提升效率，但要特别 ​

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2026-05-28 23:04来自 vivo X Fold5

2011年中国外汇储备就超过了3万亿美元，过去15年经常账户年年顺差，仅2018年贸易战低点至今累积就达2.5万亿美元。其中货物贸易顺差很大，去年一年甚至创人类记录的突破了1万亿美元，而服务贸易长期逆差。为什么我们持续的贸易顺差下，外汇储备却15年不增长？ 关键的变化是2015年取消了强制结售汇，此 ​

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岁寒知_松柏

2026-05-26 20:39来自 vivo X Fold5

行情演绎到这么极致，现在除了等待已经不能也不适合做啥大调仓了。反复看持有的组合，虽然业绩高增长的不多，但基本都有10%左右或者以上的利润增长，平均pe在10倍上下，绝大部分股息收益率近5%。我不相信会一直杀估值，8月底中报后大概率会反转，再看长点持有三年翻倍最终收益率也不差。存储再牛，pe七 ​

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2026-05-23 11:36来自 vivo X Fold5

刚刚跟券商的朋友聊了一下，他说最早的时候是富途老虎这些搞得很野，监管找他们谈话，他们就实名举报国资券商也一样的在内地拉客户。监管说既然你们破罐子破摔，那就一起严查，所以后面规定22年以后不准再开大陆身份证新户。 22年后富途老虎有引导和帮助客户弄一些假的外国身份，很多没有真实的外国身 ​

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岁寒知_松柏

2026-05-08 10:13来自 vivo X Fold5

早上公司内部交流，我说虽然概率优先的投资体系必须坚持，但也不能忽视赔率的重要性，毕竟凯利公式下注是两者的结合。行业的增长贝塔和企业管理的阿尔法得结合看，比如去年黄金等资源价格爆涨以及ai产业相关的需求量价齐升贝塔足够大的时候，管理的阿尔法可以适当放宽。​ 其实​我们也不是没有看到存 ​

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2026-04-24 12:31来自 vivo X Fold5

早上看到一个图，说2月底时港股通的成交额占到整个港股交易的65%。我在想港股ipo和增发抽血结合南下的增量资金及高成交比，是不是导致了我这种港股的老登更加被边缘化？像我重仓的两个不需要抽血的股只分拆及转股，证监会又拖着不批，没脾气。 Deepseek出了新版本，请教朋友圈有免费或性价比高的使用 ​

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2026-03-29 12:59来自 vivo X Fold5

昨晚又失眠了，出门时看天气预报多云，帽子也没戴，到了场地发现大太阳一点云都没有。起跑状态还好，觉得可以保310，一个哥们喊岁寒，不知道谁。后面太阳晒着，气温上升，18公里开始掉速。22公里碰到俱乐部同组大哥，跟了3公里。28公里后掉速明显，但觉得315应该没问题。36公里惊讶的发现被315的兔子追 ​

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2026-03-23 12:44来自 vivo X Fold5

最近我们的股票被导弹精准命中，客户难受我也煎熬，连ai都能准确判断出会议人员焦虑悲观。这次中东的战争弄不好真是持久战，互相伤害的几个国家其实都不是什么善茬，伊朗以色列美国包括沙特都流氓。 但拍脑袋也知道中国整体会受益，而美国在持续损害自己的信用，中国股票明显在瞎跌。可能资金在短期从 ​

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2026-03-21 12:50来自 vivo X Fold5

每天被朋友圈养龙虾🦞搞得很焦虑，于是也试着用alphaclaw折腾了一星期。先后生成了三个skill： 一是基金产品每月自动写月报，看起来和我的口吻很像，可以做底稿，我再修改完善，有一丁点儿价值。 二是持仓和自选股每天的公告会议卖方报告及其它重要事项做动态摘要，信息成果可以看看。但还不能自动 ​

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2026-02-25 16:40来自 vivo X Fold5

今天把一个收益互换账户从借美元改成借离岸人民币，年利息成本立马降了2个百分点。比前年更是低近4个点，一年省几百万成本。 以前我借美元买海外人民币资产，美元加息后利息成本高，人民币还一直贬值，利润不增长估值不变的情况下股价得跌，如果卖股票还美元得损失。不卖的话每隔一段时间券商就催我追 ​

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2026-02-22 09:05来自 vivo X Fold5

贸易战转眼已过去7年多，谁能想到会演变成今天这种结果？中国不只是贸易顺差持续创了历史新高，科技瓶颈也在不断突破。川普不但损害了美元和美国的信用，也让美国内斗越来越激烈，民主国家也没啥纠错机制啊。川普现在的所有加税行为，基本都只能对着全世界一视同仁而不是单独对中国。中国是赢家，本来 ​

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2026-02-16 19:34来自 vivo X Fold5

趁着雨停的间隙，气温3度光着膀子跑了个半马，在小芳的注目下做了全村最靓的仔。围着村子画了7个钱袋子，祝大家七星高照，身体健康，马上暴富。 ​

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2026-02-04 16:32来自 vivo X Fold5

来南岳求神拜佛的人熙熙攘攘，顺道进忠烈祠祭奠缅怀的人冷冷清清。这座薛岳主持国民政府在大陆修建的唯一大型抗日将士陵园，就像同样充满尴尬与遗憾的衡阳保卫战将军方先觉，以1.7万孤军抵御10万日军48天并致日军近7万人伤亡，方为保全伤兵最后选择投降，再逃回重庆后虽获得表彰和晋升，但后半生再没得 ​

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2026-02-03 12:48来自 vivo X Fold5

同学两口子带我们参观了湘超永州主场的挂票区，起初我以为是把门票挂起来纪念，到了才知道是球迷没座位把人挂树上(决赛第二主场都能够挤近5万人，客场随球队去外地的球迷上万人)。 永州队敢打敢拼的逆袭和永州球迷的热情，贡献了湘超一半的流量且超过苏超。说江苏球迷来后很感动，自发的搞了广告牌， ​

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2026-01-18 15:33来自 vivo X Fold5

168年前，湘军第一悍将李续宾率6000精锐孤军深入，被陈玉成和李秀成的10万太平军包围在肥西三河镇。绿营兵见死不救，致6000湘军全部战死，包括曾国藩弟弟曾国华。这也是李续宾生前唯一的败仗，阵亡湘军大部分都是李氏族谱先人。 ​ ​6年后曾国荃攻陷天京，为报兄弟之仇拒不接受太平军投降并屠城3日， ​

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2026-01-11 14:27来自 vivo X Fold5

厦门马拉松安全完赛，连续三年过来受虐。左小腿骨膜炎持续三个月了，跑跑停停每个月才一百多公里，体重也下不去。雪上加霜的是上周六慢跑还着凉了，这几天一直咳嗽，昨晚睡前咳得今天早上完全说不出话来。起跑后状态不好，心率持续报警，腿也没啥力，只能降速。后半程拼尽全力才勉强保住320，比去年退 ​

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2026-01-06 10:42来自 vivo X Fold5

朋友圈都在倡导运动健康，本人身心感觉已变得更年轻并开启了新的生活，正如60多年前鲍勃.迪伦在My Back Pages里所唱的：“Ah，but I was so much older then，I'm younger than that now”。《2025年投资总结-My Back Pages》http://t.cn/AXbJZltm ​

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2025-12-07 13:51来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天第一公里后就有点不想跑了，体感累，跟着俱乐部破3大队伍坚持了6公里，心率时不时的170报警，我的乳酸阈值心率是170~174，前半程只要超过170就会崩，所以6公里后我就主动降速了。今天深马起跑温度17度，跑完22度，比去年又高了2度，如果温度能低10度的话，配速应该可以快20秒。前不久体检低密度胆 ​

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2025-11-16 13:30来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

上个月东营意外轻松破三后，南京马拉松原本想冲一下255，赛前臀腿一直酸痛，看天气预报晴天，起跑13度跑完19度超预期5度，体重也没控制好超目标2公斤，每公斤全马得慢3分钟，知道255没戏保3都难了。起跑后前面10公里还想冲一下300，进水站拥挤耽误时间又没兔子跟，之后慢慢掉速，半马时已经超了10多秒 ​

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2025-10-31 09:27来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

根据wind统计的A股三季报数据，上市公司收入于去年3季度领先利润一个季度见底，今年上半年有所回调到3季度全面反转。怪不得十五五已经不提反内卷，领导信心足，数据确实比我们想像的好。但两极分化严重，近半企业利润仍然负增长，而有近3分之1的企业利润增长达到50%或以上。其中：钢铁、软件、半导体利 ​

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2025-10-19 13:07来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

东营好地方啊，一马平川，气温10度左右，毫无征兆的破三了。赛前心里完全没底，因为我月跑量平均不到200公里，10月份才跑60公里。朋友推荐我去拼多多买特步7.0P的破三碳板鞋，结果我只注意了价格在京东买了不带P的5分配慢速鞋，我没想到拼多多能便宜200块。还好这鞋脚感很好，起跑心率不高，队友一直说 ​

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2025-09-29 22:50来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

两年前我说绝对不把两天的转山挤在一天，我食言了[允悲]。今天计划10个小时转完，刚开始跑得有点快，没习惯慢速跑，很快就喘不过气坚持不下去了。快到止热寺看到很多土拨鼠，停下来撩它们，知道10小时转不完开始摆烂。翻5600的垭口还是很难，不过比上次好多了，下山又摔了一跤，一身灰。这次带了登山杖 ​

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2025-09-26 19:57来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

5天从拉萨骑行626公里到珠峰大本营，翻过3座5000的山，最高的是5248米的嘉措拉山。累计爬升近6000米，平均时速20公里左右（停车有时忘停手表），瞬间时速超过70公里。路况和天气都很好，除了前面两天电子换挡线掉了不能变挡，轮胎都没爆过，一路顺利。 风景不错，眼睛在天堂。身体从头到指头，每一寸 ​

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2025-09-21 13:07来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

如愿打卡拉萨半程马拉松，18号傍晚飞到这，高反不明显，但时不时的会喘不过气来。昨晚骑自行车不到10公里，今天早上大腿酸痛，高原肌肉疼恢复慢。起跑6分配就喘，腿也不是很有劲，加速到5分半喘得厉害，不敢再快了。10公里后状态转好一点，太阳暴晒，15公里后看表2小时完赛都难，17公里后加速有点晚了 ​

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2025-07-24 21:55来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天是个值得纪念的日子，我和小伙伴们的港股慈善资金认购了我同事朱总（网名：恐惧与贪婪）发行的港股基金产品，走上了更加规范化的发展之路。15年前，我起草并和几个朋友一起设立了资助家庭困难品学兼优孩子的慈善基金。那时候我炒港股衍生产品即涡轮破产，亏得只剩下200块钱，所以我最初的捐款就200 ​

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2025-06-25 15:47来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

时隔9个月，昨天净值终于再创历史新高，所有客户都赚钱了。过去一年我非常不顺，备受煎熬，感谢投资人的信任，伴我度过了低谷期。有逆流就会有顺流，相信这一次能向上突破获得较好的超额收益来回报大家。尽管目前很多企业盈利艰难，但资本市场领先于实业，已比去年明显乐观。对下半年和未来一两年的市 ​

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2025-05-26 09:34来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

IRONMAN上海站安全完赛，比去年10月底千岛湖快11分钟，太虐了。 游泳不准带跟屁虫，1300人挤成一堆，尤其是转向浮标处。我自由泳水平不行，不会鳌鱼眼老是游歪，出发早了一直被后面的人拉扯挤压。2周前摔车手掌现在还不能用力，肩膀和腿上伤口贴了两个大防水创可贴，运动时一直流脓，所以比去年还慢了 ​

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2025-05-05 12:24来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

510公里的广西219骑行安全完成，里程只有环海南岛的一半，但累计爬升7200米，整体强度较大均速慢了4公里。东兴开始骑的两天路况差，国道年久失修。第1天下雨，后面时不时的暴晒。进入靖西境内路况变好有隧道爬坡变少风景优美，但车也变多了些。广西的物价消费比海南明显要低，性价比很高。只可惜碰到了 ​

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2025-04-18 22:08来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

电商在中国发展十几年后进入成熟期，现在增速很低了，不知道大家有没有同样的发现和困惑，就是最常购买的衣服裤子鞋子，竟然都没有标准统一确定的尺寸数据。不同品牌，同一品牌的不同款式，同一款式不同生产时间，尺码都可能不一样，甚至根本没有详细标注。 比如我最近买禧玛诺的锁鞋，休闲鞋我平常穿 ​

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岁寒知_松柏

2025-04-07 15:28来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天终于完成环海南岛骑行的心愿，从第一天下午被小伙伴们拉爆，到第二天勉强跟上，到后面单飞100公里领先10公里以上。5公里最高配速也从30多一点到今天过38，包括1公里的上坡也用35的配速爬，7天时间进步明显。人生和投资就像漫长的骑行，需要不懈的坚持。有上坡就会有下坡，有逆风就会有顺风。我们控 ​

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2025-03-31 11:04来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

公司会计师事务所快递的询证函让我签字，去年这个时候我签了寄回去，对方硬说我没签字，要求寄过来重新签。这事我纳闷了很久，怀疑自己脑子有问题了，但总觉得记性不好也不至于这么严重。 前天快递了新文件，我特意核对金额和日期坐在书桌前签了字。结果刚刚财务说我又寄了空白文件过去，要快递过来重 ​

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岁寒知_松柏

2025-03-30 19:55来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天深圳气温降到了非常适合比赛的10度，尽管一个星期前才跑了全马，中间还有三个晚上三点多钟才睡，但还是觉得步伐明显轻松了很多。就是精神不好，后面大半个小时基本上半眯着眼睛边睡觉边跑，随时都会卧倒。最后看数据，心率竟然比我想象中要低不少，说明精神好的话至少还可以提速20秒以上。 最近大 ​

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岁寒知_松柏

2025-03-23 12:46来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天状态不佳，可能这两天没休息好，腿没力，天热暴晒后面有几个陡坡，所以最终比苏州马拉松还慢了3分钟。心率比之前倒是低了5次，说明前半程没能尽全力。因为是朋友帮忙申请的名额，所以划到了B区，起跑的时候路很窄，为了赶上A区，前面3公里一路超人，直接把自己都搞崩了。10公里出头被半马第一集团 ​

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岁寒知_松柏

2025-03-02 12:58来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天据说是华东地区150年来最热的三月初，最高气温29度。起跑不到20度，前面几公里我按305的目标跑体感不错，就是最近臀腿一直酸痛步频很低。10公里后气温升高开始掉速，25公里后暴晒都不想跑了。30-35公里配速掉了半分钟，不过已经知道自己315完赛没有问题，配速也基本稳住了。后面算了一下310搞不定 ​

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2025-01-31 21:35来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨天和朋友花了二三个小时穿越东西涌，难度中等风景不错。今天蛇年首跑，1月跑步264公里，游泳和自行车90公里，过年体重下降1斤。股票开门红，儿子最近明显比以前懂事体贴了，令人欣慰。​祝朋友们新春快乐，巳巳如意。 看了哪吒2，推荐。抄两段台词，哪吒说：小爷是魔，那又如何？什么神仙妖魔，不过 ​

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2025-01-14 22:45来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨晚收到儿子送给我的礼物图一，今天股票听令大涨如图二图三。这次圣诞假回国，看他心情不错情绪稳定。学校和专业是他自己选的，小城市人文和风光环境很好，除了中餐和外卖各方面都非常满意。回想4年前他几乎崩溃，现在感觉到了最好的状态。老父亲一高兴，就搞了个铁人二项。 ​

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2025-01-05 14:10来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

12月认真训练了266公里，本以为可以轻松破305，冲击破三。可能最近没休息好有点轻微感冒，鼻子一直堵着，天热暴晒。起跑状态就不好，半程比计划超时了2分钟，比一个月前深马时还慢，我知道305已经没戏了，因为厦马后半程很虐。27-36公里腿完全没劲步频掉了5次，处于崩溃边缘。最后6公里拼尽全力才比深 ​

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2025-01-02 22:47来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

我们计划保留部分高息股和中概电商平台，关注消费、有自主品牌的制造、信息技术等里的低估值业绩增长较好的机会（我们要求成长股当年PE不超过20倍，次年不超过15PE），包括出口型公司，因为最近几个月市场对特朗普当选后的影响做了极度悲观的预计。『2024年投资总结-迟来的春天』 ​

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2024-12-31 22:08来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

#2024道个别#2024年即将过去，今年是我职业投资以来最煎熬的一年，两起两落后最终8年来首次跑输了沪深300指数，虽然基金跑输不到2个百分点，但不能取得超额收益实在愧对投资人。主要是寄予厚望第一重仓的中概电商股跌幅最大，加上收益互换的成本合计损失了40%。 运动也是两次伤病，全年累计跑步不到20 ​

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2024-12-28 21:10来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

现在整个国家都习惯堵，不会疏，建议去都江堰参观学习。北京一些公司上写字楼非得要码或者人下来接，有些还要提前一天申请，如果z审不通过，员工或者客户都没法进去。昨天去京东总部，有码有vip卡也不行，只能人过来接，过两道门。这个总部容纳5万人办公啊，外卖只能送工业园外面，来回加穿衣脱衣得一 ​

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2024-12-18 11:55来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

最近看一些公司的历史沿革，发现很多关键时点尤其是一把手更换后的变化经常有偶尔性。成功往往是选择大于努力的结果，这些选择很难说是因为对未来有很强的穿透力。事实上这几年各行业和国内外大环境的剧变经常突破归纳逻辑，难以预测穿透。哪怕是强如最牛CEO库克，如果不是因为华为被制裁，估计苹果都 ​

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2024-12-01 15:46来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

早上起跑就16度大太阳，前半程我按305的目标跑想直通无锡马拉松，半马节约了1分钟，但我知道目标已经不可能完成。因为烈日当空10点钟气温超过20度，我顶着自己的乳酸阈值极限后半程也仍然掉速了7分钟，这是我跑马以来没崩溃的情况下掉速最多的一次。后面核心和臀腿无力导致步频降了近10次，上半身左摇 ​

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2024-11-03 14:12来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

上星期天搞完铁三113背靠背全马，可能是前几天有游泳和跑步，肌肉一直酸痛没有恢复，跑之前完全没底，走路都痛。起跑的时候速度比较慢，因为步伐不轻松，还好心率没有报警，到20公里的时候，有一次心率显示只有154 ，这给了我很大的信心，因为我知道前半程我心率不超过170后半程就不会崩。果然后半程跑 ​

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2024-10-27 16:22来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

第1次参加铁三，前天嗓子都说不出话一直咳嗽，今天好多了。但是对规则不太熟悉，冲刺冲错了地方，浪费了2分钟，换项也慢。不过首次113半程大铁能破6，没有遗憾。 游泳我最弱，绝大部分是蛙泳，中间换了几次自游泳都游歪了。骑车跑步一直下雨，好处就是补水可以少一点，不好的就是速度有点影响。尤其是 ​

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2024-10-25 18:14来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天背着自行车坐高铁去千岛湖参加半程大铁，地铁站说拆了轮子也不能进，和保安队长说好话让我进去了。到深圳北进站时说我没买票，才知道买的是深圳站的高铁，拼命赶路最后差了3分钟不让检票进站。我没留意到罗湖前年通了高铁，一直以为只有深圳北和福田有高铁。[汗] 不过现在交通确实方便，一千多公 ​

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2024-09-22 21:25来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

对大英帝国的第一印象是干脏活累活都是三哥和穆斯林，第二印象是机场地铁酒店街道都是几十年前的物件，设施老旧，地铁换挡换挡的响声让我联想到风雨飘摇的大清末期。[笑cry] ​ 街道上很多地方网络不好，叫Uber的士也不好叫，赶车急死人。几个地铁站都没理由就关闭了，车次随意延时，太不靠谱了。就三 ​

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2024-08-12 00:33来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

经过5个月的小腿骨膜炎折磨，各种办法想尽，现在终于可以宣布痊愈了。最近30度的高温下平均每天运动量超过2小时，同等气温跑步自行车游泳的配速都已创历史新高，每次伤痛过后都只会让我更强大。 今年冬天希望全马能破3；山地车我尽全力的话一小时现在可以骑30公里平路，等我换成公路车3小时应该能骑完 ​

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岁寒知_松柏

2024-08-07 18:28来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

整体上我们的国际收支平衡表仍然稳健，对外贸易竞争力也越来越强，但服务贸易相对弱，引进外资压力大，对外投资收益率较低，企业与资本信心不足，存在很多结构性的问题和隐性风险急需解决。『十年贸易顺差3万亿为何外储0增长』 ​

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岁寒知_松柏

2024-07-29 21:22来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天状态不错，本来只想跑个12公里的渐加速，但公园的人越来越多，很多挤在跑道上散步根本不听劝，没办法只能离开，喝了一碗冰绿豆后临时决定换地方跑个半马。公园里跑的时候步频提到了180，后半程主要是上下坡，步频掉下来了，但跑得比较轻松。游泳改成明天，每天一个项目交叉训练效果可能好点。右小 ​

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岁寒知_松柏

2024-07-26 11:50来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

实业艰难，股价房价天天跌财富缩水，公募券商减薪，投资圈极度悲观。专家建议关掉股市很多人赞同，我正在练铁人三项，以后送外卖绝对能卷过同行。 我觉得中国的金融口管得还可以，大方向没有问题。20年前我刚看股票时，上市都按指标分配，大小股东权利都不一样大股东不流通的，还没啥价值投资都是坐庄 ​

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岁寒知_松柏

2024-07-25 15:07来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

最近股票惨跌，市场特别悲观，确实很多行业数据不好。出门来新疆调研走走比待在电脑旁边心情好多了，能看到有些人仍然激情满满热火朝天的大干快上，小县城幸福指数感觉挺高的。 图1-3是准东开发区，一个1.5万多平方公里的巨大工地，几年前还是无人区。我们一路上看到三十几个火力发电厂，还有很多化晶 ​

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岁寒知_松柏

2024-07-05 13:19来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

将A股5366股票按金融和非金融地产拆分，金融股票7pe，0.62PB估值很低，非金融地产类估值23PE和1.88PB还是偏高了一点。 看财务指标，2021年是顶峰，去年有所恶化，ROE高位降了1.2个百分点或13%左右。主要是收入增速下降但费用刚性增长，导致净利率下降，同时产能建设较多周转率也有所下滑，非金融地产 ​

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岁寒知_松柏

2024-07-01 23:24来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

我发现券商公募等机构里有很多人都读书读傻了，一个个名牌大学研究生毕业，经常被他们气得半死。 比如以前借道某时基金的QD­II，每次我想下单交易都得求他们，有时候发邮件发信息不回电话不接，或者我要求买1000万他们自己做主每次每天只买10万，眼看着股价大跌时无论我怎么求就是不肯挂单抄底买入。 ​

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岁寒知_松柏

2024-06-27 21:48来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

我们俱乐部的负责人推荐了一个原国家队的队医，这个中医也跑马拉松，说用针灸能治好运动伤。胫骨应力综合症已经反反复复折腾我三个多月了，刷了无数的视频和资料，各种办法想尽，停一个月好了重新跑三次又复发，已经让我绝望。我不信中医那一套，今天是我抱着死马当活马医的态度平生第一次去扎针灸。 ​

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岁寒知_松柏

2024-06-07 18:51来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

感谢投资人的支持与信任，努力争取未来能够获得十年期绝对回报奖。『“岁寒知松柏1号”获第九届中国私募基金金长江奖之“绝对回报私募基金产品（五年期）”奖项』 ​

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岁寒知_松柏

2024-05-26 16:10来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

为了拥有拉萨半马的报名资格，坚持把兰州马拉松跑完了，20多度1500米的海拔，确实不好跑。3月中开始骨膜炎到现在都没好，4月份只跑了30多公里，5月赛前跑了130公里稍微好点。 今天前面15公里帮好基友补给，不断跟志愿者击掌，浪了一下。后面我自己一个人跑，4分配冲了几百米就岔气了[允悲]，缓过来后 ​

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岁寒知_松柏

2024-05-15 13:18来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

招行信用卡分期说可以提前还，但没告诉我提前还要多收3%的利息。虽然分期的2万多块钱3个点的利息只有600多块钱，但真让人生气。当时分期的年利率是3.64%，不算离谱，老给我电话推销，就接受了。客服被骂了后，帮我取消了违约金。银行现在都这么搞啊，太坏了。另外，我微信被封新申请的号就没贷款资格了 ​

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岁寒知_松柏

2024-05-14 09:42来自 微博网页版

去年全马破315达到业余精英级后，今年急着想破三，训练强度加大让臀腿和核心力量不足的弱点暴露，左腿连续抽筋右腿骨膜炎最近才基本康复。马拉松和投资类似，到一定阶段后伤痛挫折会让人明白科学系统的重要，该补的短板都不能少。恰逢基金产品再创历史新高，应排排网之邀聊聊投资与马拉松，欢迎观看。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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岁寒知_松柏

2024-05-11 10:44来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

我感觉招商银行的企业文化已经彻底败坏了，专门经常性的电话骚扰客户高利率贷款或者信用卡分期，能骗一个是一个。 去年底接电话我问他们利率多少，客服不直接回复我只说打五折优惠，1万块钱每个月30多块，我正好在开会忙以为是3%多。做为长期的小股东兼白金卡客户，想想招行资产荒挺不容易的，就仓促 ​

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岁寒知_松柏

2024-05-10 17:32来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

截止今天收盘，基金时隔13个月终于再创历史新高，即目前所有投资人终于又都赚钱了。过去五年尤其过去三年港股特别惨，我们长期有近三人之二的钱投在港股上，熬得比较辛苦。其实机会一直都有，主要是我自己每年都犯了不少错，买了些自己不懂的票亏了很多钱。 前几天看到私募排排网的一篇分析，说连续10 ​

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岁寒知_松柏

2024-04-23 12:12来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

投资的每一笔交易，是在同一个时刻买卖双方做出的完全相反决策。如何确保自己尽量正确，除了对基本面信息的深入研究外，交易双方的心理也是重要的影响因素。查理芒格是我的偶像，他是一个智者，记录其言行的《穷查理宝典》是对我投资影响最大的一本书，我从那里接触到心理学，指导我变得更理性客观。

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岁寒知_松柏

2024-04-10 00:16来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

中国瑞天水泥今天跌99%，朋友刚刚问我明天能不能抄个底挣个十倍百倍的[嘻嘻]，我凑热闹简单看了一下：去年公司突然多了近百亿的有息负债，同时多了近百亿的应收预付款，而全年营收还不到80亿，其报表附注解释为预付100亿出去给了供应商。这感觉有点像贷款跑路的样子啊，为啥德勤的审计师年报都没啥意见 ​

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岁寒知_松柏

2024-03-24 13:56来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天是跑马拉松以来最慢的一次，原计划305-310，结果崩溃晚了整整一小时。春节后肠胃炎加骨膜炎连续了20天，至今骨膜炎都没好。最近晚上交易美股休息也不太好，今天状态很差，天又热，前面15公里平均配速425让心率爆表了。22公里时进水站大意了没伸手提醒后面的人，结果被一个跑步不抬头的踩到我脚后跟 ​

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岁寒知_松柏

2024-02-09 21:10来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

前两天在镇政府民政所的堂弟过来聊天，他一个基层的人，担忧的事和各个投资群的人竟然完全一样，包括形式主义、躺平、火箭军、统计做假之类的。我感觉认识的每个体制内基层的人，及一些读了点书有些见识的生意人，现在的想法及茶余饭后的话题都是一致的。 我说，如果大部分人都预期和担忧的事，一般而 ​

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岁寒知_松柏

2024-01-07 13:53来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨晚吃了一整颗安眠药，断断续续睡了六七个小时。不知道吃药多了或是延续了我最近一个星期都差的状态（12月跑了1个全马8个半马可能突然加量太多），开跑的时候就觉得没力气，感觉搞半马都累310的目标没戏只能尽量坚持，中间有一段心率还很高，好在后面心率掉下来让我有了坚持下去的信心。 今天厦门气 ​

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岁寒知_松柏

2024-01-04 13:00来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

很难想象2024年会更差，毕竟现在市场预期已经足够悲观。我们重仓的地产链个股今年利润大概率会继续较好增长，相对同行竞争力在提升，估值杀得很低而利率在下降，分红收益率在上升，可能今年某个时刻就会见底反转；我们继续持有部分业绩高确定性的公用事业股做防守，还有一点铜金矿股可守可攻；医药股仍 ​

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岁寒知_松柏

2023-12-31 22:56来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

2023年即将过去，年初对经济和市场预期乐观了，导致后面一直失望煎熬。全年整体超配近4成仓地产链相关平均下跌过20%，尽管其它部分盈利，最后仍录得7年来第二次年度亏钱，实在是对不起投资人。另外有几个票买错了，一些机会没把握住。 ​ ​很难想象2024年会更差，毕竟现在市场预期已经很悲观。其实我 ​

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岁寒知_松柏

2023-12-26 12:54来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

每个炒股的群几乎天天都在骂，比如早上看一个群说今年只生了700多万，未来危险，为啥不全力鼓励生育之类，骂上面蠢无能啥的。我回了一句，过去几年打压教育医疗住房和平台经济，哪一条不是想利于老百姓生育的？可炒股的不是骂最凶吗？骂上面既要又要，自己不也是既要又要吗？大家无视，继续骂。[允悲] ​

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岁寒知_松柏

2023-12-20 12:18来自 雪球

被格力粉董粉骂了近7年，我现在能沉冤昭雪了吗？... 来自 岁寒知松柏 (雪球2022年度私募影响力用户)的讨论http://t.cn/A6lawlst ​

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岁寒知_松柏

2023-12-07 13:21来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨天有人给我讲了一个数据，说中国的小区，50%以上的业主对物业公司不满意，但只有30%成立了业委会，而真正能有效行使业委会权利的只有7%左右。现在政府在强力推动成立业委会，但实际仍很难推进。 因为业委会要三分之二的业主签字及上传房产身份等资料确认，那么多人要收齐挺麻烦的。业委会的人如果真 ​

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岁寒知_松柏

2023-12-03 12:19来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

11月跑量创了新高，同时改善了跑步技术。昨天不知道为啥上了5次大号，晚上吃了半颗安眠药断断续续睡了三小时。今天跟着320小分队坚持跑了35公里，有人帮忙补给，感谢团队成员帮我省了时间保持住了节奏。35公里时心率超过了180，怕崩溃不敢跟了。相比一个月前pb14分钟，大太阳天热幸好是跑完后小腿才抽 ​

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岁寒知_松柏

2023-10-29 12:29来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨晚彻夜未眠，一分钟都没睡，今天气温高到近20度，心率开始就居高不下，一路往身上浇水也没用。因为前半程慢了一分钟，后面想跑出负配速太难了。坚持到了38公里，眼看快追上330的兔子只有几百米了，结果胸腔下面剧痛难耐，没办法只能停下来。330梦碎，已经尽力了，最后走路比去年还是快了3分半钟pb， ​

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岁寒知_松柏

2023-10-19 14:58来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

最近股票天天跌，无视任何利好信息，有点去年同期的味道，大底和反转感觉近在眼前。当然也可能我看错炒股失败，前晚我和一个客户说，炒股失败了我去冈仁波齐帮藏民转山，他们相信转13次可以免500年轮回之苦，所以有些就请人帮忙转山记自己的账，转一次1000块，我一天转完一个月能赚30000块。下雪天我就 ​

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岁寒知_松柏

2023-10-15 00:48来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今年报了六七个马拉松，最想去的北京上海都没有中签，杭州西安也都没中，剩下的广州估计也没戏，中了可能也会放弃而选择方便的深圳。目前只中了月底的成都和12月初的深圳马拉松，计划两个都去跑。 今天傍晚先搞了个马拉松配速跑，深圳又回到了近30度的高温，从脚板到小腿膝盖到大腿和肚子几乎全身痛了 ​

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岁寒知_松柏

2023-10-15 00:43来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

主要还是吃了前几年的老本，今年最后一个季度再不挣钱，我自己都看不去了

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岁寒知_松柏

2023-10-07 19:56来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

沿海地区含氧量约21%，海拔每升高1000米含氧量下降1.6%，所以不同海拔下的运动水平区别巨大。日喀则含氧量14.6%，冈仁波齐垭口仅12%，再往上人将失去意识甚至生命。今天回到深圳对比前天日喀则的跑步，基本相同的心率但明显轻松全程未张口的呼吸及更高的气温，今天配速提升了1分19秒。如果能保持今天的 ​

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岁寒知_松柏

2023-10-05 12:06来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天做了一个恢复跑，也完成了一个心愿。日喀则市区的平均海拔3836米，比拉萨高200米，跑起来呼吸大概相当于沿海地区配速快2分钟，心率相当于快1分钟配速的状态。估计拉萨半程马拉松完成的话，我需要2小时。 ​ ​西藏人口密度约为每平方公里3人，其中阿里地区不到0.3人，大体相当于内地一个镇只有一户 ​

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岁寒知_松柏

2023-10-03 21:22来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

朋友9月从成都骑自行车到拉萨，我水平菜，20多天的时间确实也太长，所以就提前飞林芝等他，骑最后的410公里。 因为没租到好车子，前面两天变速器接连故障，非常影响体验。沿途路过的小伙子都过来想帮忙维修，递吃的递水，虽然他们可能没有钱，但是都很乐观热情大方。有个哥们驮着帐篷背个吉他，晚上就 ​

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岁寒知_松柏

2023-09-20 21:44来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

感谢点拾朱总帮我做广告，跌跌撞撞十几年，我走的是一条少有人走的路。『岁寒知松柏：一条不一样的投资道路』 ​

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岁寒知_松柏

2023-08-11 20:06来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

发一条可能被屏的：我20年前说过，一个朝代到了最后的时候，体制内最有能力的维新派反而是最倒霉的，因为奸臣守旧派和革命党都想除之而后快。比如被汪精卫刺杀的摄政王其实人品不错的，知进退，比他的傻儿子溥仪强多了。 ​ ​看大明王朝1566，感觉做严嵩最有价值，倒台前自己小日子过得好，能给嘉靖敛 ​

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岁寒知_松柏

2023-08-11 12:16来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

股票大跌市场悲观的时候，我讲几句对平台经济和三座大山之前被政策打压的个人理解，估计大部分人不认同，欢迎拍砖。 过去互联网我没有赚钱，但也没中雷亏钱，希望未来能抄大家的作业赚点钱。垄断内卷型平台经济确实被政策打压，我看硬科技一直却是被鼓励和重点保护的。为救中兴老大去求情罚款从轻发落 ​

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岁寒知_松柏

2023-07-19 17:04来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

恒大一年亏6862亿，总负债2.6万亿，真是负可敌国。还好国家下死手让这帮人破产了，不然照趋势下去全国人民死无葬身之地。事到如今各个群和论坛很多人还在为骗子叫屈，这不是蠢，是坏！ ​ ​我见过许老板几次，还有他手写的名片，一眼便知他是个毁灭价值的超级忽悠。过去5年地产股大部分跌90%以上，但 ​

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岁寒知_松柏

2023-07-18 10:24来自 微博网页版

【微博号求救】新浪这公司真是官僚臃肿，我“岁寒知_松柏”的微博号已经用了十多年，因为前不久不小心误删了手机APP，重装后手机端就登录不上了。早年的微博可以用中文名注册登录，现在电脑版我仍然可以正常登录，但app不知道啥时候起要求只能用手机号或英文名登录。新浪在更改规则时并无重点提醒或强 ​

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岁寒知_松柏

2023-03-26 20:04来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

3月份一半的傍晚没空跑步，只能每周末搞个半马尽量弥补一下。最近犯了些错不是太顺利，净值没能创新高，那就努力让配速新高吧。今天想起富兰克林提出用13项美德来完善人格修养，我觉得自己做得相对较好的是：秩序、决心、诚恳、正直，做得一般的是：节制、缄默、节俭、中庸、冷静，做得较差的是：勤勉 ​

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岁寒知_松柏

2023-03-05 20:48来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

气温转暖，配速想创新高很难。经济转暖，市场信心逐步恢复，净值有望再创新高。[哈哈]感觉今年国企股会持续走强，尤其央企。 ​

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岁寒知_松柏

2023-02-26 21:40来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

最近餐厅排队酒店无房高速机场拥挤，房产销售和工厂订单都明显好转，经济在快速复苏中。昨天几个十年前工厂的老同事在惠州聚，有两个之前是数控车床技术员，都和我一样中专文化，一个拆解瑞士的机床后仿制，成本下降三分之二品质更好；一个琢磨半导体耗材，打破京瓷等日资的技术垄断。他们都专注于细分 ​

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岁寒知_松柏

2023-01-06 16:14来自 微博 weibo.com

用低估+逆向选择估值低且业绩增长确定性高的票，除了电信运营商、地产物业家具家电、银行海油化肥视频网络等继续持有外，我们大举加仓了医药股，配了一点消费股，另外我们在持续关注治理机制改善的央国企和优秀制造业股的机会。 http://t.cn/A69vllTB ​

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岁寒知_松柏

2022-12-31 10:30来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天是2022年最后一天，简单总结如下：疫情三年我一直保持乐观，股票年年都赚钱了（今年最终勉强翻红），今年2次红码都被我当天转绿，黄码若干次，今年去了近20个省几十个城市，最后全国放开我也是轻症的，没有发烧。[耶]给农村父母盖的房子历经千辛万苦已圆满完成装修，膝盖受伤找到了好的控制方法全 ​

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岁寒知_松柏

2022-12-24 19:12来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

本来想搞个半马纪念一下，但12公里的时候左膝有点不舒服，留着开年再PB吧。家人和同事大多已经感染，按计划我也就这两天了。前天是一年日照最短的冬至 ，我估计全国感染也已经达峰，相信未来将一天会比一天阳光。 ​

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岁寒知_松柏

2022-12-20 14:30来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

我11月29号通知所有亲戚同学备退烧药，告诉大家马上要全面放开，当时想马前炮发朋友圈，怕犯zz错误被请去喝咖啡就忍住了。可惜我没买点退烧药股票，也保守了没去买民营地产物业股抢反弹，只是坚定满仓不变。现在我估计全国基本会在春节前结束战斗，然后家家户户放鞭炮烟花冲冲晦气，过一个5年来最热闹 ​

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岁寒知_松柏

2022-11-20 12:11来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨晚买凡士林跑了6家药店， 加上做核酸骑自行车花了一个小时，之后太兴奋一个晚上没怎么睡，今天开跑就感觉肌肉有点酸痛状态不佳。已经尽全力了，没办法330超水平发挥。 ​

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岁寒知_松柏

2022-11-11 22:04来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天抗疫政策调整，港股终于迎来暴涨，必须再跑个半马纪念一下。下周末就要参加杭马了，临时抱抱佛脚。这两天气温回升了5度，闷热心率高，全程没有补水。周末傍晚人多车多，路况不好。第1次穿着护膝跑，感觉还行，不知道全马会不会摩擦厉害，可能要上一点凡士林。跑完膝盖没大问题，步频还是提不上去。 ​

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岁寒知_松柏

2022-11-02 20:46来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天气温比较舒服，一直下着小雨，让体温和心率都不高，全程没有补水但嘴唇湿润[嘻嘻]。以我现在这水平，本月20号杭马330的目标肯定是不可能实现的了，345感觉可以。因为估计到时候路况会好一点，气温更低一点，人要兴奋一些。今年膝盖受伤跑步几乎中断了半年，基础跑量累积不够，如果能再给我两三个月 ​

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岁寒知_松柏

2022-10-24 11:59来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

昨天对于投资圈很多人来说意味着接到死刑判决书，今天市场用脚投票，港股指数已跌回1997年的水平。中长期的变化趋势我也担忧，希望天道循环否极泰来。但我不觉得三五年之内尤其未来一年的经济和股市就一定不行。实事求是的说，之前大家期待的人能力和成绩并不理想，而执行力更强的新团队短期业绩完全有 ​

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岁寒知_松柏

2022-09-25 19:01来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

基普乔格又破记录了，我也跑个10公里纪念一下。今天30度仍闷热，步频低心率下不来。自从去年半月板三级撕裂后，从今年三月起就大幅降低了运动量，五月开始做膝盖治疗和臀腿肌肉训练，目前膝盖已基本康复。最近平均每天运动两小时，但主要是练习自由泳（臀腿力量加强后蛙泳感觉有明显进步）和骑自行车， ​

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岁寒知_松柏

2022-09-21 10:32来自 微博 weibo.com

我可能提供不了财富密码，但绝对可以提供持股信心，其实这个时候也不需要具体的财富密码了。如果你发现自己每天都被悲观和负能量刷屏裹挟，欢迎来我这接收一点正能量哈[哈哈]。前不久有个从美国回来的朋友请我吃饭，他说最近一个月见了很多人，发现一个比一个悲观，直到遇见我才止住。[允悲]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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岁寒知_松柏

2022-09-02 19:13来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

绝处逢生啊，黯然销魂掌。我第三针已经半年，可以去打第4针为股捐驱了。必须发个圈号召大家一起帮忙拉拉eps，丽珠这重组蛋白疫苗绝对比灭活的好。 ​

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岁寒知_松柏

2022-08-26 16:13来自 微博 weibo.com

昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。 ​

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岁寒知_松柏

2022-08-24 19:08来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

今天虽然还不是我净值跌最多的一天，但可能已经是我有生以来亏钱最多的一天，记录只能用来打破的。最近我确实像中邪了一样，噩运不断，防不胜防，没有脾气了。这么多年无数的挫折我都挺过来了，打击只会让我更强大。回头看，失败的时候也总是成长最快的阶段。被赋的红码我花了一天时间自己流调找证据转 ​

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