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2022-08-26 16:21来自 三星android智能手机

伊势鸡蛋终于来微博啦！ 希望大家点点关注[太开心]伊势君以后会为大家多多谋福利的[抱一抱][抱一抱][抱一抱] #不可辜负的美食##伊势鸡蛋# ​

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2026-07-03 11:00来自 nova12系列出色蓝不住

#早餐[超话]#用**伊势鸡蛋**制作了 **香葱鸡蛋和风蛋黄酱吐司** 用厨房剪刀剪小葱，**全程不用菜刀**✂✨ 就连小朋友自己也能轻松做的懒人食谱👌 下面给大家分享做法♬ ● 食材（1人份） 伊势鸡蛋 …1个 吐司 …1片 蛋黄酱、小葱、酱油 …适量 ● 预处理 把小葱切好备用。 ● 做法 ① 把吐司 ​

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2026-07-02 19:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#【罗勒风味土豆块满满鸡蛋沙拉】✨ 软糯绵密的水煮蛋+粉糯香甜的土豆🥚🥔 搭配带微酸的蛋黄酱、清香四溢的罗勒，是一款精致又好吃的沙拉🥗 ● 食材（2人份） 伊势鸡蛋 … 3个 土豆（中等大小）… 1个 甜脆豌豆 … 5根 罗勒叶 … 5～6片 橄榄油 … 1小勺 【调味酱汁A】 蛋黄酱 … ​

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2026-06-30 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#使用「伊势鲜蛋」制作 一口鸡蛋包炒面 七夕的正餐就选它啦♪ 造型可爱的星星一口鸡蛋包炒面⭐️ 小朋友一定会超级喜欢🙆‍♀️ 食材（单人份）烹饪时长：20分钟 伊势鸡蛋……2个 蛋黄酱……1小勺 炒面面条……半份 卷心菜……10克 薄切五花肉……20克 盐……少许 调味A组： 喜好酱汁（ ​

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2026-06-26 14:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#中华风浇汁鲜香鸡蛋豆腐 蛋香温润的蒸豆腐，淋上滚烫浓郁的中式芡汁，口感鲜香入味😋💕 盖在米饭上复刻天津饭风味，孩子也格外爱吃，妥妥的下饭神器🎶 食材（4人份） 伊势鸡蛋 3个 嫩豆腐 150克（约半块） 中式高汤：鸡精2小勺 + 热水400毫升 葱花 适量 香菇 2朵 蟹味鱼糕 3根 水淀 ​

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2026-06-25 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#选用【伊势鸡蛋】制作 绝顶美味生鸡蛋拌饭 5分钟就能做好！ 超适合忙碌的早晨🥚🍚 食材（单人份）｜烹饪时长：5分钟 米饭……150克 盐昆布……一小撮 鸡精……半勺 酱油……1小勺 木鱼花……30克 小葱……适量 伊势鸡蛋蛋黄……1颗 芝麻……一小撮 步骤 ① 把热米饭盛入碗中。 ② ​

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2026-06-24 11:30来自 nova12系列出色蓝不住

#元气早餐[超话]#西兰花番茄炒蛋 🥦🍅 脆嫩的西兰花、酸甜多汁的番茄，搭配软嫩炒蛋，配面包、米饭都很合适，当作下酒小菜也十分美味😋 食材（1人份） 伊势鸡蛋 2个 番茄 半个 西兰花 3根 高汤粉 1小勺 蚝油 1小勺 香油 少许 蛋黄酱 1小勺 步骤 1. 高汤粉用少许温水化开，加入鸡蛋、蚝油、蛋黄 ​

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2026-06-23 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用伊势鸡蛋做｜凉拌中华风味素面🍜 总吃清汤素面早就腻了！ 大热天来一碗清爽解腻的中华冷素面，巨开胃✨ 超薄蛋皮不用平底锅，微波炉几分钟搞定！ 【一人份食材｜耗时20分钟】 ▫️伊势鸡蛋 1个 料汁A（拌面酱汁） 生抽2勺｜米醋1勺｜味醂1勺 清水1勺｜白糖1小勺 鸡精半勺｜香油半勺 ​

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2026-06-20 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#松软豚平烧 浓郁蛋色搭配酱汁香气，十足勾起食欲😍 食材（1人份） 伊势鸡蛋 2个 猪里脊薄片 4~5片 盐、黑胡椒 少许 牛奶 3大勺 蛋黄酱 1小勺 色拉油 适量 日式中浓酱汁、蛋黄酱、海苔碎、木鱼花 各适量 小葱 根据喜好 步骤 1. 肉片对半切开。平底锅倒油，放入肉片翻炒至熟透，撒盐、黑 ​

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2026-06-18 11:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#鲜蔬滑蛋沙拉 🥗 金黄软嫩的炒蛋，搭配红绿相间的鲜蔬，色彩鲜亮，赏心悦目💕 这款蔬菜沙拉，也可以利用冰箱里剩余的蔬菜制作，灵活又实用🤗 食材（2人份） 伊势鸡蛋 2个 番茄 1个 西兰花 适量 荷兰豆 适量 黄瓜 适量 盐、黑胡椒 少许 日式白高汤 少许 牛奶 少许 **调味汁** 橄榄 ​

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2026-06-17 15:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用**伊势鸡蛋**制作了**流心温泉蛋烤年糕** 烤年糕搭配温泉蛋的简易创意吃法✨ 用微波炉做温泉蛋，**只需1分钟就能搞定**♪ 一口吃下热气腾腾的年糕，裹着软糯流心的温泉蛋，瞬间就能沉浸在满满的幸福感里…🥰 下面为大家附上做法♬ 流心温泉蛋烤年糕 ● 食材（1人份） 烹饪时长：1 ​

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2026-06-11 18:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#云朵蛋 用伊势鸡蛋做出美味的**云朵蛋** 想要蛋黄流心半熟、蛋白蓬松绵软？那一定要试试云朵蛋❤ 做法十分简单😋 1. 蛋清蛋黄分离，往蛋清中撒少许盐、黑胡椒，打发至硬性发泡（提起有直立尖角）。 2. 烤盘铺上烘焙纸，将打发好的蛋白霜铺在上面，中间放入蛋黄，送入烤箱烘烤。 3. 蛋 ​

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2026-06-10 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用**伊势鸡蛋**制作了**温泉蛋生姜猪肉盖饭** 特别适合想吃大餐、大口干饭的时候！🙌 给大家分享一款单吃一碗就能吃饱、分量超足的食谱😋 生姜猪肉里悄悄加入蛋黄酱当隐藏调味，增添浓郁醇厚的口感与柔和风味✨ 调味做得老少皆宜，小朋友也很爱吃♪ 戳破温泉蛋，流淌而出的绵密溏心 ​

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2026-06-09 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#清凉饮品，入口沁爽♬ **冰爽奶昔** 满满鸡蛋的香甜气息♪ 食材（2人份） 伊势鸡蛋 2个 白砂糖 3大勺 香草精 少许 冷冻芒果 适量 蓝莓 适量 薄荷叶 适量 （A）牛奶 300毫升 （B）牛奶 2大勺 步骤 1. 将（A）组牛奶倒入冰格，放入冰箱冷冻至完全凝固。 2. 把伊势鸡蛋、冻好的牛奶冰块 ​

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2026-06-06 06:06来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#🥚半熟蛋香肠袋煮｜一口爆汁的幸福料理来了！ 用伊势鸡蛋做了一道 「半熟蛋香肠袋煮」，真的太幸福了！ 半熟蛋一戳就流心，汤汁“啾哇～”地溢出来✨ 一口下去，嘴里全是幸福感，是那种会忍不住眯起眼睛的幸福料理♪ 香肠Q弹有嚼劲，和半熟蛋的滑嫩形成对比， 一口下去超满足，特别有 ​

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2026-06-01 14:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用**伊势鸡蛋**制作了 **明太子小银鱼鸡蛋乌冬面** 溏心蛋黄的模样可爱至极😍 裹着绵密流心的蛋黄一起吃，是超绝美味的乌冬面食谱🥢 下面给大家分享做法♬ ● 食材 伊势鸡蛋 …1个 冷冻乌冬面 …1份 辣味明太子 …半条 日式面汁 …1大勺 芝麻油 …2小勺 小银鱼 …适量 紫苏叶…适 ​

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2026-05-27 14:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#六一童趣时光｜微波炉自制卡仕达酱 微波炉轻松拿捏难把控的卡仕达酱🎶 六一陪小朋友一起动手做美食，共度温馨甜蜜亲子时光💕 下面为大家分享做法♬ ● 食材 鸡蛋 …1个 低筋面粉 …3大勺 细砂糖 …40克 牛奶 …200毫升 炼乳 …1大勺 ● 提前准备 面粉提前过筛备用。 鸡蛋充分打散 ​

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2026-05-26 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#洋葱猪肉圈 洋葱搭配五花肉，成品汁水丰盈🥅 咸甜酱汁牢牢裹住食材，特别下饭🍚 卖相也十分吸睛 食材（2人份） 烹饪时长：15分钟 - 伊势鸡蛋：2个 - 洋葱：2个 - 五花肉：300克 - 盐、黑胡椒：少许 - 淀粉：适量 - 橄榄油：1大勺 调味A - 蒜泥：1大勺 - 酱油：3大勺 - 味淋：2大勺 ​

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2026-05-22 12:18来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#这次用「伊势鸡蛋」做了一道「猪肉鸡蛋浓郁盖饭」。 “明明累得什么都不想做，肚子却饿得咕咕叫……💦” 这种时候，来一碗米饭和菜都能吃到的元气满满的盖饭怎么样？😊 半熟的滑嫩蛋液和肉裹在一起，好吃到停不下来💕 配上辣白菜一起吃，微辣的风味更能让人一口接一口地扒饭🥢 ​

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2026-05-21 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#牛油果碗扇贝生腌 只需切一切、拌一拌、摆一摆，超简单做法！ 绵密流心蛋黄搭配扇贝与牛油果，口感风味绝佳🤍 当作佐餐小菜、下酒菜都超合适🍶 食材（2人份） 烹饪时长：5分钟 - 蛋黄：2个 - 熟白芝麻：一小撮 - 牛油果：1个 - 扇贝刺身：4颗 调味汁A： - 2倍浓缩面汁：2小勺 - 韩式 ​

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2026-05-19 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#酥脆可口！巧克力豆菠萝包曲奇🥐 用松饼粉就能轻松搞定的家常小点心🥣 清甜温润的甜度，搭配巧克力点缀风味超绝🍫 超适合当作午后三点的下午茶小零食！ 食材（约20个分量）制作时长：30分钟 - 伊势鸡蛋：1个 - 细砂糖：20克 - 融化无盐黄油：30克 - 松饼预拌粉：150克 - 巧克力豆： ​

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2026-05-14 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#用伊势鸡蛋做了 「苹果荷兰松饼 Apple Dutch Baby」🍎✨ 外酥内软，一出炉就香喷喷～ 随便加点当季水果，立刻变成高颜值甜品👍 节日做这个也超有氛围❤️ 做法来啦♬ 「苹果荷兰松饼」 ●材料（1个平底锅份量） 【烤苹果】 苹果 1个🍎 黄油 10g🧈 蜂蜜 1大勺🍯 ​

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2026-05-13 12:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#扇贝一年有两个当季时期：夏季和冬季。 现在正值夏季当季，扇贝甜度高、个头大，贝柱紧实又好吃😊 配上冰凉的茶泡饭，一起享受只属于这个季节的味道吧✨ 下面为你介绍做法♬⁣⁣⁣ 扇贝茶泡饭 ●材料（1人份） ・伊势鸡蛋……1个 ・盐……少许 ・扇贝……1～2个 ・葱等调味蔬菜……根 ​

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2026-05-12 21:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#微波炉超简单♪豆腐芝士蛋糕 用微波炉就能做的低脂健康豆腐芝士蛋糕🧀 点缀上薄荷叶和果酱，瞬间变身精致甜品✨ 搭配新鲜水果一起吃也超推荐❣️ 清爽不腻超适合闷热夏天，解馋无负担😉 食材＜4人份＞ 制作时间：15分钟 伊势鸡蛋…2个 奶油奶酪…200g 嫩豆腐…100g 白砂糖…40g 低筋 ​

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2026-05-09 15:15来自 nova12系列出色蓝不住

微波炉版微苦咖啡蛋糕 轻松完成～ 用微波炉就能简单搞定的微苦风味咖啡蛋糕☕️ 趁热吃香甜松软，搭配冰淇淋一起享用也超美味哦🍨 下面为大家详细介绍做法♬ 食材（2人份/2个180毫升马克杯的量） - 伊势鸡蛋 … 1个 - 红糖（可用白砂糖替代） … 20克 - 米油 … 10克 - 牛奶 … 2小勺 - ​

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2026-05-04 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用吐司就能轻松做出有着圆圆大眼睛、让人印象深刻的鲤鱼旗🎏 和小朋友一起，自由发挥喜欢的图案来装饰，也一定很有趣💕 下面为你介绍做法♬⁣⁣⁣ 「鲤鱼旗吐司片披萨」 ●材料（1条鲤鱼旗） ・吐司……2片 ・披萨酱……适量 ・伊势鸡蛋……1～2个 ・小番茄……5个 ・香肠……2根 ​

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2026-05-02 11:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#鸡蛋蒸糕 松软Q弹的口感简直绝了！ 温柔治愈的味道，做法还超简单💕 只需把材料混合均匀，用微波炉叮一下就行♪ 快手零失败，当作早餐或点心再合适不过🙌 最后用平底锅煎出焦痕，颜值直接拉满，跟店里卖的一样正宗✨ 快来被浓郁的蛋香和迷人的松软Q弹口感治愈吧😊 食材（1人份） ​

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2026-05-01 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#吃一口正统的番茄酱炒饭，不知为何会涌起一阵怀旧又安心的感觉呢😊 要不要用番茄酱画画，做一份简单又有趣的蛋包饭呢？✨ 下面为你介绍做法♬⁣⁣⁣ 「昭和风蛋包饭」 ●材料（3～4 人份） ・米　300g ・鸡肉　100g ・洋葱　半个 ・黄油　20g ・番茄酱　4 大勺 ・伊势鸡蛋　每人1个 ・ ​

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2026-04-29 18:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#鲤鱼旗海苔寿司卷 超适合儿童节的限定餐食！🎏 用鸡蛋和蔬菜复刻出鲤鱼旗造型，可爱满分的海苔寿司卷💕 松软厚实的厚蛋烧，吃起来超有满足感🥚 推荐把鸡蛋调成偏甜口味，小朋友也超爱吃✨ 可以和孩子一起装饰鱼眼睛、鱼鳞，还能创造温馨美好的回忆😊🌸 这款装点5月5日儿童节的 ​

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2026-04-16 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#滑蛋炒肉 主料只用猪肉和鸡蛋🐣 食材简单，疲惫的日子也能快手搞定的救星料理◎ 酱汁由面汁、蚝油搭配蜂蜜调制，浓郁入味，均匀裹满食材，味道堪称一绝✨ 猪肉×鸡蛋的黄金组合，超级下饭🍚🥢 直接盖在米饭上，就是一份超满足的盖饭♪ 今晚晚餐就安排它怎么样呢😊 食材（1人份 ​

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2026-04-15 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#迷迭香风味通心粉鸡蛋沙拉 这是一道简约的通心粉鸡蛋沙拉，酥脆培根与迷迭香的加入堪称点睛之笔🌿 瞬间升级为适合成年人的雅致风味，作为佐酒小食再合适不过🍷 下面为大家详细介绍做法♬ 食材（2～3人份） - 伊势鸡蛋 …4个 - 通心粉（沙拉专用） …70克 - 洋葱 …1/4个 - 培根 ​

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2026-04-14 18:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#蒜香流心蛋吐司 满满大蒜的罪恶感吐司💕 流心半熟蛋与蒜香风味超搭，一吃就上瘾😋 想让蒜香充分释放，**小火慢煎**是关键✨ 用浸满蒜香的热油煎蛋，让荷包蛋也吸满香气🐣 很适合假日一人独享的奢华早午餐😉 大蒜爱好者一定要试试看哦♪🧄 食材（1人份）｜烹饪时间：10分钟 - ​

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2026-04-10 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用伊势鸡蛋复刻一份「开放式蛋包饭」✨ 绵密流心的半熟蛋，真的让人欲罢不能！ 色泽鲜亮的开放式蛋包饭🍳💕 做法超简单：平底锅煎好蛋，往上轻轻一扣鸡肉饭就搞定♪ 不用费心包裹，零失败做出高颜值成品😊 半熟蛋裹着融化的芝士，和鸡肉饭简直是神仙搭配，风味绝了◎ 连锅端上桌， ​

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2026-04-09 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用「伊势鸡蛋」制作 超适合复活节的魔鬼蛋🥚 给大家分享一道美式派对经典、简单又好看的鸡蛋料理✨ 颜值可爱的魔鬼蛋，轻松点亮复活节餐桌🥚 芥末籽与蒜香交融的绵密口感，一吃就上瘾😋 底部垫上圆白菜或生菜，做成鸟巢造型，复活节氛围直接拉满◎ 花朵般精致的模样，小朋友还没 ​

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2026-04-08 14:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#微波炉版茶碗蒸｜零失败的超省时做法♪ 茶碗蒸给人的印象总是“好麻烦”“好费时间”…… 但其实用微波炉就能*超轻松、超快速*完成！ 忙到飞起的日子，用这道简单料理，让自己也能享受一点小确幸✨ 做法分享给大家♬ 材料（3人份） - 伊势鸡蛋 … 2个 - 高汤 … 240ml - 味淋 … 1小勺 ​

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2026-04-07 18:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#小鸡蛋包饭🐣 圆滚滚超可爱的「小鸡蛋包饭」🐣 用蓬松滑嫩的蛋皮包裹住米饭，再轻轻贴上小鸡脸蛋，瞬间变身治愈系美食✨ 烹饪时间短，只需10分钟就能完成◎ 非常适合在家做午餐，或是想让心情变好的时候享用！ 食材（1人份）｜烹饪时间：10分钟 - 伊势鸡蛋……4个 - 盐、胡椒……少 ​

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2026-04-02 18:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#日式蛋松 这是一款超实用的日式蛋松🥚，不管是搭配饭团、盖饭，还是作为素面的浇头都很合适。 它还能冷冻保存，一次多做些囤起来，随时都能派上用场⤴︎ 另外推荐大家，做手鞠饭团的话，搭配银鱼干、梅干、紫苏叶、培根、金枪鱼蛋黄酱这些馅料也超赞🙌 下面为大家详细介绍做法♬ ​

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2026-03-31 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#午餐肉蛋卷饭团 春天是赏花、野餐等外出游玩超开心的季节🌸🧺 这款饭团超适合带出门！颜值和味道都超棒✨ 给大家分享一款超赞的创意饭团做法🙌 看起来好像很难，其实只用一口厚蛋烧锅就能完成：煎午餐肉、用蛋皮把饭团卷起来，操作超简单♪ 煎蛋时控制好火候，卷的时候把饭团整理 ​

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2026-03-27 12:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#白菜虾仁奶油沙拉 ✨ 脆嫩新鲜的白菜，口感清爽又雅致的沙拉，水润鲜甜，好吃到停不下来～ 下面就为大家分享详细做法👇 食材（2人份） - 伊势鸡蛋 2个 - 白菜 140g - 水煮虾仁 10只 - 粗研磨黑胡椒（收尾用）适量 【调味汁A】 - 蛋黄酱 1.5大勺 - 酸奶 1.5大勺 - 柠檬汁 0.5小勺 ​

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2026-03-26 19:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#＼超满足鸡蛋折叠饭团／ 做法简单，外观好看✨ 这是包了一整颗水煮蛋的折叠饭团🥚 还能一次性吃到蔬菜，营养均衡也很好。 很适合做便当或早餐。 材料（1人份） 制作时间：20分钟 - 伊势鸡蛋……1个 - 米饭……100克 - 生菜……4片 - 胡萝卜……1/4根 - 三文鱼碎……2大勺 - 蛋黄酱… ​

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2026-03-25 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#鸡蛋金枪鱼热压三明治 非常推荐作为早餐🏕 如果事先准备好食材，就可以不慌不忙地轻松完成⤴️ 一边想着热乎乎的三明治一边入睡，早上到来时会特别期待哦✨ 下面为大家介绍做法♬⁣⁣⁣ 「鸡蛋金枪鱼热压三明治」⁣⁣⁣ ●材料（2 人份）⁣⁣⁣ ・伊势鸡蛋（水煮蛋）……1 个 ・吐司（8 ​

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2026-03-24 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#春日鲜蔬法棍咸派 不用派皮，直接用整根法棍做的华丽料理✨ 加了土豆，分量超足，既能当正餐也能当下酒菜🍴🍷 材料（4人份）｜ 烹饪时间：60分钟 - 伊势鸡蛋……2个 - 法棍（粗款、长约30cm）……1根 - 芦笋……2根 - 新洋葱……1/2个 - 新土豆（小）……3个 - 新胡萝卜……1/4根 - ​

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2026-03-19 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#春日蔬菜 咖啡店风法式咸派 感受春天的到来，满满当季鲜蔬制作的法式咸派食谱🌸 新鲜洋葱的清甜、新土豆的粉糯口感，搭配菠菜鲜亮的绿色，满满都是春日气息♪ 汇集了蔬菜、培根和鸡蛋的浓郁风味，色彩鲜艳的咸派，就像时髦咖啡店里的人气餐点🫖💭 只要这一道菜，餐桌瞬间变得华丽 ​

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2026-03-18 17:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#充满春天气息的鸡蛋色稻荷寿司 鸡蛋色的华丽稻荷寿司，非常适合春游🌸 既漂亮又容易做，一定要试试看哦💕 下面为大家介绍做法♬⁣⁣⁣ 「充满春天气息的鸡蛋色♡稻荷寿司」⁣⁣⁣ ●材料（3人份）⁣⁣⁣ ・伊势鸡蛋……2个 ・玉米粒（罐头）……50g ・薄口酱油……1小勺 ​

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2026-03-17 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#滑嫩鸡蛋汤挂面 为朝着目标努力奋斗的各位，用营养满满的鸡蛋来加油打气！📣 推荐超适合夜宵的鸡蛋汤素面🥚 入口轻柔顺滑，暖心暖胃，身心都能瞬间被治愈😌💕 既能减轻肠胃消化负担，又能充分补充能量，是寒冷季节夜宵的绝佳选择◎ 配料可根据喜好自由添加👌 加入自己喜欢的食 ​

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2026-03-13 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#洋葱樱花虾半熟蛋丼 名字的由来正是那樱花色的樱花虾，搭配春天当季的新洋葱🌸 柔软的新洋葱与蓬松的半熟蛋，再加上樱花虾的点缀，让人一口接一口停不下来🍚 下面为你介绍做法♬⁣⁣⁣ 洋葱樱花虾半熟蛋丼 ●材料（1人份） ・伊势鸡蛋……2个 ・洋葱……1/2个 ・樱花虾……15g 【 ​

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2026-03-12 19:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#伊势鸡蛋＆新洋葱腌渍小菜 品尝当季新洋葱的美味食谱♬ 赏花派对、家庭聚会都超适合🌸 食材（4人份） 烹饪时间：15分钟 - 伊势鸡蛋……4个 - 新洋葱……1个 【A 腌汁】 - 醋……100ml - 水……100ml - 白葡萄酒……30ml - 砂糖……3大勺 - 盐……1/2小勺 - 香叶……1片 - 辣椒圈……少 ​

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2026-03-11 15:35来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#鸡蛋色的春天♡包袱寿司 使用伊势鸡蛋制作的「鸡蛋色的春天包袱寿司」来啦～ 漂亮的金黄色在这道菜里真的能被好好欣赏到🍤 里面的醋饭可以根据喜好自由变化，怎样都好吃🌸 下面是做法介绍♬ 材料（2～3人份） - 伊势鸡蛋 … 3个 - 盐 … 3小撮 - 油 … 1小勺 - 甜豆… 4根 - 昆布… ​

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2026-03-10 19:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#使用「伊势鸡蛋」制作 简单！甘纳许夹心曲奇饼干 只用简单材料+微波炉就能做的超方便饼干食谱✨ 两种甘纳许用微波炉做好，之后只要混合、烘烤就完成！ 酥脆饼干搭配入口即化的甘纳许，好吃到让人忍不住微笑🥰 没有复杂步骤，烘焙新手也超推荐♪ 还可以放上坚果、蝴蝶饼等，每一块都能 ​

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2026-03-06 15:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#「蒜香黄油牛排炒饭」做好啦😋✨ 黄油🧈＋蒜香🧄＋牛排油脂🥩の香味，全部渗进米饭🍚和鸡蛋🥚里，是比平时更奢侈一点的绝品炒饭😌🔥 正在长身体、容易饿的小朋友也会超级满足✨ 做法来啦♬ 「蒜香黄油牛排炒饭」 ●材料（2人份） 伊势鸡蛋🥚……2个 米饭🍚……2 ​

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2026-03-05 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#微波炉快手版！香蕉蛋糕 用微波炉和松饼粉就能轻松搞定的香蕉蛋糕🥣✨ ●材料＜2人份＞ 烹饪时间:15分钟 - 香蕉 1根(100克) - 核桃 30克 - 糖粉 适量 【A】 - 松饼粉 150克 - 伊势鸡蛋 1个 - 牛奶 2大勺 - 油 2大勺 - 砂糖 1大勺 ●做法 ① 碗中放入香蕉，充分捣烂成泥。 ② 加入【A ​

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2026-03-04 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#微波炉茶碗蒸 忙碌的日子也能快手搞定🍳✨ 营养满满的「伊势鸡蛋」制作的微波炉茶碗蒸🥚 口感松软温润，汤汁鲜美治愈人心😌💕 微波炉只需约3分钟，把材料混合加热即可，想多加一道菜时再合适不过◎ 香菇、鱼糕、虾仁、三叶芹等 放上自己喜欢的食材，瞬间变身豪华料理✨ 可以根据 ​

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2026-03-03 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#女儿节娃娃饭团 可爱到让人忍不住微笑的女儿节娃娃饭团🎎 把薄煎蛋的“和服下摆”往外折一点，看起来会更像和服哦💕 下面为大家介绍做法♬ 「女儿节娃娃饭团」 ●材料（1人份） 【A】⁣⁣ ・伊势鸡蛋……2个 ・砂糖……少许 ・料酒……少许 ・淀粉……少许 ・米饭……1 ​

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2026-02-27 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#女儿节娃娃⁣造型鸡蛋 在百元店也能买到的小粒米花糖🎎 撒上米花糖，就能同时享受蓬松鸡蛋的口感和酥脆米花糖的口感🎶 下面为大家介绍做法♬⁣ 「女儿节娃娃⁣造型鸡蛋」⁣ ●材料（2人份）⁣ 【鸡蛋用材料】 ・伊势鸡蛋……2个 ・水……2大勺 ・盐……一小撮 ・砂糖… ​

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2026-02-26 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]##鸡蛋羹清汤 女儿节必喝的清汤推荐🎎🌸 平时吃的鸡蛋羹🥚 改成清汤吃法来试试吧♬ 给大家分享用**伊势鸡蛋**制作的 清汤食谱✨ 食材（2人份） 伊势鸡蛋（蛋黄）…4个量 鸡肉末…30g 蟹柳…60g 三叶芹…1/2株 柚子皮…适量 **A 调味** 白高汤…1小勺 味淋…1小勺 清酒…1小勺 淀 ​

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2026-02-25 15:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用蛋黄做的金合欢花造型芦笋沙拉 这道菜把鸡蛋黄当做金合欢花来点缀，颜值超高🍽️ 沐浴着阳光茁壮成长的芦笋，不仅好看，吃起来也超美味🥗🌞 下面就来分享做法吧♬⁣⁣⁣ 「金合欢花造型芦笋沙拉」 ●材料（2人份） - 芦笋…6～8根 - 伊势鸡蛋…2个 - 蛋黄酱…2大勺 - 橄榄油… ​

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2026-02-24 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#甜豆虾仁鸡蛋沙拉 让人联想到春天新绿的鲜亮甜豆☘️ 搭配鸡蛋黄的浓郁色泽，还有虾仁淡淡的梦幻粉色作为点缀 一下子就让餐桌变得鲜活明亮起来💡 下面就来分享做法吧♬⁣⁣⁣ 「甜豆虾仁鸡蛋沙拉」 ●材料（1～2人份） - 甜豆…12个 - 去壳虾仁…6只 - 伊势鸡蛋…1个 - 芝士粉…1大 ​

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2026-02-19 10:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#节日专属花朵杯装寿司 今日给大家带来节日专属花朵杯装寿司的做法~ 颜值爆表的花朵寿司，用来庆祝节日再合适不过💐 多点缀几朵鸡蛋花，整体会更华丽出彩哦🌼 还能根据喜好加金箔等装饰，随心打造专属美味✨ 下面就分享详细做法♬ 节日专属花朵杯装寿司 食材（4人份） - 伊势鸡蛋 3 ​

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2026-02-18 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#牡蛎生鸡蛋拌饭｜用当季牡蛎做一碗超满足的暖心料理✨ 用*当季牡蛎*做了一碗超满足的“牡蛎丼”！ 洋葱也可以换成大葱或白菜，味道一样很赞😉 下面把做法分享给大家♬ 材料（2人份） - 伊势鸡蛋 … 2个 - 米饭 … 2碗 - 蛋黄 … 2个 - 牡蛎 … 8颗 - 洋葱 … 1/2个 - 鸭儿芹 … 适量 ​

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2026-02-17 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#🔥过年剩的年糕别浪费！秒变治愈系甜点 谁懂啊！正月过后家里总有吃不完的年糕🤦‍♀️ 蒸着吃煮着吃都腻了…不如试试这个年糕松饼！ 软fufu还带Q弹嚼劲，一口下去幸福感爆棚🥞✨ 做法超简单，手残党也能零失败！冬天的下午茶安排上～ 📝食材清单（2人份）｜耗时25min - 伊势 ​

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2026-02-16 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#＼松软鸡蛋杂煮／ 在这个季节经常会吃的杂煮里，加入了鸡蛋的创意做法🥚✨ 鸡肉鲜味十足的高汤里，配上柔和松软的鸡蛋，简直绝配❣️ 好吃到忍不住想再来一碗，要注意别吃太多哦♪ 把胡萝卜和白萝卜切成花形装饰，颜值瞬间提升！ 只要这一道菜，餐桌就会立刻变得华丽起来🌸 年糕也 ​

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2026-02-13 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#今年的情人节，来点*带点大人口味的巧克力夹心曲奇*怎么样？🍪 心形的造型超可爱💕 一口咬下去，是酥脆的饼干＋入口即化的巧克力，两种口感一次满足。 橙皮的微酸＋淡淡的苦味，和香甜浓郁的巧克力特别搭，整体味道很高级🍊🍫 最后再点缀一点橙皮和开心果，颜值立刻up，送礼物也 ​

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2026-02-12 13:14来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#脆壳焦糖布丁 焦香酥脆的焦糖层，搭配丝滑绵密的布丁💛 双层口感的神仙甜品，一起度过幸福感拉满的下午茶时光吧♪ 超市就能买到的食材，居然只要4种！🛒 微波炉就能搞定，新手也能轻松做🙌 轻轻敲开焦糖脆壳的瞬间也超治愈🍮 一口就爱上的神仙口感，吃了就上瘾😊🎶 食材＜1 ​

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2026-02-11 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用伊势鸡蛋做的【情人节主食菜单】 这次用伊势鸡蛋，⁣⁣⁣⁣ 做了「心形蛋包饭风烩饭」。⁣⁣⁣⁣ 做成心形，情人节氛围立刻拉满❤️ 也很推荐把米饭做成番茄酱炒饭，变成蛋包饭风的烩饭哦👍 下面为大家介绍做法♬⁣⁣⁣⁣ 「心形蛋包饭风烩饭」⁣⁣⁣⁣ ●材料（1人份）⁣⁣⁣⁣ ​

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2026-02-10 15:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#这次用伊势鸡蛋，⁣⁣⁣⁣⁣ 做了牛肉半熟蛋豪华沙拉🥗 软糯的半熟蛋和浓郁的巴萨米克酱汁非常搭🥚 再加上煎得鲜嫩的牛肉薄片，是一份分量十足的豪华沙拉🥗 心形番茄看起来也很可爱，非常适合情人节❤️ 下面为大家介绍做法♬⁣⁣⁣⁣⁣ 牛肉半熟蛋豪华沙拉 ●材料（2人份）⁣ ​

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2026-02-07 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#＼越南风煎蛋饼／ 今天做了一道*超有越南街头风味的煎蛋饼*💁 薄薄的蛋皮里包着满满馅料，一口下去太满足了！ 喜欢的话可以搭配甜辣酱或青柠，味道更清爽😋 ●材料（2人份） 烹饪时间：10分钟 猪肉馅…50g 虾仁…6只 豆芽…1袋 洋葱…1/4个 红彩椒…1/4个 香菜…1/4 ​

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2026-02-05 17:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#把材料全部放进电饭煲里就可以交给它啦👏 蔬菜的甜味×金枪鱼的鲜味，是小朋友也超爱的味道😋 迷你胡萝卜的造型也非常可爱🥄✨ 下面为你介绍做法♬⁣⁣⁣ 「松软鸡蛋胡萝卜焖饭🥕⁣」 ●材料（3～4人份）⁣⁣⁣ ・米　300g ・金枪鱼罐头　1罐 ・洋葱　半个 ・胡萝卜　1根 ・盐和 ​

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2026-02-04 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#罗勒风味西班牙蛋饼 这道菜加入了土豆和洋葱，饱腹感十足👍 罗勒的加持，让整体风味变得清新爽口🌿 用玉子烧锅煎制，就能切出方正美观的形状⤴️ 放凉后口感依然美味，非常适合装进便当里😉 下面为大家详细介绍做法♬ 罗勒风味西班牙欧姆蛋 食材（2～3人份） - 伊势鸡蛋 …3个 ​

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2026-02-03 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

2月3日是节分👹🥜 在这个驱邪招福的日子，不如来做一份*超可爱的赤鬼蛋包饭便当*，给家人满满的健康和好运吧～ 抱着金棒、盖着蓬松鸡蛋被子、睡得超幸福的赤鬼酱💭 可爱到让人舍不得下口的那种🥰 这次做成了便当，但其实装在盘子里当装饰料理也超好看✨ 一上桌就让餐桌瞬间亮起来的节分限定 ​

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2026-01-31 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#谁懂啊！节分就该吃这种可可爱爱的应景小食👹✨ 拍照发圈绝对被问爆！ 用伊势鸡蛋做的恶魔饭团🍙，蛋香超浓郁！颜值口感双在线💯 手残党也能轻松拿捏🤏，30分钟快速搞定⏰，节分氛围感直接拉满～ 🍳食材（4个份） - 米饭 300g🍚（建议用温热的熟米饭） - 盐 少许🧂 - ​

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2026-01-29 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#节分限定👹 可爱到犯规的红鬼蛋包饭｜亲子料理 这是一个节分主题的「红鬼蛋包饭」，可爱又适合亲子一起做~ 💡日本的节分和中国的立春并不是一回事哦！ 节分是立春的前一天，是日本极具仪式感的迎春驱邪日子，核心习俗是撒豆喊“鬼は外！福は内！”（鬼出去！福进来！）、吃惠方卷。而 ​

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2026-01-28 18:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#做法简单却很有饱腹感，让人很开心的一道菜👍 也很适合当早餐哦🧡 下面为大家介绍做法♬⁣⁣⁣⁣ 「和风天津饭」⁣⁣⁣⁣ ●材料（1人份）⁣⁣⁣⁣ 【A】 ・伊势鸡蛋……2个 ・蟹棒……3根 ・盐……少许 ・砂糖……少许 【芡汁材料】 ・水……300ml ・和风高汤颗 ​

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2026-01-27 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#＼柚子酱汁高汤厚蛋烧／ 今天做了一款*超级治愈的柚子香高汤厚蛋烧*，真的一口沦陷🥢✨ 淡淡的柚子清香＋柔滑厚蛋烧，连空气都变得温柔起来～ 蛋黄颜色真的太漂亮了，金黄得像小太阳一样🌞 热清酒一配，整个人都暖了🍶 ●材料（2人份） 伊势鸡蛋……4个 柚子皮……适量 ​

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2026-01-23 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#微波炉版松软豆腐鸡肉丸 轻松完成✅ 全程微波炉就能搞定，做法超简单👍 想多添一道菜时，它就是你的完美选择✨ 用勺子舀着吃，美味加倍哦🎶 下面为大家详细介绍做法♬ 食材（1人份） - 伊势鸡蛋 …1个 - 水 …100毫升 - 葱花…适量 **【A组食材】** - 鸡肉馅 …50克 - 嫩豆腐 ​

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2026-01-22 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#腊八节不一定要喝传统腊八粥～  今年试试*鸡蛋杂炊版新式腊八粥*，一碗下去暖胃又暖心，特别适合冬天的早晨或晚上。 蔬菜带来清甜与纤维，高汤打底更鲜，最后淋入蛋液，让整碗变得柔软顺滑。  比起传统腊八粥的甜糯，它更清爽、更家常，也更适合全家一起喝。   这个腊八，换一种方式“喝 ​

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2026-01-20 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#五花肉炖萝卜 今天给大家带来五花肉炖萝卜的做法~ 时令萝卜的鲜甜，把鸡蛋和猪肉都炖得入味十足🥚 用伊势鸡蛋来做，蛋黄色泽浓郁，端上桌颜值超绝🥰 下面就来分享详细做法♬ 五花肉炖萝卜 食材（4人份） - 伊势鸡蛋 2个 - 白萝卜 1根（600g） - 带皮五花肉块 300g - 生姜 1小块 ​

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2026-01-16 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#豆腐滑蛋 轻松完成这道菜～ 一道用豆腐和鸡蛋就能搞定的快手料理🥚 不管是配啤酒当佐酒小食，还是日常下饭都超合适🍺 下面为大家详细介绍做法♬ 食材（2人份） - 伊势鸡蛋 …3个 - 嫩豆腐 …150克 - 日式面汁 …1大勺 - 鸭儿芹 …适量 - 木鱼花 …适量 步骤 1. 平底锅中倒 ​

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2026-01-15 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#🍜深夜治愈！10分钟搞定鸡蛋盖浇乌冬 寒夜回家就想吃点暖乎乎的～这款鸡蛋盖浇乌冬超合适！ 用伊势鸡蛋做的卤汁，口感滑嫩，味道温柔又鲜美🥢 做法简单到离谱，10分钟就能端上桌，深夜党必学！🧡 📝食材清单（1人份）｜耗时10min ▫️伊势鸡蛋 1个 ▫️乌冬面 1份 ▫️梅干 ​

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2026-01-14 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#韩式肉卷溏心蛋 溏心蛋绵密软嫩的口感，是这道菜的灵魂所在🙌 不管是当作日常配菜，还是佐酒小食都超合适🍺 冷藏能保存3天左右，建议一次多做一些，随时享用✨ 下面为大家详细介绍做法♬ 食材（3～4人份） - 伊势鸡蛋 …6个 - 淀粉 …1大勺 - 薄切肉片（牛肉、猪肉均可） …250 ​

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2026-01-13 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#日式金枪鱼蛋黄酱溏心蛋 轻松上手的佐酒小食、鲜香调味🍺 不管是啤酒、红酒还是清酒，都能完美搭配🍶 提前煮好溏心蛋，想吃的时候就能快速做好上桌◎ 食材（2人份） 烹饪时间：15分钟 - 伊势鸡蛋 …2个 - 金枪鱼罐头 …50克 - 茗荷 …1/2根 - 紫苏叶 …2片 - 蛋黄酱 …1大勺 - ​

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2026-01-09 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#黄油菠菜开放式蛋饼 这就为大家带来这款美味料理～ 将便当里的经典菜品菠菜，变身成在家也能轻松享用的蛋饼😋 黄油的浓郁香气融合鸡蛋的鲜美滋味，让人一口接一口停不下来✨ 无论是孩子还是大人，都会爱上的一道菜🥚 下面为大家详细介绍做法♬ 黄油菠菜开放式蛋饼 食材（2人份） - ​

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2026-01-08 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#甜味香蕉蛋饼🍌 要不要试试这款先打发蛋白霜，再做成舒芙蕾质地的甜味蛋饼呢💕 蓬松的口感和香蕉堪称绝配😉 可以根据自己的喜好，搭配水果或酱汁享用哦♬ 食材（2人份） 烹饪时间：20分钟 - 伊势鸡蛋 …2个 - 砂糖 …1大勺 - 黄油（无盐） …10克 - 香蕉 …1根 - 焦糖酱 … ​

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2026-01-07 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#凤尾鱼蛋香土豆泥 这是一道可以随心创意的料理，无论是加入牛油果泥，还是搭配番茄酱和芝士，都能碰撞出不一样的美味♪ 下面为大家详细介绍做法♬ 凤尾鱼蛋香土豆泥 食材（2人份） - 伊势鸡蛋 …2个 - 土豆 …2个 - 欧芹 …适量 **【A组食材及调味】** - 蒜末 …1/2小勺 - 凤尾鱼 ​

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2026-01-06 18:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#盐煮鸡蛋鸡翅 这道清爽不腻的盐煮料理特别适口🥚 选用易啃的鸡翅，不管是小朋友还是长辈，都能轻松享用，是一道老少咸宜的菜谱✨ 调味十分简约，更能凸显鸡蛋和小松菜本身的鲜美滋味👍 做好后冷藏能保存3-4天，特别适合一次多做些囤起来，方便随时食用❣️ 下面为大家详细介绍做法 ​

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2026-01-03 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#嫩滑豆腐鸡蛋羹 绵密流心酱搭配软嫩鸡蛋，入口温润治愈，天冷时吃暖乎乎超合适😌💗 这道菜的灵魂，是用梅干捣制的和风酱汁✨ 梅子的清爽果酸与软嫩鸡蛋堪称绝配♪ 做法简单却让人一口接一口，根本停不下来🥢 轻松补充优质蛋白，超快手家常菜😊 可用烤箱或微波炉制作，早餐赶时间 ​

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2026-01-02 11:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#酥脆的派皮中，包裹着丝滑绵密的卡仕达酱与香甜软糯的栗子，口感层次丰富堪称奢华✨ 这正是最适合食欲满满的冬日限定——卡仕达栗子派🌰💕 只需用到冷冻派皮和市售去壳甜栗，轻松就能在家制作♪ 搭配上喜爱的饮品，绝对能拥有一段幸福感爆棚的甜点时光🥰 快来用这款手工甜点，尽情 ​

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2026-01-01 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#章鱼小丸子机妙用：迷你酥派&蛋黄厚蛋烧 家里的章鱼小丸子机闲置吃灰？一定要看这篇👀 好吃又好玩的创意食谱✨ 迷你鸡蛋肉酥派和迷你咸派，超适合家庭聚会一起分享🥳 随心搭配喜欢的食材，解锁N种花样吃法♾️ 纯蛋黄做的厚蛋烧更是绝绝子♪ 裹上蒜香酱油酱汁，软嫩绵密的口感让人欲 ​

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2025-12-31 11:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#用伊势鸡蛋制作的「番茄酱汁蛋包饭」来啦～ 滑嫩诱人的完美蛋包，搭配色泽鲜亮的番茄酱汁🍅✨ 在家就能轻松做出堪比西餐厅水准的蛋包饭，超简单♪ 用切片芝士做成小雪人、小星星，再点缀上绿色香草，节日氛围直接拉满⛄ 可爱的装饰绝对能让派对话题热络起来，超受欢迎🥰 一口下去， ​

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2025-12-25 18:30来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#用伊势鸡蛋制作的「树根蛋糕」来啦～ 圣诞经典甜品——树根蛋糕🎅💕 这是一款源自法国的传统蛋糕，直译过来就是“圣诞木柴”的意思🌟 华丽又充满仪式感的外形，简直是圣诞派对的完美搭配🎉 除了用花环、雪人等蛋糕装饰插件点缀，还推荐在周围搭配喜欢的水果或小点心哦♪ 松软的 ​

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2025-12-25 18:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#用松饼粉做的小煎饼，一层层叠起来，变身圣诞树🎄！ 色彩缤纷的水果像装饰品一样，闪闪发亮、华丽夺目💖 最后撒上的白色糖粉宛如白雪，氛围感直接拉满☃️✨ 全程没有复杂步骤，小朋友和家人们都能一起动手制作哦🥰 圣诞节当天，一定能留下热热闹闹的美好回忆💓 独一无二的圣 ​

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2025-12-24 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#三种圣诞主题煮鸡蛋 普通煮鸡蛋大变身！🎅 可爱外形让人满心欢喜的创意食谱🥰 切食材、贴装饰，像做手工一样趣味十足，特别适合和孩子一起制作美好回忆♪ 用创意煮鸡蛋为特别的日子增添光彩✨ 愿制作和享用的时光都充满欢声笑语😊 下面为大家介绍具体做法♬ 三种圣诞主题煮鸡蛋 ​

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2025-12-23 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#甜品[超话]#用“伊势鸡蛋”制作 微波炉就能搞定？松软云朵般的圆顶蛋糕 这款圆顶蛋糕颜值华丽又精致🍰 但你绝对想不到，它不用烤箱、不用模具！只要有微波炉和耐热碗就能轻松做出来✨ 食材也全是超市里随手能买到的，超级方便♪ 成品口感松软湿润，一口下去满是幸福感🥰 草莓的酸甜，搭配淡奶油 ​

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2025-12-19 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#天冷身体发冷的时候，来一锅以嫩滑蛋花为灵魂的蛋花锅，暖心又暖胃怎么样？😊 浓稠温润的汤汁从骨子里带来暖意✨ 鸡肉和蔬菜的鲜美，也缓缓浸润着受凉的身体💕 最后加入米饭或乌冬面，从头到尾都能吃得满足◎ 还能根据喜好加入蘑菇、豆腐等食材哦👌 一定要把它加入火锅季的常备菜 ​

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2025-12-18 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#酥炸厚蛋烧 配米饭、搭美酒都超合适！ 这是一道把厚蛋烧做成炸豆腐风味的创意食谱😋✨ 食材 （2人份） 烹饪时间：30分钟 - 伊势鸡蛋 3个 - 芝麻油 2大勺 - 油 适量 - 土豆淀粉 适量 - 白萝卜泥 适量 - 小葱 适量 【调味汁A】 - 味淋 1小勺 - 盐 1/4小勺 - 清水 50毫升 【调 ​

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2025-12-17 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#看似简单，却暗藏风味层次感的鸡蛋三明治🥚🥪 把经典美味再升级！ 正如其名，今天就为大家介绍这款好吃到“犯规”的奢华鸡蛋三明治😉 吐司上不仅要抹黄油，再涂上颗粒芥末 就能打造出带点微辣、风味突出的大人口味♪ 三明治用保鲜膜包好，放进冰箱静置一会儿 食材的味道会更好地融 ​

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2025-12-16 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#蘑菇满满和风披萨🍕 无需烤箱！用平底锅和饺子皮就能轻松做出的和风披萨，要不要来畅享蘑菇的鲜美呀😋 煎得焦香的饺子皮披萨，口感酥脆爽口♪ 不管是午餐、晚餐，还是作为小零食都超合适✨ 蘑菇搭配培根、彩椒，配料满满超满足◎ 芝士一定要多加哦💕 一口咬下，食材的鲜美在口中 ​

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2025-12-12 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#这是一道带着白高汤温润滋味的蓬松蛋卷～ 加入梅干的酸甜，增添了清爽口感✨ 还有秋葵的黏滑质地，吃起来顺滑又顺口😋 下面就来分享做法吧♬⁣⁣⁣ 「清爽梅干秋葵蛋饼」 ●材料（2人份） - 伊势鸡蛋…4个 - 梅干…1颗 - 白高汤…1大勺 - 水…2大勺 - 冷冻秋葵…100克 - 芝麻油…1大 ​

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2025-12-11 20:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#＼酥脆溏心蛋天妇罗／ 外皮酥脆轻盈，内里蛋心蓬松嫩滑，味道绝了✨ 好吃到让人上瘾的鸡蛋天妇罗🥚 不仅可以直接装盘当配菜，还能铺在米饭上做成天妇罗盖饭，或是作为乌冬面的配料♪ 多种吃法都能解锁乐趣😉 最后淋上甜酱汁，米饭都能一碗接一碗地吃😋 一定要趁刚炸好的热乎劲儿 ​

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2025-12-05 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#这是一道将鸡胸肉裹上蛋液煎制而成的意大利料理皮卡塔✨ 再浇上清爽酸甜的梅子酱，口感超赞😋🙏 下面就来分享做法吧♬⁣⁣⁣ 「梅子酱鸡胸肉皮卡塔」 ●材料（2人份） - 鸡胸肉…1块（300克） - 低筋面粉…1大勺 - 伊势鸡蛋…1个 - 蛋黄酱…1小勺 - 盐、黑胡椒…少许 - 紫苏叶…5片 ​

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2025-12-04 20:30来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#冬日暖心半熟蛋意面 🍝 超适合冬天的热乎料理，用半熟滑蛋搭配浓郁酸甜的那不勒斯风味，暖心又暖胃⛄ 食材 ＜2人份＞ 烹饪时间：20分钟 - 伊势鸡蛋：2个 - 意大利面：150克 - 洋葱：1/4个 - 青椒：2个 - 香肠：3根 - 油：1大匙 - 帕玛森粉：适量 - A 组：水300毫升、高汤颗粒1小勺 - B ​

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2025-12-03 12:00来自 nova12系列出色蓝不住

#美食[超话]#「韭菜猪肉滑蛋盖饭」 能补充体力的韭菜，搭配蓬松软嫩的鸡蛋🥚 裹上中式浓郁浇汁，一口下去元气满满🍳 下面就来分享做法吧♬⁣⁣⁣ 「韭菜猪肉滑蛋盖饭」 ●材料（2人份） - 猪五花肉薄片…150克 - 韭菜…1/2束 - 伊势鸡蛋…2个 - 食用油…适量 - 盐、黑胡椒…适量 【A】调味（ ​

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